?如何在買多平臺購買申花太赫茲能量鞋

如何在買多平臺購買申花鞋

親愛的朋友們，申花鞋自從在買多平臺優(yōu)選專區(qū)上市以來，申花鞋保健得到很多的客戶的關(guān)注和支持。如何購買申花鞋讓自己和家人早日穿上？小編簡單分享給大家：

腳底摩擦

不少患者向醫(yī)生抱怨說，他們由于心事重重或者煩躁不安，常常躺在床上睡不著覺，輾轉(zhuǎn)反側(cè)，睜著眼到天亮。

其實，因為腳底離心臟遠，末梢血液循環(huán)不暢時，雙腳怕冷，也容易患癥。時可以讓雙腳合攏起來相互摩擦，使血液循環(huán)暢通，待腳部感到溫暖，便可以在短時間內(nèi)酣然入睡。

方法是仰臥在床上，舉起雙腳，然后用勁相互摩擦，如果雙手也同時進行摩擦則效果更好。只要用力摩擦20次，腳部就會感到溫暖，睡意也就來臨了。

邵玉鵬：選申花鞋三步曲，走出自己的健康節(jié)奏

根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）研究指出，人的一生約走40萬2千公里，相當于繞地球5周。太赫茲波還能疏通人體經(jīng)絡(luò)，疏通淋巴循環(huán)，疏通汗腺，太赫茲光波穿過人體時，正常細胞吸收率低，只是輕微升溫而增強活性。所謂千里之行，始于足下，不管是走路、站立，都要靠雙腳來支撐身體。平常走路時腳部所支撐的重量大概是體重的1~2倍，慢跑時會增加到3倍，劇烈運動時更是高達6倍以上！為了有健康的雙腳帶我們走更長遠的路，首先要挑雙合適的走路鞋，比如，申花太赫茲能量鞋！

■步：走對了，才行

走，首要是抬頭挺胸，肩膀不要用力，兩眼平視正前方；行進時手肘微彎、膝蓋伸直、腳跟先著地。步伐大小適中，兩腳落地有節(jié)奏感，才是正確的走路姿勢。

■第二步：認識自己的腳型，選對鞋

鞋子絕非外觀漂亮就好，更不是越貴越好，或是期待穿久了就會合腳。根據(jù)統(tǒng)計，國人腳型正常的人口約僅占全人口的百分之二十五，約有近七成的人是扁ping足，要先認識自己的腳型，才能選到適合自己的鞋，從看鞋底磨損的部位便可見一二。

正常腳型：常見鞋底后跟外側(cè)磨損

正常腳型的人磨損區(qū)域較平均，但較常見在后跟區(qū)域。而中國人比起西方人，腳趾比較粗短，腳板也比較寬，應(yīng)注意腳尖預(yù)留的空間要足夠，需選擇鞋頭較寬的鞋走路較舒適。寬楦頭的鞋款，可讓腳掌擁有舒適大空間，行走、久站都不累。

扁萍足：主要磨損區(qū)在內(nèi)側(cè)

上班通勤族

每天匆忙趕車、趕上班，雙腳的壓力再加上忙碌的工作，經(jīng)常讓上班族與通勤族累到不想走。想要減輕雙腳負擔、釋放足壓，就要挑一雙柔軟舒適，鞋墊具有奈米效果的上班、通勤兩用鞋，一整天下來雙腳透氣干爽，讓健康更上一層樓。

樂活休閑族

不必跑步就能隨時走出健康，想要一鞋走萬步，輕便好走是關(guān)鍵。

樂齡健康族

腳是人的第二心臟，提醒樂齡族首重足部保健，每天多走動能促進血液循環(huán)。一雙穩(wěn)定好走的鞋，隨時都能散步或快走，保持活力。

所謂千里之行，始于足下，不管是走路、站立，都要靠雙腳來支撐身體。好的鞋子必須具備吸震、支撐、穩(wěn)定與協(xié)助推進等功能，才可以讓我們輕松走出自己的健康節(jié)奏，越走越健康。

邵玉鵬：孕婦可以泡腳嗎

婦是可以泡腳的，睡前用熱水泡腳能促進腳步血液循環(huán)，避免小腿腫脹，消除疲勞，改善睡覺質(zhì)量。但孕婦泡腳要注意以下的幾點。

1、泡腳時間不宜過長，以15~30分鐘為宜。

孕婦泡腳的時候要控制好時間，一般為15~30分鐘左右即可。申花太赫茲能量鞋專為中老年量身定做，解決中老年人的穿鞋難的問題。因為在泡腳的過程中，人體血液循環(huán)加快，心率也比平時快，時間太長的話，容易增加心臟負擔。另外，由于更多的血液會涌向下肢，體質(zhì)虛弱者容易因腦部供血不足而感到頭暈，嚴重者甚至會發(fā)生昏厥。孕婦泡腳的時候要注意自己的身體狀況，如出現(xiàn)胸悶、頭暈等狀況，應(yīng)暫停泡腳，躺在床上休息。

2、飯后半小時不宜泡腳。

吃完飯后，人體內(nèi)大部分血液都流向消化道，如果飯后立即用熱水泡腳，本該流向消化系統(tǒng)的血液轉(zhuǎn)而流向下肢，時間長了會影響消化吸收而導致營養(yǎng)缺乏。因此，建議吃完飯過1小時后再泡腳。

3、避免用中藥泡腳。

孕婦泡腳時用清水即可，不要使用藥品熏蒸，容易出事。

4、不要去做足部保健。

孕期不要去做足部保健，并且不要隨意按摸腳底，因為足底有z宮反射區(qū)，容易引起流chan。

申花休閑養(yǎng)生鞋健康知識申花鞋保健

泡腳 足底=超級好眠的一晚

外面的店，通常是先泡腳，再，腳面更柔軟，更容易被刺激到。我們也可以如此。

先泡泡腳，15分鐘左右，讓身體下半身開始進入放松和溫暖狀態(tài)，然后開始，效果會更好。時間可以自己掌握，10~20分鐘都可以。如果想幫助入眠，可以用溫膽湯，化痰祛濕，疏通肝膽，睡得會更好。

泡完腳，記得擦干腳趾，就可以隨時踩一踩。之后，喝幾口溫水，如果不是睡前，就多喝一點，加速將體內(nèi)的及沉淀物排出體外。如果你的尿液也會比以前黃了，是在往外排的結(jié)果。