康達養(yǎng)老院介紹關于老人的基本照料：

1、舒適睡眠

老年人要養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習慣，包括要有規(guī)律的作息、舒適的睡眠環(huán)境、養(yǎng)成運動習慣、臥室減少噪音光線、減少刺激性物質，如：煙、酒、咖啡等使用，以及減少白天躺床、睡前從事較放松的活動等。臨睡前不要喝濃茶、咖啡，可喝熱牛奶，熱水泡腳，注意正確的睡姿，睡前保持情緒穩(wěn)定，從休息的休息環(huán)境到日常注意來保證老年人擁有睡眠充足。

2、健康飲食

老年人在飲食上不挑食，什么都吃，一年四季水果不斷，實際上就是一種很好的食療補身?，F(xiàn)代醫(yī)學證實，老年人適當吃些雞蛋，防止老年吃呆癥的發(fā)生；適當吃些蘋果可治老人厭食正，因為厭食與缺鋅有關，如果飯后吃一個蘋果，可調節(jié)體內含鋅量，使食欲改善。但也要適當控制總攝入量，保持適宜體重，吃清潔衛(wèi)生、新鮮、不變質的食物，注意營養(yǎng)調配，切忌大吃大喝。

3、心理狀態(tài)

人進入老年期后，對周圍人不信任感和自尊心增強，常計較別人的言談舉止常為之而猜疑重重。并且由于判斷力和理解力減退，常使這些想法變得更為頑固，甚至發(fā)展成為妄想。每當目睹年輕人活潑好動等性格時，常因之而嫉妒和自責。多與老人溝通、交流,為他們發(fā)現(xiàn)自己的興趣愛好，適當參加活動，拓寬生活層面，樂觀地生活。

找養(yǎng)老院要從哪些方面考察

1、老人的日?；顒?

看平常養(yǎng)老院是否經常組織活動，老人經?；顒拥膮^(qū)域是否夠寬敞，在這里西寧和睦還是想啰嗦一下，如果自己家是能自理老人，除了服務衛(wèi)生外，一定要關注飯菜和娛樂活動。

2、設施

看該養(yǎng)老院是否配置診療中心，家里要是有生活不能自理的老人就要特別的留意這一塊。因為到了這年紀老人基本都有一些病癥?？闹鲋?，老人磕碰頻率一點也不比孩子少，但傷害力更大。

康達養(yǎng)老院能讓老人過上有規(guī)律的生活。每天按時起居的生活有利于老人的身心健康。養(yǎng)老院里的生活是十分有規(guī)律的，一日三餐十分準時，且實行營養(yǎng)搭配。另外，活動和休息時間也有人掌握和調節(jié)，使得老年人在養(yǎng)老院里能夠吃得香、睡得好，精神也十分好。

養(yǎng)老院能讓老人容易找到志趣相同的伙伴。人與人之間相處，代溝是一大問題。而老人在養(yǎng)老院里，由于幾乎都是同齡人，基本上不存在代溝問題。正由于是同齡人，他們在聊天時，對過往時代中，許多相似的經歷及共同的追憶，很容易讓彼此找到共同的話題、形成相似的見解而成為知心的朋友。