沉默療法，在緊張或有口吃表現(xiàn)的時(shí)候，少說話或者暫時(shí)不要說話?？诔允呛筇煨纬傻囊环N條件反射，如果長年患有口吃，則會(huì)使這種條件反射變得越來越敏感，比較難治療。心理治療就是通過心理醫(yī)生談話，減輕患者對(duì)于說話產(chǎn)生的恐懼和心理壓力，重新建立自信心。同時(shí)，社會(huì)環(huán)境要接納口吃患者，在生活中如果發(fā)現(xiàn)周圍有口吃患者，請(qǐng)不要嘲笑、模仿他們，與他們交流時(shí)，請(qǐng)耐心傾聽，盡量給他們一個(gè)放松的環(huán)境?？诔曰颊咭?yàn)檎f話的重復(fù)和間斷現(xiàn)象，往往會(huì)在說話時(shí)出現(xiàn)吐舌頭、清嗓子、擠眉弄眼、搖頭晃腦等表情行為，造成口吃的主要原因， 家族遺傳因素，這些行為舉止都是患者為了緩解說話時(shí)的緊張情緒而產(chǎn)生的。

對(duì)他講話要減慢，每一字說清晰，另外也規(guī)定他講得慢，不要著急，可是當(dāng)他講話一些拖長音或是反復(fù)，就聽著，不必反復(fù)學(xué)他，等他說完，過一會(huì)兒他會(huì)再說一遍，擁有次的工作經(jīng)驗(yàn)，第二次再講同一句話，就會(huì)好得多。這樣有兩個(gè)效果，一是慢速讓人心態(tài)平靜，二是有一種節(jié)奏感。這樣能夠有效地減少口吃。呼吸訓(xùn)練法。呼吸訓(xùn)練法顧名思義，就是注重呼吸的調(diào)節(jié)。口吃者說話時(shí)往往會(huì)呼吸紊亂，但其實(shí)他們的肺和呼吸系統(tǒng)都與常人一樣。所以口吃的人群應(yīng)多做呼吸操，能夠自主控制自己的呼吸方式。

森田療法，森田療法是癥的方法，它的核心思想是“順其自然，為所當(dāng)為”。具體的方法是放棄對(duì)口吃的治療，并且接受口吃的事實(shí)，然后和平常一樣做自己應(yīng)該做的事情，不去關(guān)注它。有的兒童因?yàn)槭艿郊议L、老師或周圍一些人的嚴(yán)厲懲罰或訓(xùn)斥，使精神突然受到嚴(yán)重打擊，由于這種恐懼的情緒或驚嚇引起了口吃。 口吃患者因?yàn)檎f話的重復(fù)和間斷現(xiàn)象，往往會(huì)在說話時(shí)出現(xiàn)吐舌頭、清嗓子、擠眉弄眼、搖頭晃腦等表情行為，造成口吃的主要原因， 家族遺傳因素，這些行為舉止都是患者為了緩解說話時(shí)的緊張情緒而產(chǎn)生的。

在兒童期產(chǎn)生的口吃稱為發(fā)展性口吃(developmental－stuttering)。幼兒口吃是因?yàn)樗麄冋幵诎l(fā)展內(nèi)部語言及說話技巧的時(shí)期，其發(fā)音或表達(dá)意思的詞匯仍不夠成熟，所以無法流暢地說話。有人發(fā)現(xiàn)的孩子口吃是有家族遺傳史，主要外因是學(xué)習(xí)語言的環(huán)境不佳，如父母口吃，或父母口語快、含混，兒童不易模仿等。呼吸訓(xùn)練法。呼吸訓(xùn)練法顧名思義，就是注重呼吸的調(diào)節(jié)?？诔哉哒f話時(shí)往往會(huì)呼吸紊亂，但其實(shí)他們的肺和呼吸系統(tǒng)都與常人一樣。所以口吃的人群應(yīng)多做呼吸操，能夠自主控制自己的呼吸方式。