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河南嵩山少林武校招生時間歡迎來電

發(fā)布時間:2020-12-07 08:37  

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視頻作者:少林小龍武術中等專業(yè)學校






登封市少林小龍武校是鄭州市教育主管部門認定的合法教育機構,經(jīng)教育行政部門批準的,具有招收外籍學員資格的武術院校,是政府批準成立的三大教育集團之一

其實,一個初學者要想學好武術,首先就是要有一個不怕吃苦,堅持不懈的精神和擁有一個端正的學武態(tài)度,如果沒有這兩樣東西,誰都學不會武術。

簡單來講,不管是學習武術也好,還是做任何事也好,打好基礎是先做的事。

古人有云:不積跬步,無以至千里;不積小流,無以成江海。



少林小龍武術學校嚴格以“以武術教學為特色,以文化教學為重點”的辦學宗旨,文化課課程按照江蘇省教學大綱開設,并嚴格按照大綱進度進行,嚴格進行教學管理,保證教學質量。

武 術 的 體 育 價 值

練習武術需要活動全身的肌肉和關節(jié),因此,他是一項較quan面的運動。人類一直很重視生命的維持和需要,所以,無論對內環(huán)境還是外環(huán)境的變化,都能及時的做出適當?shù)恼{節(jié)。



學習武術前,需要注意什么?下面一起來了解下吧。

1、運動強度要控制。一定要控制耐力型、力量型的練習,可以進行柔韌練習,以及短時間的速度型練習,果斷拒絕長時間、枯燥地練習動作和類似百米跑等大運動量、高強度的練習方式。

2、注意營養(yǎng)。學習武術體力消耗很大,家長一定要注意增強孩子的營養(yǎng)。

少林小龍武術學校嚴格以“以武術教學為特色,以文化教學為重點”的辦學宗旨,文化課課程按照江蘇省教學大綱開設,并嚴格按照大綱進度進行,嚴格進行教學管理,保證教學質量。



武術不僅有健身和技擊的價值,而且富有濃郁的藝術色彩。表現(xiàn)在運動中攻與防、虛與實、剛與柔、開與合、快與慢、動與靜、起與伏等交替變化形成的強烈的動感、均衡的勢態(tài)、恰當?shù)墓?jié)奏、和諧的韻律,使百看不厭。