您在為孩子的體弱而擔(dān)心嗎？

您還在為孩子熱衷打鬧而苦惱嗎？

您還在擔(dān)心孩子出去太小，沒學(xué)歷找不到工作嗎？

那么，試試帶孩子來南陽中體詠春教育學(xué)習(xí)詠春吧！

在這里不僅可以學(xué)到儒家禮儀，還可以鍛煉身體素質(zhì)，強(qiáng)健心理素質(zhì)，釋放學(xué)習(xí)壓力.............

南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

散打搏擊培訓(xùn)巧攻法

巧攻法多用于競(jìng)技性的擂臺(tái)搏擊對(duì)抗中。競(jìng)技對(duì)抗是雙方斗智斗勇的較量，是技法技巧的較量，要求能夠多擊中多方，強(qiáng)調(diào)擊中對(duì)手的次數(shù)來積累得分，終判定勝敗。

巧攻法指充分發(fā)揮個(gè)人的聰明才智，運(yùn)用靈活多變得戰(zhàn)術(shù)技法，以巧取勝。比如自己擅長(zhǎng)摔法，而對(duì)手擅長(zhǎng)打法，因此在散打搏擊培訓(xùn)對(duì)抗中我盡量近身與之相搏，主動(dòng)上前摟抱對(duì)手，一有機(jī)會(huì)便迅速將其摔倒在地，不讓其發(fā)揮擊打的優(yōu)勢(shì)。

再比如自己擅長(zhǎng)腿法，而對(duì)方擅長(zhǎng)拳法，此時(shí)我，可采取游走周旋地方式始終與對(duì)方保持適當(dāng)?shù)鼐嚯x。因?yàn)橥葥暨\(yùn)用于遠(yuǎn)攻，一旦距離過近將無法起腿進(jìn)攻，發(fā)揮不出腿擊的威力，所以在散打搏擊培訓(xùn)對(duì)抗中盡量做到以己之長(zhǎng)克敵致勝。巧攻法也可采用聲東擊西的技擊原則。

比如我出拳偽攻對(duì)手面部，趁對(duì)手忙于招架躲閃之時(shí)，我卻突然出腿攻擊。巧攻法是技藝與智慧的結(jié)晶，必須反應(yīng)靈敏，步伐靈活，出拳踢腿快如閃電，才能在散打搏擊培訓(xùn)多抗中靈活多變，技法運(yùn)用自如，以巧勝人。

跆拳道腰帶怎么系

1、選擇長(zhǎng)度適宜、和自己技術(shù)等級(jí)相符的腰帶，兩端對(duì)齊折疊。

2、中間折疊部分用手指來壓一壓，留下中點(diǎn)的折疊痕跡。

中點(diǎn)對(duì)準(zhǔn)髖骨橫斷線的腹前中點(diǎn)，大概是肚臍部位，雙手拇指在上，四指在下，掌心往里，順著腰帶往身后滑動(dòng)，在身后重疊相壓。

3、右手持的在里，左手持的在外，雙手交換腰帶，往前滑行，右邊腰帶的一端往中點(diǎn)處，右手沿中點(diǎn)握住三層重疊的腰帶，左手持外層腰帶的一端，從下往里穿過3層腰帶。

4、雙手均勻用力拉到松緊適宜的程度，翻轉(zhuǎn)下邊的腰帶一端，讓其成為一個(gè)彎形。

5、左手持腰帶的另一端從下向上往里穿過，雙手交換，各持一端，用力一扯，整理打結(jié)處，讓腰帶優(yōu)美下垂

武術(shù)培訓(xùn)班提醒您：練習(xí)武術(shù)不是一朝一夕的，千萬不要急于求成。學(xué)習(xí)武術(shù)的前提是，你喜愛武術(shù)，對(duì)它有著濃厚的興趣，愿意花時(shí)間和精力去慢慢的了解它。當(dāng)你具備以上的條件之后才可以談武術(shù)的學(xué)習(xí)方法。

　　武術(shù)可以自學(xué)、可以看書學(xué)，可以博覽群書而練習(xí)之，但是能夠遇到一個(gè)好老師，還是很必要的!

雖然練習(xí)武術(shù)的方法有很多種，比如讀書、看、聽錄音，甚至是找?guī)讉€(gè)志同道合的人一起交流、切磋，但是要想真正地練就一身武藝還得是口傳心授。能夠是找個(gè)師傅來指導(dǎo)你。

　　需要比較直接的感應(yīng)傳遞，那種手把手、心遞心地傳遞武術(shù)玄妙的感覺，若不親自體會(huì)是不知道的，并且這種感覺和體會(huì)難以完全表達(dá)!