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在家拔罐需要注意什么

1、拔罐時(shí)要選擇適當(dāng)體位和肌肉豐滿的部位，若體位不當(dāng)、移動(dòng)或骨骼凸凹、毛發(fā)較多的都位均不適宜。一般拔背部的穴位，多選取俯臥位；一些頸部的穴位如果環(huán)境條件有限，可以選取坐位。

2、預(yù)防燙shang（拔罐前先將棉球上多余的酒精擠出，燃火勿接觸罐口），也可在拔罐地方，事前先涂些水（冬季涂溫水）。涂水可使局部降溫，保護(hù)皮膚，不致?tīng)Cshang。

3、根據(jù)部位選擇大小合適的罐具。

4、走罐時(shí)特別注意檢查罐口是否光滑。

5、對(duì)精神緊張者要先做好解釋工作。

6、拔罐動(dòng)作要求穩(wěn)、準(zhǔn)、輕、快，起罐時(shí)手法要輕緩，以一手抵住罐邊皮膚，按壓一下，使氣漏人，罐子即能脫下，不可硬拉或旋動(dòng)。

7、一些部位是不宜拔罐的，如心尖區(qū)、大血管分布部位、體表大動(dòng)脈搏動(dòng)處，五官及等孔竅部。

8、孕婦慎用拔罐，孕婦的腹部、腰骶部禁拔。

9、應(yīng)用投火法拔罐時(shí)，火焰須旺，動(dòng)作要快，使罐口向上傾斜，避免火源掉下?tīng)Cshang皮膚。應(yīng)用閃火法時(shí)，棉花棒蘸酒精不要太多，以防酒精滴下燒、shang皮膚。用貼棉法時(shí)，須防止燃著棉

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走罐法又稱行罐法、推罐法及滑罐法等。一般用于療治變病部位較大、肌肉豐厚而平整，或者需要在一條或一段經(jīng)脈上拔罐。走罐法宜選用玻璃罐或陶瓷罐，罐口應(yīng)平滑，以防劃傷皮膚。具體操作方法是，先在將要施術(shù)部位涂適量的潤(rùn)滑液，然后用閃火法將罐吸拔于皮膚上，循著經(jīng)絡(luò)或需要拔罐的線路來(lái)回推罐，至皮膚出現(xiàn)瘀血為止。拔罐減肥是通過(guò)刺激腧穴、調(diào)整經(jīng)絡(luò)達(dá)到促進(jìn)人體新陳代謝，取得減肥效果的。操作時(shí)應(yīng)注意根據(jù)的病情和體質(zhì)調(diào)整罐內(nèi)的負(fù)壓，以及走罐的快、慢、輕、重。罐內(nèi)的負(fù)壓不可過(guò)大，否則走罐時(shí)由于疼痛較劇烈，無(wú)法接受；推罐時(shí)應(yīng)輕輕推動(dòng)罐的頸部后邊，用力要均勻，以防火罐脫落。

走罐法對(duì)不同部位應(yīng)采用不同的行罐方法。腰背部沿垂直方向上下推拉；胸脅部沿肋骨走向左右平行推拉；肩、腹部采用罐具自轉(zhuǎn)或在應(yīng)拔部位旋轉(zhuǎn)移動(dòng)的方法；四肢部沿長(zhǎng)軸方向來(lái)回推拉等。

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人體內(nèi)病氣和體內(nèi)垃圾往往不能一次排凈需要多次上罐才能將病氣和體內(nèi)垃圾排凈，所以要數(shù)次重罐。在重罐療治的過(guò)程中，罐口部位在經(jīng)歷變色、出皰、排膿水等異物的過(guò)程以后，還要經(jīng)歷不再出皰，不再排膿水，罐口部位表面結(jié)痂，痂自動(dòng)脫落，皮膚表面恢復(fù)正常這幾個(gè)階段，即完成一療程的療治。當(dāng)罐口部位不感到痛癢以后，無(wú)異常表現(xiàn)，才可以停止重罐。傳統(tǒng)中醫(yī)古代文獻(xiàn)雖無(wú)減肥專論，但有關(guān)脾胃運(yùn)化理論，氣血理論從生理病理對(duì)于肥胖的原理有著辨證論述。 上罐手法不熟練的操作者使用火罐，有時(shí)可能會(huì)熾出一點(diǎn)兒熱氣和火苗，患者略感疼痛這不要緊，下次重罐將傷處扣在罐內(nèi)，幾次以后即可痊愈，不會(huì)留下痕跡。