遇到一個(gè)中年球友，本來(lái)我的拉球技術(shù)在他之上，無(wú)奈打比賽的時(shí)候。老是被他搓過(guò)來(lái)的長(zhǎng)下旋球頂著，反手拉球的時(shí)候感覺老是對(duì)不上點(diǎn)。他搓來(lái)的球一般靠近我反手位-又長(zhǎng)又轉(zhuǎn)的那種，我該怎么辦呢？

簡(jiǎn)單說(shuō)幾點(diǎn)供參考：

    1、盡量發(fā)長(zhǎng)球奔球，少發(fā)下旋，可以配合發(fā)側(cè)旋。

    2、如果對(duì)方發(fā)下旋自己起不了手，就搓長(zhǎng)，給對(duì)方正手大角，對(duì)方正手只有兩個(gè)選擇，一是拉起來(lái)，但質(zhì)量不會(huì)高，自己可以防一板或反拉，二是對(duì)方只能正手回搓，質(zhì)量也不會(huì)高，而且肯定出臺(tái)，自己再拉起來(lái)。

    3、不和對(duì)方糾纏臺(tái)內(nèi)搓球，可以搓長(zhǎng)，可以托一板不轉(zhuǎn)，對(duì)方回搓冒高，再拉打。

兩點(diǎn)建議：

    1、揚(yáng)長(zhǎng)避短，善于動(dòng)腦。

    2、多練正反手進(jìn)攻能力，這是王道。

在練反手拉下旋感覺在觸球時(shí)增加手腕拍頭往上去摩擦?xí)M(jìn)球，但出球弧線較低平，上檯率較差，手感還是沒有正手這麼好。我的手肘會(huì)先前頂?shù)”凼滞笙蛴仪吧戏暮芸?，所以手肘?huì)先向身體和向下的動(dòng)作。觀察ㄧ些影片，發(fā)現(xiàn)手肘除了頂肘外，還會(huì)有向上向右的動(dòng)作，請(qǐng)問老師手肘除了當(dāng)支點(diǎn)外他在拉下旋時(shí)運(yùn)行的方式？我的球都是很直不知道是不是運(yùn)行的方式所導(dǎo)致？

在練反手拉下旋感覺在觸球時(shí)增加手腕拍頭往上去摩擦?xí)M(jìn)球，但出球弧線較低平，上檯率較差，手感還是沒有正手這麼好。我的手肘會(huì)先前頂?shù)”凼滞笙蛴仪吧戏暮芸?，所以手肘?huì)先向身體和向下的動(dòng)作。9歲以上兒童推薦銀河的天王星U2或紅雙喜勁極，配膠正手729啟源或729-08，反手焦點(diǎn)三或CJ8000。觀察ㄧ些影片，發(fā)現(xiàn)手肘除了頂肘外，還會(huì)有向上向右的動(dòng)作，請(qǐng)問老師手肘除了當(dāng)支點(diǎn)外他在拉下旋時(shí)運(yùn)行的方式？我的球都是很直不知道是不是運(yùn)行的方式所導(dǎo)致？

反手拉下旋，肘部適當(dāng)前頂，要為反手創(chuàng)造出發(fā)力和擊球的空間；

    擊球時(shí)，身體和手臂要適當(dāng)放松，擊球時(shí)才會(huì)有瞬間的集中發(fā)力

    擊球時(shí)，先有一定比例的撞擊，再快速摩擦

    初期可以先練習(xí)下降初期，找到感覺后，逐步練習(xí)高點(diǎn)期的感覺

比賽接發(fā)球，不怕接下旋球，怕接上旋和不轉(zhuǎn)球，橫板，如何克服呢？

主要根源還是基本功的問題，這么說(shuō)比較寬泛，稍細(xì)致點(diǎn)說(shuō)，就是盯球、預(yù)判、手法存在問題。

        不轉(zhuǎn)和上旋，在業(yè)余比賽里很實(shí)用，因?yàn)闃I(yè)余的都喜歡搓，下旋相對(duì)沒有威脅，遇到不轉(zhuǎn)和上旋，習(xí)慣去搓，就冒高被動(dòng)了。

        這種情況，在預(yù)判及時(shí)和步伐到位的前提下，基本的有兩種接法：

        1、正手挑打，反手?jǐn)Q或直接彈

        2、劈長(zhǎng)。這種球不要試圖擺短，板型立一點(diǎn)，切球中下部，手腕和手指瞬間有個(gè)集中發(fā)力，直接劈到對(duì)方空擋底線位置或追身。這種球，一般業(yè)余的回球質(zhì)量都不高，不是勉強(qiáng)拉起就是回搓，本方及時(shí)調(diào)整位置直接上手，爭(zhēng)取主動(dòng)。