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直挺挺地睡著了，那天承受著沉重的壓力，哪一種廢物隨著地心引力而匯聚雙腿卻反應(yīng)不過來，不僅總覺得酸酸，而且容易發(fā)生毒i素水腫型的肥胖，所以一定要先把腿抬起來，然后再做一次雙腿蹬車的動作。

許多女生覺得晚霜就一定要厚油要保濕，這樣才會感覺滿滿的營養(yǎng)成分被皮膚吃下去，輕薄的根本沒有安全感。實際上皮膚吸收營養(yǎng)是有限度的，就像我們也會飽足一樣，給多少就能吃多少

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不管今天有沒有洗澡，每晚都應(yīng)該涂身體乳，這是因為和衣服接觸摩擦?xí)蛊つw更容易干燥，需要經(jīng)常補充水分，同時還可以為轉(zhuǎn)天緩沖摩擦做準(zhǔn)備，涂抹動作也有助于松弛身體尤其是手臂、小腿的肌肉與促進(jìn)循環(huán)排i毒

就算卸妝產(chǎn)品再溫和，頻繁的化妝卸妝都會對肌膚造成一定的傷害，其實根據(jù)油融油的原理，含油分的護(hù)膚乳液也能起到卸妝作用，同時用多塊棉片蘸取足夠的乳液擦拭皮膚，直到棉片不再有顏色為止。不要著急，只需沿著皮膚紋理橫向擦拭，不要用圈圈的方式揉按，不要把臟東西帶進(jìn)去。

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潔面 水 油 補水面膜

配以粉底液

頻繁化妝的集美會出現(xiàn)卡粉或浮粉現(xiàn)象，關(guān)鍵時刻會引起尷尬，搭配油會使我們的底妝更加細(xì)致。

肌膚屏障受損，肌膚太干燥，缺乏油脂，所以要搭配山茶花潤膚油，才能起到改善底妝效果。

肌膚油污會導(dǎo)致妝容不持久，在下午有可能變成沒有妝的現(xiàn)象，這是由于皮膚屏障受損，肌膚過多出油，產(chǎn)生了吃妝現(xiàn)象，搭配山茶花潤膚油減少肌膚出油問題，使妝容更持久。

用法：取2~3滴的山茶花潤膚油，于粉底液中混合，即可制成精致素顏妝。

保濕水和爽膚水都是我們女性經(jīng)常使用的補水用品，那么，哪種效果更好呢？這里要說的是潤膚水和爽膚水的補水功效，哪一個比較好？

保濕水和爽膚水的補水功效哪一個更好？

老化特點1：你現(xiàn)在的細(xì)紋使你看上去更老

剛開始可能是由于保養(yǎng)不周導(dǎo)致干紋，慢慢的就會因為衰轉(zhuǎn)化為小細(xì)紋。看著周明一笑置之的笑臉，細(xì)紋導(dǎo)致眼睛越來越?jīng)]神采，很不養(yǎng)別人的眼睛。

忠告：優(yōu)i質(zhì)眼膜能迅速消除眼部干紋

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在就業(yè)與擇偶競爭日趨激烈的背景下，男性對自身外貌的要求愈加“挑剔”。因此，男性美容護(hù)膚產(chǎn)品日漸流行，商家也嗅到了這一商機，不再“重女輕男”，設(shè)計出簡單、實用、現(xiàn)代的男性專屬護(hù)膚品。

面臨男士化妝品專柜不斷，護(hù)膚品品種不斷增多。你們也有選擇恐慌嗎？如何使用男性潤膚乳i，首先要綜合分析男性潤膚乳的價格、包裝設(shè)計、質(zhì)地、氣味、柔潤、保濕、控油、 PH等幾點因素，然后在洗澡后適當(dāng)涂抹。

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若身邊的熟男還沒有覺醒，請告訴他：針對皮膚，特別是針對i眼周、嘴角、前額等易出現(xiàn)皺i紋的部位做抗i衰老護(hù)理，才能真正體現(xiàn)熟男魅力。

以前的男人總是有一種錯誤觀念，認(rèn)為男人不需要護(hù)膚品，也「不好意思」買，或是抱怨總是買不到合適的護(hù)膚品，而女裝產(chǎn)品又太香i艷，不符合男性身份。如今好了，隨著生活質(zhì)量的提高，注重外表也成了男人內(nèi)在修養(yǎng)的體現(xiàn)。

潤臉妙招

一、自制的保濕膜

面膜1：將平時使用的化妝水(必須是無酒精的，不會引起刺激、過敏)倒在面膜紙上，貼在臉上，只要15分鐘，皮膚就會感到水份和水份。

TIPS：

1.不能使用普通自來水，自來水只能使皮膚上的水份蒸發(fā)得更快。

2.這款面膜只能緩解短暫的干燥緊繃，效果不會持久。

3.如果你想長一點時間，請立即涂抹潤膚霜。

敷2：取一片蘆薈葉，搗成糊狀，攤在一塊紗布上或用過的面膜紙上，敷于臉上，靜躺20分鐘。等蘆薈中的保濕成分慢慢地滲透到角質(zhì)層，20分鐘后洗掉，皮膚會變得潤澤許多，鼻頭上的小干i皮一定就沒了。

一有秋風(fēng)，皮膚就會出現(xiàn)干皺、暴皮、掉屑、小細(xì)紋…

這跟季節(jié)有關(guān)。當(dāng)季節(jié)改變，氣候改變時，你的皮膚護(hù)理也會改變。

快點，調(diào)整一下你自己的護(hù)膚品，讓這些小小的煩惱癥狀立刻消失。

羞辱報警

秋風(fēng)一起，臉蛋的光澤度就會往下掉兩級，秋風(fēng)很容易把皮膚表層的水份帶走，甚至鼻頭上的小干i皮都暴起。