游泳時(shí)間不要太長(zhǎng)

??建議初學(xué)者每次練習(xí)游泳時(shí)間不要太長(zhǎng)，建議每堂課以1小時(shí)或70分鐘較恰當(dāng)，這樣小朋友比較不累，也較能專心學(xué)習(xí)。

游泳天睡眠要充足

??游泳天要有足夠的睡眠，如果平時(shí)沒有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，應(yīng)避免一次進(jìn)行太久或太激烈的運(yùn)動(dòng)。

   妙妙天才親子游泳館，讓成長(zhǎng)更快樂！7米* 25米兒童泳池，水溫30度-33度，采用24小時(shí)水循環(huán)物理凈化，從根本上保證孩子游泳的安全與健康。

   親子游泳，顧名思義就是家長(zhǎng)與孩子一起游泳的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，英文為Infant swim，也叫Baby swimming，起源于1960年，在國(guó)外已經(jīng)流行了50余年了，傳統(tǒng)游泳運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上，添加了親子元素給幼小孩子們。4、循環(huán)系統(tǒng)由于水對(duì)外周靜脈的壓迫，有效促進(jìn)了血液的循環(huán)，提高了寶寶的心臟功能。在西方國(guó)家是一項(xiàng)家庭運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，同時(shí)也是嬰兒運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

    寶寶更加聰明 每個(gè)健康的寶寶，在嬰兒期都可以做智能提升，使他的大腦潛能，迅速地開發(fā)成為天才智能。智能提升的課程，有許多在寶寶一出生就可以開始做，其中對(duì)提升寶寶智能效率蕞高的一種課程是冬泳。在別人都裹著一張棉被的日子，你讓你的寶寶適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行冬泳，就能比別人更快的提神智力。當(dāng)別人的寶寶還在數(shù)著1、2、3、4的時(shí)候，你的寶寶可能就會(huì)加、減、乘、除了。所以讓他們進(jìn)入水中，他很快就會(huì)學(xué)會(huì)如何轉(zhuǎn)身及伸展，這會(huì)使肌肉強(qiáng)壯，幫助靈活性和平衡。 古代的柯文帝十七個(gè)月學(xué)會(huì)冬泳，還學(xué)會(huì)了三國(guó)語文，熟悉數(shù)學(xué)上的加減乘除四法。在學(xué)游泳時(shí)，寶寶每次潛水都會(huì)練習(xí)憋氣，經(jīng)常練習(xí)會(huì)加快寶寶呼吸的速度及加深呼吸的深度，使各個(gè)控制智能的大腦造得到強(qiáng)大。 所以，寶寶游泳的動(dòng)作是在大腦的支配下完成的，而有保護(hù)設(shè)備的游泳訓(xùn)練是通過水對(duì)寶寶皮膚的沖擊、壓力而形成的一種特定條件下的皮膚按i摩與撫觸，能促進(jìn)大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力、應(yīng)激能力和智力發(fā)育。

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