?推拿有什么好處

　　的好處很多，容易學(xué)習(xí)。操作簡(jiǎn)便，經(jīng)濟(jì)實(shí)用，還可代替藥。如有些人使用后，可精神振奮，起到作用，也可使患者安靜下來，起到鎮(zhèn)靜劑的作用。

　　由于有利于循環(huán)系統(tǒng)和新陳代謝，對(duì)于一般慢性的病或身體過度虛弱的患者，是比較安全可靠的。對(duì)于不便吃藥的孩子，可增強(qiáng)小兒體質(zhì)，起到預(yù)防保健作用。對(duì)于某些復(fù)雜疾病，還可配合針灸。但是，對(duì)于一些急性的或高燒的感化病，或臟器有病變.

　　如果患有急性化膿性闌尾炎、膽道蛔蟲引起的膽炎等，發(fā)病兇急，速轉(zhuǎn)醫(yī)院急診，決不可應(yīng)用而延誤病情。對(duì)于沒來經(jīng)二月左右，突然發(fā)生下腹部劇烈疼痛的已婚婦女，為了確診是否有其他急性的病發(fā)作的可能，也應(yīng)該急速送往醫(yī)院搶救，不要耽誤。

中醫(yī)穴位推拿按摩理療亞健康

　　癥狀：頭部某點(diǎn)疼痛，類似脈搏跳動(dòng)。做事沒精神，思維遲鈍。

　　方法：多半有氣郁積在心。在同側(cè)找到痛點(diǎn)，用拇指輕揉，疼痛處多有結(jié)節(jié)，可揉開。也可揉搓外關(guān)穴。

　　癥狀：吃飯不規(guī)律，導(dǎo)致胃不舒服，很餓卻不想吃，胃酸較多。

　　方法：取坐姿，全掌用力摩擦大腿正上面，由大腿根到膝蓋部位的肌肉。反復(fù)摩擦3分鐘。以打嗝為佳，這部位許多穴位可調(diào)節(jié)胃的功能。

　　癥狀：大多年輕白領(lǐng)女性患有不同程度的。

　　方法：可敲打經(jīng)絡(luò)，尤其是“膽經(jīng)”。用指節(jié)由大腿外側(cè)腰下方，一直敲打到小腿外腳踝上方。每天不定時(shí)敲打3分鐘。

　　癥狀：大便干燥，不暢，會(huì)造成小腹贅肉、膚色不均。

　　方法：用“推腹法”可治。臨睡前用兩手指肚從心窩推到肚臍，再?gòu)膬蓚?cè)從上往下推。，每晚五分鐘。嚴(yán)重者可于起床前再推一次。

　　癥狀：白天犯困，效率極低，越晚越精神。晚上無法入睡，熬到凌晨;早上起不來。

　　方法：“金雞獨(dú)立”能靜心，身心俱調(diào)。抬一足直立，站穩(wěn)后閉眼睛。每天堅(jiān)持練習(xí)幾分鐘，一周后，“時(shí)差”就倒過來了。

　　癥狀：大把掉發(fā)，發(fā)色干枯，毫無光澤。

　　方法：用手指肚敲打頭部，又稱“鳴天鼓”，可健腦護(hù)發(fā)。還可用手指肚梳頭養(yǎng)發(fā)，每次只需兩分鐘，一天兩次，堅(jiān)持兩周，就會(huì)有效。

關(guān)于的手法分享：

一:先來說什么是？

　　又稱按摩，是人類很古老的一種外理療法。療法是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論，運(yùn)用手法作用于人體特定的部位和穴位，已達(dá)到理療目的一種理療方法。

二:療法的理療原則和基本治法

　　理療原則是：扶正祛邪，調(diào)整陰陽，因時(shí)、因地、因人制宜。

　　基本治法為：溫法、通法、補(bǔ)法、瀉法、汗法、和法、散法、清法。

　　三:手法的基本作用

　　1.疏通經(jīng)絡(luò)

　　2.調(diào)整臟腑

　　3.理筋散結(jié)

　　4.正骨復(fù)位

　　很多人一聽到正骨，就以為是按摩呢，對(duì)普通的大眾來說，這兩者之間確實(shí)容易混淆，實(shí)際上，他們相互之間既有區(qū)別又有聯(lián)系，但從根本上說，是兩種截然不同的中醫(yī)手法。