黑椒脆筒

所屬分類:老少皆宜 小吃 大眾菜

食材：春卷皮 肉丁、胡蘿卜、青椒、香菇

配料：黑椒醬、料酒、雞精

口味：咸香

制作難度：切墩(初級(jí))

制作時(shí)間：25分鐘

黑椒脆筒的做法:

1、把春卷皮炸成尖筒。

2、將肉丁、胡蘿卜、青椒、香菇等一起炒，加黑椒醬、料酒、雞精等調(diào)味。

3、用脆筒裝著炒好的餡一起吃。

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回味無(wú)窮—甜瓜牛奶脆筒冰激凌~

甜瓜牛奶脆筒冰激凌

材料：甜瓜1個(gè)，牛奶100克 （比例隨自己）；

做法：

1.切開(kāi)甜瓜；

2.取出瓜肉；

3.加入牛奶；

4.攪拌器攪拌后放入冰箱，每半小時(shí)攪拌一次，大概4-5次就可以了，將凝固的冰激凌盛入在提前準(zhǔn)備好的脆筒中，甜瓜牛奶脆筒冰激凌就做好了~

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三餐臨近不要吃脆筒冰淇凌

      家里有小孩子的要注意啦！很多小朋友在吃正餐時(shí)往往喜歡吃一些小零食，尤其在天氣比較燥熱時(shí)，更是喜歡吃一些涼品，比如脆筒冰淇凌一類，作為家長(zhǎng)千萬(wàn)要注意啦！別以為是對(duì)孩子好，這樣對(duì)孩子的傷害是很大的。

      飯前一支雪糕，會(huì)造成主食攝入減少或者根本沒(méi)有食欲。受涼后的腸胃滅菌功能減弱，如果進(jìn)食，更易受到食物中的細(xì)菌侵害。

       飯后一支雪糕，胃部收縮，減少胃酸分泌，會(huì)造成不好消化，嚴(yán)重的還會(huì)造成腸痙攣等嚴(yán)重的腸胃?jìng)Α?

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