刮痧的優(yōu)勢(shì)：

1、刮腹部，疏通腸道

    用刮痧板的面在腹部自上而下，從左向右依次刮拭。需要注意的是，如有內(nèi)臟下垂，應(yīng)由下向上刮拭。

2、刮手腳，通絡(luò)

    先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌發(fā)熱后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，從根部到指尖，每個(gè)方向刮5至10次，能通絡(luò)。同理可運(yùn)用于刮拭雙腳。

3、刮眼周，能明目

    先用刮痧梳點(diǎn)按睛明穴，然后以睛明穴為起點(diǎn)，外眼角為終點(diǎn)，分別從上眼眶和下眼眶兩個(gè)方向刮拭。能改善眼睛周圍的經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行，緩解眼睛的疲勞、干澀。

4、刮頸部，舒筋

    主要選擇三條路線，即后發(fā)際中點(diǎn)向大椎穴，以及后發(fā)際兩個(gè)外角上緣分別向左右肩部方向刮拭。另外，感冒時(shí)刮拭這個(gè)部位還具有除風(fēng)解肌的效果。

重慶刮痧培訓(xùn)學(xué)校分享?哪些人不適宜進(jìn)行中醫(yī)刮痧理療？

1.刮痧是直接摩擦皮膚的行為，雖然可以有效的促進(jìn)局部血液循環(huán)，但是也會(huì)導(dǎo)致皮下組織充血，甚至?xí)又仄湫姆胃蔚鹊呢?fù)擔(dān)，所以心腦血管疾病或肝功能不全、身體浮腫的患者較好不要刮痧。

2.孕婦不宜進(jìn)行刮痧理療，因?yàn)闀?huì)有流掉的風(fēng)險(xiǎn)。

3.刮痧理療時(shí)會(huì)刮蹭皮膚并使皮下毛血管裂破，皮膚會(huì)有淤青或黑斑等痧痕的表現(xiàn)，所以凡是有潰瘍、腫包、斑疹等皮膚類疾病問題的患者不適宜刮痧，他們的皮膚本身就很脆弱，刮痧會(huì)加重感化的可能。另外有接觸性皮膚類疾病或者帶有染傳性皮膚類疾病的患者也不要進(jìn)行刮痧理療，因?yàn)槿菀讓⒓膊鹘o他人。

4.醉酒、過于疲勞或者處于過饑過餓的狀態(tài)都不適合刮痧，在這個(gè)狀態(tài)下人的身體是比較虛弱的，此時(shí)的刮痧理療會(huì)使血液流向體表并造成內(nèi)臟有效循環(huán)血流量驟減，終會(huì)引發(fā)虛脫等的問題。

5.血小板減少或者再障等血液疾病患者較好不要刮痧，因?yàn)楣勿饡?huì)導(dǎo)致皮下大面積出血并有出血不止的危險(xiǎn)。

6.損傷患者的傷處不宜刮痧，因?yàn)闀?huì)加重其傷處的水腫其他等癥狀，減緩傷口愈合的速度。

刮痧手法詳述

    刮痧手法有十幾種，其中較常用的手法：手拿刮板，理療時(shí)刮板厚的一面對(duì)手掌，保健時(shí)刮板薄的一面對(duì)手掌。刮拭方向從頸到背、腹、上肢再到下肢，從上向下刮拭，胸部從內(nèi)向外刮拭。刮板與刮拭方向一般保持在45度－90度進(jìn)行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧時(shí)間一般每個(gè)部位刮3－5分鐘，長不超20分鐘。對(duì)于一些不出痧或出痧少的患者，不可強(qiáng)求出痧，以患者感到舒服為原則。刮痧次數(shù)一般是初次刮完等3至5天，痧退后再進(jìn)行第二次刮治。出痧后一至二天，皮膚可能輕度疼痛、發(fā)癢，這些反應(yīng)屬正?，F(xiàn)象。

    刮痧療法不僅能治疾病，而且還可以起保健作用。只要皮膚沒有什么疾病，尤其是出血的疾病，沿著經(jīng)絡(luò)適當(dāng)刮一刮對(duì)身體還是比較有益的。刮痧的保健作用主要應(yīng)用于疏通經(jīng)絡(luò)方面。常見有些患有肩炎的50歲左右的人，采用刮痧的療法其比較好，但是一般不是一次能完成，大概要二、三次左右。

刮痧療法對(duì)皮膚有一定的損傷，所以一次刮完后要等過一段時(shí)間，一般為五至七天左右，再進(jìn)行第二次刮刮痧療法具有去瘀血、調(diào)整陰陽、舒筋通絡(luò)，排除有害素等作用，操作方便，理療顯著，深受廣大患者的歡迎。