襄陽(yáng)舒揚(yáng)文體用品有限公司于2010年8月成立，襄陽(yáng)舒揚(yáng)文體主營(yíng)：跑步機(jī)、健身器材、按摩椅、體育器材、室外健身器材、室外健身器材、籃球架，乒乓球桌，塑膠地板，戶(hù)外健身器材，健身房健身器材

服務(wù)優(yōu)勢(shì)售后服務(wù)網(wǎng)絡(luò)遍布全國(guó)，使產(chǎn)品的維護(hù)等安全有可靠的保障;專(zhuān)門(mén)的售后服務(wù)中心及全國(guó)免費(fèi)服務(wù)電話(huà)接受來(lái)自全國(guó)各地信息，并提供服務(wù)。

舒華的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)品牌：年輕、進(jìn)取、富有激情的專(zhuān)業(yè)健身品牌；舒華跑步機(jī)　研發(fā)：擁有強(qiáng)大的科研隊(duì)伍及技術(shù)、設(shè)計(jì)能力，通過(guò)人體工程學(xué)、生物力學(xué)等原理引1領(lǐng)潮流時(shí)尚的設(shè)計(jì)能力；

　　設(shè)計(jì)：適合運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，引1領(lǐng)潮流時(shí)尚的設(shè)計(jì)能力；

　　生產(chǎn)：擁有自主的現(xiàn)代化健身器材生產(chǎn)基地；

單功能跑步機(jī)從結(jié)構(gòu)上分為兩類(lèi)，一類(lèi)是滾輪式跑步機(jī)，一類(lèi)是平板式跑步機(jī)。滾輪式跑步機(jī)工作時(shí)噪音很大，已被淘汰。而跑步機(jī)在設(shè)計(jì)上越來(lái)越科學(xué)，能通過(guò)傳送帶上的緩沖裝置，減少對(duì)膝蓋和背部的沖擊。平板式跑步機(jī)是由人主動(dòng)在上面運(yùn)動(dòng)，所以使人感到與普通跑步一樣。它的電子表可幫助訓(xùn)練者記錄下時(shí)速、時(shí)間、心率、熱量、節(jié)拍、距離等指標(biāo)。使您隨時(shí)了解自己的訓(xùn)練情況，進(jìn)行有目的的調(diào)整。

  健身知識(shí)：

1、目標(biāo)肌肉

   做動(dòng)作之前要明確訓(xùn)練的部位。如做啞鈴上斜臥推時(shí)，要明確所訓(xùn)練的部位為胸肌上部、肱三頭肌，同時(shí)對(duì)三角肌前束有鍛煉作用。知道了訓(xùn)練的肌肉群之后，重點(diǎn)是要感受目標(biāo)肌肉的發(fā)力過(guò)程，這是1重要的。

   2、動(dòng)作

   充分了解某一部位的訓(xùn)練動(dòng)作，對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)一個(gè)部位3-4個(gè)動(dòng)作就可以，到高1級(jí)階段時(shí)，一個(gè)部位的訓(xùn)練動(dòng)作可以增加到8個(gè)。

   3、組數(shù)

   組數(shù)是指每個(gè)動(dòng)作所做的組數(shù)，一般初學(xué)者2-3組就夠了，中級(jí)階段4-6組，高1級(jí)階段8-10組。

   4、每組次數(shù)

   每組次數(shù)這個(gè)概念非常重要，次數(shù)是一定重量的啞鈴每組1多完成的次數(shù)。一組6次以下用于提高力量；8-12次用于增大肌肉塊；15-25次以上用于提高肌肉分離度，雕刻肌肉線條；25次以上用于減1脂。