量子康體（廣州）生物科技有限公司——專業(yè)凝珠生產(chǎn)廠家，全新產(chǎn)品：泡腳凝珠，現(xiàn)貨供應、沐足凝珠加工廠家、洗衣凝珠貼牌、沐浴珠OEM等，歡迎有業(yè)務需求的朋友來電咨詢！

中藥泡腳木質(zhì)盆；泡腳時間以15—30分鐘為宜，過長時間易增加心臟負擔；泡腳到后背感覺有點潮，或額頭出汗即可，千萬不要出大汗；飯后半小時內(nèi)不宜泡腳；中藥泡腳只能作為輔助，不能作為的方法，以免耽誤病情。

樹枯根先竭，人老腳先衰  諸病從寒起，寒從足下生 ，

生姜泡腳：腳涼怕冷，用生姜一塊(像棗大這么一塊姜)用刀拍扁，紅花、取一份用紗布包好放在水里一起燒開，再加一勺鹽泡腳。

紅花泡腳：和血化淤，買一兩紅花分成10份，取一份用紗布包好放在水里燒開，然后加一勺鹽，方法先熏腳后泡腳，治腰酸痛。(泡腳的水一定滿過腳踝骨)

春天泡腳，升陽固脫；夏天泡腳，除濕去暑 ；秋天泡腳，肺腑潤育；冬天泡腳，藏精溫  熱水泡腳，如吃補藥：中藥泡腳，勝吃補藥  天天吃只羊，不如中藥泡腳再

用中藥泡腳是利用熱水促進滲透進人體的作用，即可保證能通過腳部透達周身經(jīng)絡，又不會出現(xiàn)口服過量導致不良反應的情況。可選擇適合自身需要的中藥配方，將剛煎好的中藥放入足浴盆中，利用中藥蒸汽熏蒸足部約10分鐘。中藥熏蒸是中醫(yī)重要的外治法之一，將其應用于中，能借助水蒸氣擴張足部的，使中藥的有效成份充分地通過毛血管循環(huán)至全身經(jīng)絡，再循經(jīng)絡運行到五臟六腑，從而達到內(nèi)病外治，上病下治的作用。

我國有一句古話：“中藥洗腳，勝吃補藥。” 每天若泡腳15分鐘就能發(fā)揮保健作用，如把雙腳浸入到40攝氏度左右的熱水中，約15～20分鐘后會明顯緩解。

這是因為雙腳血管擴張，血液從頭部流向腳部，可相對減少，從而緩解。對于感冒發(fā)熱病引起的，熱水泡腳還有助于。如果在泡腳同時能不斷用手涌泉穴及按壓大腳趾后方偏外側(cè)足背的太沖穴，還有助于。

并且，經(jīng)常堅持中藥泡腳的應用范圍很廣，、脾、、、感冒等全身性疾病，、腦外傷、、腰、、等大病、重病后的康復等等都包括在內(nèi)。

因此，堅持科學的，尤其對于緩解現(xiàn)代城市人群易發(fā)的各種職業(yè)病，往往可以收到事半功倍之效。

但是很多人卻不知道泡腳的時間點以及幾點泡腳，更不知道如何泡腳養(yǎng)生，健康。但你知道嗎？在不同的時間段泡腳，所起到的養(yǎng)生作用也是不同的。如果想要養(yǎng)，那么就選擇在晚上9點左右的時候泡腳，養(yǎng)效果才。

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配方與功效1、足癢臭腳

配方：、煅龍骨、明礬、、、、丁香、、大黃、、地榆。

功效：，收斂除濕，適用于和所致的癢和臭，殺蟲止癢。

2、中老年腰腿痛

配方：防風、金毛、丹參、黃芪、。

功效：益肝、血、祛、通經(jīng)絡，適用于中老年的肝損，氣血不足、腰腿疼痛。

3、婦科養(yǎng)血

配方：丹參、炒、炒麥芽、炒谷芽、黃、全、山茱蓃、、五味子、附子、白芍、枸杞子、。

功效：養(yǎng)血，調(diào)補肝，適用于體弱身瘦，血虛。

4、疏肝理氣 和胃健脾

配方：、陳皮、青皮、砂仁、紅曲、丁香、麥芽、枳殼、梔子、、、木香。

功效：適用于中老年人肝郁氣滯、脾胃不和所致、脅肋脹痛、大便溏薄。

泡腳容器選擇：買一個比較深的木桶，高度一般泡腳盆的高度超過20厘米，沒過踝關節(jié)，要能把小腿整個放進去的那種。為什么要選擇木桶呢?一是比較容易保溫，二是貼近自然。有的人告訴我，肝主木，主水，這么一泡，可以幫助肝。是否真有道理，我也無從考證，反正我是用木桶泡腳，感覺比用塑料桶要舒服。