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發(fā)布時間:2021-10-06 13:30  
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我們在菜設(shè)計上適應(yīng)冷餐會的要求作了許多有益的探索。譬如。菜單設(shè)計首先要堅持整體性,在為主題服務(wù)的前提下,充分考慮主、客人的意見和餐飲習(xí)慣。但現(xiàn)在內(nèi)地很多高格局自助餐都改良了菜品,有很多適合國人口味的熱菜和冷菜。同時又要堅持多樣性,每一組菜不要少于50種左右。在類別上要中西兼顧,在烹制上要技法兼顧,在用料上要“海、陸、空”兼顧。再譬如。菜單設(shè)計與臺面設(shè)計要相輔相成,臺面較深,主菜色彩可以從淺,臺面較淺,主菜可艷麗些,冷暖搭配,深淺搭配。又譬如,菜單設(shè)計要注意預(yù)制菜肴、廚房熱菜和冷餐會現(xiàn)場操作的配合,實踐證明,現(xiàn)場操作,既可增加進食氣氛,也有利于菜肴質(zhì)量,特別為外賓所青睞。
吃肉類等主食時千萬別忽視了芥末、酸黃瓜和橄欖的作用,它們可以刮去肚子里的油膩。吃甜點后不要馬上喝咖啡,可以喝點加了檸檬的紅茶,不管點心多么誘人,也一定要放到zui后吃,而喝一小杯茶可再度激發(fā)戰(zhàn)斗力,提升戰(zhàn)績。
事實上對于大多數(shù)人來說,特別是對愛美又注重健康的飲食男女來說,如何滿足口腹之欲,又不至于吃得大腹便便才是永遠值得探討的話題。因此,采用低熱量葷食與高jia格果蔬相間的吃法是很多淑女們選擇的。對于自己的同伴,特別需要加以關(guān)心,若對方不熟悉自助餐,不妨向其扼要地進行介紹。先用奇異果、火龍果之類的水果稍微果腹,選擇海鮮類的魚類食物為主食,魚類食物通常比較容易消化,又不容易有油膩飽脹的感覺。如果實在不舍得放棄牛排、豬排等美味,建議讓廚師在加工時口味清淡些,食后立即吃些楊梅等酸性水果幫助消化。一些養(yǎng)顏的羹湯也值得一嘗。