2.10《工程測量規(guī)范》 ； 2.11《建筑地面工程質(zhì)量驗收標(biāo)準(zhǔn)》； 2.12《施工現(xiàn)場臨時用電安全技術(shù)規(guī)范》JGJ46-88； 2.13《建筑裝飾裝修工程驗收規(guī)范》； 2.14《施工手冊》第四版（1、2、3、4、5） ；所有緊固件表面熱鍍鋅處理，表面處理具有耐堿、耐濕熱、耐腐蝕性，外表美觀，能適合潮濕和酸雨環(huán)境，室內(nèi)、外均可使用，且產(chǎn)品涂料配方不含有毒物質(zhì)，避免損害使用者的健康。 2.15《建設(shè)工程安全生產(chǎn)管理條例》2.16 本公司有關(guān)生產(chǎn)質(zhì)量、安全管理、文明施工管理制度； 2.17 嚴格遵守合同文件明確的技術(shù)規(guī)范，施工規(guī)程和質(zhì)量評定與驗收標(biāo)準(zhǔn)；

2.18 堅持技術(shù)先進性，科學(xué)合理性，經(jīng)濟適用性與實事求是相結(jié)合； 2.19 主要國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范、規(guī)程、強制性文件，技術(shù)性規(guī)范文件及文獻參考資料。

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運用室外健身器材前要仔細閱讀器方法及性能

  今天趁時刻早小編給我們介紹一下有關(guān)運用室外健身器材練習(xí)的問題，夏日晚上天熱了，很多居民都會在飯后去小區(qū)做做轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，移動式籃球架廠家，運動運動，移動式籃球架批發(fā)，那么在運用室外健身器材時需求注意哪些呢，下面我們具體來看看吧：

  在室外健身器材的練習(xí)中，不一樣年歲、不一樣健康水平、不一樣健身目的的人群都可以找到合適自己的健身器械和練習(xí)方法，然后根據(jù)自己的練習(xí)方針進行不一樣的組合，進行有針對性的練習(xí)計劃。室外健身器材中進行器械練習(xí)基本原則是：先進行柔韌性練習(xí)，再進行力氣性練習(xí)；19主要國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范、規(guī)程、強制性文件，技術(shù)性規(guī)范文件及文獻參考資料。先進行力氣性練習(xí)，再進行耐力性練習(xí)；先進行輕阻力、小負荷練習(xí)，再進行大阻力、大負荷練習(xí)。每次練習(xí)時都要有必定的次第，先是熱身運動，即預(yù)備活動，然后是正式的練習(xí)內(nèi)容，江西籃球架，終究是拾掇放松活動。

  室外健身器材是用來健身的，它由多個功能不一樣的器械組合而成。這些器械有可以練習(xí)手臂力氣的，有可以練習(xí)腿部力氣的，有可以練習(xí)腰部和腹部力氣的，有可以放松肌肉的，還有可以練習(xí)我們的速度和靈活性的。男子、女子世界錦標(biāo)賽，U-21(21歲以下)和U-19(19歲以下)世界錦標(biāo)賽。在每臺器械上我們都可以找到其稱謂、功能及簡略的練習(xí)方法。