廣州歡樂島集團溫馨提示戶示健身器材使用注意事項一:

1.跑步機:鍛煉下肢的肌肉、髖關(guān)節(jié)、膝和腰部肌群力量以及活動度,同時有助增肺功能。

注意:雙手應緊握橫杠,防止摔下；雙腿擺動幅度不宜過大,避免肌肉拉傷。

戶外健身路徑產(chǎn)品設計要以人為本,要體現(xiàn)人文素質(zhì),使所設計物成為人—物—環(huán)境的和諧統(tǒng)一。廣州歡樂島集團體現(xiàn)產(chǎn)品的人性化訴求、人性化設計是人性的回歸,結(jié)合時代的需求,因此深受高等院校、體育局、全民健身工程等廣大用戶的贊譽。

廣州歡樂島溫馨提示：使用設備時請記住“四個注意事項”。

1，不要過度運動。經(jīng)常參加體育鍛煉的人可以適當?shù)卦黾舆\動量。通常脈搏它不超過每分鐘110次，值不超過每分鐘120次。過去很少參加或不參加體育鍛煉的老同志必須首先選擇適合他們的運動。

2，必須在運動前做好準備，熱身10至15分鐘左右。這樣可以防止扭曲脖子，扭曲腰部和傷害神經(jīng)。

3.運動后進行一些整理活動。因為人在運動后會膨脹，所以如果坐在地上不動，人體的血液無法回到心臟的遠端，就會感到心臟很無力胸悶， 血壓和患過心臟的老同志，他們必須在運動后散散

步，并緩沖大約10分鐘。

4，掌握鍛煉時間。老年的朋友每次應花費約40分鐘，一般不少于30分鐘，不超過1小時。

廣州歡樂島健身路徑材料說明：

1、器材主管直徑114mm,厚度3.0mm表面經(jīng)雙層護理處理，靜電噴涂，高溫烤漆，抗紫外線、色澤多元化，不易脫落。設備的所有活動連接處全部采用進口軸承結(jié)構(gòu)，順滑流暢，減少了設備的硬性磨損，

延長使用壽命，維護方便。

2、設備的設計以人體工程學和運動醫(yī)學為科學依據(jù)，通過材料力學和結(jié)構(gòu)力學論證合理選材。

3、管材均采用國標件，表面經(jīng)除銹、除油拋砂，表面經(jīng)雙層靜電噴涂和高溫烤漆處理。拋口焊接技術(shù)，保證焊接部位強度，相對運動部位按安全標準設計。

①廣州歡樂島健身路徑采用先進的二氧化碳保護焊，焊接強度較普通焊接更高，確保焊接部位的堅固性及美觀性；②表面采用物理機械除銹，既除銹又增加器材表面積，為加強后續(xù)工序塑粉吸附能力奠定了基礎(chǔ)，這是酸洗除銹的優(yōu)勢；③靜電噴塑，先進的靜電噴塑設備采用環(huán)保塑粉，對器材表面進行噴塑處理,確保器材5年不退色，品質(zhì)優(yōu)于同類烤漆產(chǎn)品；立柱采用Φ114mm國標鋼管,整體加工后經(jīng)特殊工藝除銹,拋砂,表面用進口塑粉經(jīng)雙層戶級噴涂處理,高溫固化,表面光滑,抗紫外線,色彩鮮艷,不易脫落。④全部產(chǎn)品嚴格按照國家標準——《健身器材安全通用要求》進行設計生產(chǎn)，在生產(chǎn)過程中嚴把質(zhì)量關(guān)，追求產(chǎn)品零缺陷。

廣州歡樂島戶外健身器材通常安裝在公園、小區(qū)、企業(yè)或者超市門口的空地上，以健身為主的一種常見器材。也被稱為戶外健身路徑。常見的戶外健身器材有太極推手、單人漫步機、單杠、雙杠、太極輪、騎馬器、腹肌板等。戶外健身器材的目標群體是大眾，它的廣普性使其具有簡單、易學、成效快的特點。廣州歡樂島康體設備有限公司的戶外健身路徑從外形、結(jié)構(gòu)設計、靜負荷能力、穩(wěn)定性、安全警示、器材安裝和場地要求、電器安全等方面規(guī)定了明確的標準，以確保使用安全。廣州歡樂島戶外健身器材選材方面：本廠選用優(yōu)質(zhì)國標鋼材，主管114mm,壁厚3。

廣州歡樂島蹬力器溫馨提示：

蹬力器主要用來鍛煉下肢力量，由于器材角度固定，如果老人鍛煉時膝關(guān)節(jié)屈伸動作不合理、下肢力線不當、鍛煉過多，會加重膝關(guān)節(jié)負擔，引起髕骨軟化。因此，老人使用蹬力器鍛煉時，要注意屈膝角度不宜過大，膝關(guān)節(jié)對準第二腳趾尖方向，并根據(jù)自己的運動能力適度鍛煉。選材方面：廣州歡樂島康體設備有限公司選用優(yōu)質(zhì)國標鋼材，主管114mm,壁厚3。

廣州歡樂島戶外健身器材的種類很多，例如單杠的上拉和雙杠的兩臂屈伸是鍛煉力量的好方法。彈跳式健身器材使用跑步或就地跳躍來幫助保持雙腿的彈跳（不建議老年人使用）。靈敏的設備可以練習手和腳，頭腦的反應能力以及四肢與大腦的協(xié)調(diào)能力。柔性設備增加了關(guān)節(jié)的靈活性，使整個身體更加靈活。耐力裝備分為有氧耐力和無氧耐力。大多數(shù)戶外耐力設備是有氧耐力設備，例如跑步機，健身車手，橢圓機等。以往不經(jīng)?；蛘哒f根本不參加體育鍛煉的老同志，首先要選擇適合自己的運動項目。

廣州歡樂島公司主營小區(qū)健身器材戶外，老年人戶外健身器材路徑，公園健身器材路徑設備，供應戶外健身器材，廣場戶外健身器材等。我們的服務宗旨是“，客戶至上”。我們愿與世界各地合作伙伴共同為孩子一個充滿樂趣、五彩繽紛的快樂童年！廣州歡樂島康體設備有限公司戶外健身器材產(chǎn)品工藝說明:歡樂島公司器材全部采用先進的二氧化碳保護焊，焊接強度更高，確保焊接部位的堅固性及美觀性。歡迎蒞臨我司參觀與洽談業(yè)務。