河南艾善灸是一家集艾草種植，生產(chǎn)加工，科研創(chuàng)新，產(chǎn)品銷售，艾灸技 術(shù)培訓，品牌加盟為一體的綜合性公司。

 公司旗下商標“昕艾堂”，昕艾堂產(chǎn)品暢銷全國各省市、東南亞等國，現(xiàn)面向全國誠招艾灸養(yǎng)生館加盟商！

　　黑頭

　　艾灸雙側(cè)陰陵泉、足三里、命門穴，鼻子就變得光潔無瑕。

　　為啥呢?仔細去看黑頭，當你擠出來的時候，里面是白色的。在中醫(yī)學中，白為寒，長黑頭其實是體內(nèi)有寒氣的表現(xiàn)。

　　脾胃屬土，守中央，而鼻為面之中央，所以鼻為脾胃之外候。 脾太濕熱會在鼻子上起反應(yīng)。比如黑頭。

　　所以去黑頭艾灸陰陵泉、足三里調(diào)脾祛濕，艾灸命門穴驅(qū)寒氣。而且艾灸足三里，還可以調(diào)出白里透紅好氣色。堅持每一天早上7-9點艾灸足三里， 美容效果看得見。

出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的方式，正常的出汗有利于身體健康。在中醫(yī)看來，適當出汗有助于排出體內(nèi)的濕邪和熱毒，人也變得精神抖擻。細細數(shù)來，出汗有以下十大好處！

排出毒l素

專家表示，主動出汗能加快人體的體液循環(huán)和代謝過程，將體內(nèi)堆積的乳酸、尿素、氨等毒l素排出，保障鼻子、皮膚、肺l臟、大腸這一系統(tǒng)暢通，還能從一定程度上緩解shen臟的代謝負擔。

控制血壓

高l血壓是一種由于血管內(nèi)徑變窄、變硬，單位血流量受到限制而出現(xiàn)的一種現(xiàn)象，運動出汗可以擴張毛l細血管，加速血液循環(huán)，增加血管壁彈性，達到降低血l壓的目的。