襄陽舒揚文體用品有限公司于2010年8月成立，襄陽舒揚文體主營：跑步機、健身器材、按摩椅、體育器材、室外健身器材、室外健身器材、籃球架，乒乓球桌，塑膠地板，戶外健身器材，健身房健身器材

舒華通過運動健康中心輸出科學1運動干預方案，為用戶提供專業(yè)、科學的健身解決方案、產品和服務，讓簡單運動融入每個人的生活，幫助人們構建健康生活方式，從而實現(xiàn)健康目標，推動社會更加美好。

“舒華”—舒展活力，強健中華。表達了為中華健兒提供健身器材的愿望以及“有健康，更快樂”的品牌理念。商標標志以“華”字首寫字母的合理變形為主要形象和特征，整體大方而不失嚴謹，傳達舒華人文、科技化的設計理念。

建議從4—6公里/小時的走步速度開始，逐漸過渡到跑步。此外，快步走能更多利用脂肪來供能，減1脂效果相對更好。在健身房鍛煉的話，有一樣器械是不得不說的，你可能也猜到了，那就是動感單車。雖然你努力向前邁步，但身體還是始終停在原地，這讓大腦有些迷惑，所以剛下跑步機可能會感覺眩暈，逐漸把速度降下來就不會出現(xiàn)這種情況了。

襄陽舒揚文體用品有限公司于2010年8月成立，襄陽舒揚文體主營：跑步機、健身器材、按摩椅、體育器材、室外健身器材、室外健身器材、籃球架，乒乓球桌，塑膠地板，戶外健身器材，健身房健身器材。

跑步機

跑步機是家庭及健身房常備的器材，而且是當今家庭健身器材中1簡單的一種，是家庭健身器的0佳選擇。 跑步機，其主要系在扶手架適當位置處設一樞桿，復使該樞桿向機體前下方延伸，并使其另端樞結在跑步框架的適當位置處，在跑步框架前端底部設有一貼地滑輪，因此，當跑步框架由后方被舉起遂行折收作業(yè)時，該貼地滑輪將有助于使用者的施力，具有折收省力，撐持穩(wěn)固的特點。據(jù)教練介紹，Spinning對心肺功能提高是很顯著的，它平均每小時燃燒體內的脂肪也非常多，一節(jié)45分鐘的Spinning課會燃燒400到500卡路里熱量，相當于長跑一個半小時。