塑膠跑道簡(jiǎn)介

塑膠跑道又稱全天候田徑運(yùn)動(dòng)跑道，它由聚氨酯預(yù)聚體、混合聚醚、廢輪胎橡膠、EPDM橡膠?；騊U顆粒、顏料、助劑、填料組成。塑膠跑道具有平整度好、抗壓強(qiáng)度高、硬度彈性適當(dāng)、物理性能穩(wěn)定的特性，有利于運(yùn)動(dòng)員速度和技術(shù)的發(fā)揮，有效地提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)，降低摔傷率。塑膠跑道是由聚氨酯橡膠等材料組成的，具有一定的彈性和色彩，具有一定的抗紫外線能力和耐老化力是國(guó)際上公認(rèn)的全天候室外運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地坪材料。

塑膠跑道建造標(biāo)準(zhǔn)及規(guī)則

塑膠跑道建造標(biāo)準(zhǔn)

1.標(biāo)準(zhǔn)跑道全長(zhǎng)為400米，應(yīng)由兩個(gè)平行的直道和兩個(gè)半徑相等的彎道組成。除草地跑道外，跑道內(nèi)側(cè)應(yīng)用適宜材料制成的突沿加以分界。突沿高約5厘米，寬至少5厘米。

2.應(yīng)在跑道內(nèi)突沿外沿以外30厘米處測(cè)量跑道長(zhǎng)度。如無突沿應(yīng)在標(biāo)志線外沿以外20厘米處進(jìn)行測(cè)量。注：《國(guó)際田聯(lián)的田徑場(chǎng)地設(shè)施手冊(cè)》含有全部有關(guān)跑道結(jié)構(gòu)、設(shè)計(jì)、標(biāo)記的技術(shù)信息。本規(guī)則給出了應(yīng)該遵循的基本原則。

3.400米及400米以下各項(xiàng)徑賽，每名運(yùn)動(dòng)員應(yīng)占有一條分道，分道寬為1.22米，為1.25米，分道線寬5厘米，所有分道寬應(yīng)相同。應(yīng)按上述第2款的規(guī)定測(cè)量分道的長(zhǎng)度，其他分道的長(zhǎng)度應(yīng)在內(nèi)側(cè)分道線外沿以外20厘米處進(jìn)行測(cè)量。

注：分道寬應(yīng)包括右側(cè)分道線

為什么在塑膠跑道上進(jìn)行跑步鍛煉的原因你考慮過嗎?

慢跑已逐漸成為一種生活方式。去健身房太麻煩了，在戶外跑步也不安全。無論您是跑步愛好者還是像小編這樣的塑料跑道的“搬運(yùn)工”，您仍然需要了解一些跑道知識(shí)。

在跑步的時(shí)候?yàn)槭裁丛谒苣z跑道上效果更好呢？

在瀝青路面上或水泥路面上跑步是否可行？跑步似乎是可以完成的“休閑”鍛煉。為什么稱其為“休閑”？與其他需要道具的運(yùn)動(dòng)不同，跑步可以隨時(shí)隨地進(jìn)行。近年來，隨著跑步運(yùn)動(dòng)的興起，許多“夜間跑步”和“街頭跑步”變得很流行。那么在瀝青路面或混凝土路面上跑步與在塑膠跑道上跑步之間有什么區(qū)別？

在塑膠跑道上進(jìn)行跑步鍛煉的原因你考慮過嗎？

塑膠跑道是大多數(shù)人的較佳選擇，硬度和柔軟度適中，跑步更舒適，對(duì)身體的壓力也較小。專業(yè)的塑膠跑道可以有效吸收強(qiáng)烈的沖擊力，減少對(duì)身體的沖擊，因此跑步過程中膝蓋、腳踝和骨骼不易受傷，還可以減少摔倒造成的運(yùn)動(dòng)傷害，雨后也可進(jìn)行跑步，不受天氣影響。這就是為什么學(xué)校選擇塑膠跑道，其安全性比在道路上行駛更有保證，更不用說避開車輛了。只要記住圈數(shù)，便可以很方便地計(jì)算出跑步量。

　塑膠跑道鋪設(shè)過程中應(yīng)該注意的問題

　　1.聚氨酯塑膠材料的施工過程中怕水、膠漿在初步固化前碰到一滴水珠就會(huì)產(chǎn)生一個(gè)大的氣泡，因而施工人員在高溫條件下作業(yè)要預(yù)備毛巾擦汗。鋪膠面時(shí)掌握天氣情況并要做好避免突降陣雨的應(yīng)急措施。鋪膠時(shí)間要避開早晨大氣中和地面濕度較大的時(shí)候，即使在天氣晴朗的正常工作日，一般在上午九點(diǎn)今后正式鋪設(shè),塑膠跑道鋪設(shè)。

　　2.膠面的實(shí)鋪厚度是指從膠底至表層膠粒的中心，一般從兩方面操控。首先通過立模進(jìn)行厚度尺度的預(yù)檢，對(duì)底層部分高出的當(dāng)?shù)剡M(jìn)行修砍或錘擊進(jìn)行夯低。

　　3.塑膠跑道雨后不積水的施工經(jīng)歷：A、為確保平整度，鋪設(shè)跨度盡量大，主跑道上跨度為3.66米(三條道同時(shí)攤鋪)，非賽區(qū)跨度大于4米。B、一般在南北半圓雨后必定有部分積水現(xiàn)象，特別是跳高區(qū)半圓更為嚴(yán)重。為確保坡度，選用“龜背式”施工法，以利于排水。

　　4.避免膠面鋪筑后部分產(chǎn)生起泡脫殼，對(duì)于底層密實(shí)度要嚴(yán)格操控，避免瀝青根底層自身嵌擠不實(shí)，脫殼脫層，致使粘結(jié)力差，表面氣化，膠面被拉斷。底層密實(shí)度不行的當(dāng)?shù)?，可以選用鉆頭打孔，灌膠(橡膠釘)的辦法進(jìn)行加固。

　　5.為確保平整度、坡度，模條釘好后，用水平儀進(jìn)行模擬校對(duì)，底層單個(gè)高的當(dāng)?shù)?，先加以整平，單個(gè)低的當(dāng)?shù)?，用膠填平。