佰氏健康(廣州)大健康科技有限公司縮陰緊致液加工廠家

找到了正確的產(chǎn)品之后，還要掌握一些技巧，這樣才更快遞。

1、需要循序漸進(jìn)，不同的陰1道松弛程度需要的時間也不同，所以可以結(jié)合自身陰1道松弛程度選擇適合的周期，堅(jiān)持使用，效果更好。

2、外用產(chǎn)品，使用簡單，雖說不會影響正常的生活，但使用之后陰1道正處于一個緊縮修復(fù)的階段，如果同1房切不可過于頻繁或者激烈。

生1孩子后下面松怎么辦

收縮運(yùn)動

躺下，放松身體，用手指輕輕插入陰1道，然后收縮，夾住陰1道，3秒鐘后放松，重復(fù)數(shù)次。逐步延長時間。

提肛鍛煉

俯臥，雙膝彎曲。收臀肌肉向上提肛。緊閉尿1道、陰1道和肛1門(同時受骨1盆底肌肉支撐)，這種感覺如尿急，但不能上廁所則需閉尿動作。維持骨1盆底部肌肉收縮5秒，然后慢慢放松，5-10秒后，重復(fù)收縮。在鍛煉時，按照規(guī)律呼吸，保持身體其他部位的放松。雙手觸碰腹部，如果腹部出現(xiàn)收縮現(xiàn)象，表明動作不當(dāng)

縮1陰食譜：風(fēng)栗鮮淮山紅棗煲鮮雞湯

材料：鮮淮山1條、風(fēng)栗肉、紅棗、雞半只、豬瘦肉、生姜。

做法：各物分別洗凈。鮮淮山刮皮、切塊;風(fēng)栗肉切對半;雞去臟雜、尾部，一起與瘦肉、姜和紅棗下瓦煲，加清水，武火滾沸后，改文火煲約2小時，下鹽便可。

功效：鮮美清潤，有益1氣生津、健脾養(yǎng)1胃、強(qiáng)筋壯1骨之功。

縮1陰法按1摩法

縮1陰法按1摩的具體做法是：仰臥、屈腿、雙膝分開、腳底相對，用手從膝關(guān)節(jié)向大腿根部按1摩，至腿后跟再由下而上按1摩。吸氣按1

摩，手回膝后再呼氣。重復(fù)做5次在按1摩的時候要放松，注意感受到運(yùn)動帶來的全身舒適。

拉伸腿部練習(xí)鍛煉大腿內(nèi)側(cè)肌群?；顒榆|干、大腿時，腹壓作用于陰1道，產(chǎn)生快感，同時陰1道口也打開，有利于局部氣血暢通。

坐位，雙手后撐，左腿屈立，右腿屈膝外展，墊平。提起臀部，左腿外展，稍微伸直；放下臀部，換上右腿。重復(fù)5次

私密緊致液

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女人如何縮小陰i道呢？小編建議可以嘗試做手術(shù)，專i家指出，目前比較常用的縮小陰i道的手術(shù)有縮陰液注射法、填充法、縫合式、切開式等。具體分析如下：

1、縮陰液注射法

縮陰液是一種中藥提取液，通過注射使陰i道緊縮并恢復(fù)彈性，此法簡單易行，恢復(fù)極快，適合一些輕度、中度松馳的患者。

2、填充法

所用材料是一些膠質(zhì)狀態(tài)生物制劑，如膠原Pr.等。因陰i道壁血運(yùn)豐富，注射時組織腫脹，填充進(jìn)去的藥量很少，故只適合一些輕度松馳的患者，但其存在著注射后陰i道壁彈性不均勻的缺點(diǎn)。

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3、縫合式

所謂的縫合式，就是沿著陰i道口下緣做弧形切開，分離陰i道環(huán)狀肌、陰i道黏膜及肌肉下間隙，按所需的松緊程度，折疊起來且用可吸收縫合線縫合起來，使陰i道直徑變窄，達(dá)到陰i道緊縮的目的。該種方法適合于未做過陰i道側(cè)切的女性。

4、切開式

所謂的切開式，就是將多余松弛的皮膚或黏膜切除、隨之也可以將生育時的疤i痕切除，把下層的環(huán)形肌肉i縫合、拉緊，使陰i道周圍的肌肉完全閉合成環(huán)形，再將皮膚黏膜依次縫合，7~10天后拆除縫線，兩個月后再行xing生活時將會有著全新的感受。