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曬后快速美白1.曬后立即用冰毛巾敷臉假如在承受陽光暴曬后進入房間內皮膚還發(fā)燙的情況下就可以拿冰過的毛巾敷臉，這樣做可以較大程度的緩解陽光暴曬后紫外線對皮膚的傷害。2.一定要多喝水不要認為喝水沒有用，體內充足的水分不但可以給細胞補充水分還能促進新陳i代謝帶走那些老舊廢物。使用護膚品做好補水保濕自然也是必須的，只不過這種立即喝水的方式更加有用。曬后快速美白3.曬后不能用熱水洗臉熱水洗臉會促使承受陽光暴曬后脆弱的皮膚的毛細血i管充血擴張，進而造成 皮膚出現(xiàn)紅斑或是曬斑。因此曬后應當使用涼水來清洗面部，不但有鎮(zhèn)靜皮膚、消除紅熱的作用，還能夠有效防止黑色素沉淀。

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多吃含有維生素的食物維生素可以抑制黑色素生成、淡化已形成的黑色素以及改善皮膚組織，因此曬后必須多補充帶有維生素C的食物或是新鮮水果。比如草莓、橘子、卷心菜、辣椒、番茄、蘋果等食物新鮮水果都帶有維生素，多吃可以給皮膚提升活力。5.時時刻刻做好防曬工作在承受陽光暴曬后出門還是要做好防曬工作。外出時記得帶上遮陽傘、墨鏡等，還能夠適當用些防曬霜或防曬乳液。6.曬后zui好是不化妝或許有些女人覺得化妝是每天功課，但是假如皮膚暴曬后zui好是還是不化妝。首先是化妝品中帶有的一些成分會加重皮膚色素沉淀的狀況，另一方面是在卸妝時難免會促使皮膚受到二次傷害。

由于風吹日曬、遺傳、種族差異，平時不注意保養(yǎng)的皮膚慢慢變黑，平時喜歡吃含銅、鋅、鐵等金屬元素含量過高的食物等原因造成的。自然是遺傳基因差異造成的我們也不去探討，這里奢脈美妝護膚網小編就跟大家說說風吹日曬后如何快速美白？快點美白小妙招一起來看看！

選擇一套適合自己的美白產品，因為美白成分各有不同，所以在基礎理論上zui好同品牌同系列的護膚品應用，這樣才能避免因美白成分不一樣而引起的反常反應。現(xiàn)在市場上美白產品較多的是以維生素C為主的成分。

除了采用美白產品之外，還有一點很重要：全年都要做好防曬隔離護理。當你在室外室內工作時，需要使用防曬乳，尤其是炎炎夏日在戶外，一定要帶上遮陽帽和具有防紫外線功能的太陽鏡。保護皮膚免受外界紫外線的傷害。

檸檬酸含有非常豐富的維生素 C和維生素 A、B1、B2，不僅能美白，還能淡化已經在皮膚中產生的色素。早飯時喝一杯檸檬汁，除能排出身體中的有害物質外，還具有純i天然的美白功效，有助于淡化面部色i斑。同一種酸奶含有多種維生素，維生素 C可以減少色素生成，使皮膚保持嫩白。

適宜的健身活動，每周zui少3次有氧運動，可促進皮膚的新陳代謝，促進血液循環(huán)，有助于美白肌膚，使肌膚白嫩健康。

排i毒養(yǎng)顏zui合理：排i毒養(yǎng)顏也算得上是一項全民喜愛的運動休閑，排i毒養(yǎng)顏雖無美白功效，但能很好地調理身體，美容養(yǎng)顏，有內外兼治之功效。

白天可以使用美白精華嗎？

美白精華夜間使用效果zui佳

當然美白精華的使用方法也很講究，一般的美白精華會在晚上使用，如果白天使用的話一定要做好防曬，否則反而會變黑，如果肌膚比較敏感或者容易翻紅的妹子，還是建議謹慎使用美白精華。由于美白精華液一般都含有像維生素 C之類的精制成分，還有一些物質對光線有敏感作用，它一旦曬黑，效果就會大打折扣。因此建議大家晚上zui好使用美白精華液。而且白天的話，還可以根據(jù)自己的需要，使用一些保濕或控油的精華產品。

所以，如何使用美白精華液呢？

結合美白精華和淡斑精華使用，效果更佳。面頰上的斑點是很難完全去除的，因此，在平時使用美白全i面精華的時候，zui好配上局部淡斑精華，這樣能使美白效果更加均衡、全i面。