不少人早上起來首件事情就是把被子疊好，如果誰被發(fā)現(xiàn)不愛疊被子則會被笑話。英格蘭金斯頓大學的科學家研究結果顯示，也許懶人確實有懶的道理，因為睡醒不疊被子更加有利于健康。

研究顯示，亂七八糟的床鋪也許有礙觀瞻，卻可以有效地限制被褥螨蟲以及塵螨的生長，有效地減少灰塵過敏患者的病狀。

據(jù)科學家統(tǒng)計，即使是非常整潔的人家，每張床上的被褥螨蟲和塵埃螨蟲也至少要有1500萬只，這些遠遠小于1毫米的螨蟲，依靠食用人體自然脫落的皮膚生存，并產(chǎn)生造成人體各種過敏的物質。但是螨蟲的生長需要被褥間的潮濕水分，而人體離開被褥，潮濕的水分就會很快消失。羽絨是天然的東西，它里面有一定規(guī)格、一定限度的小毛梗和片是很正常的。如果被褥保持原狀，那么外面空氣中的潮濕和水分就無法進入，導致各類螨蟲終干渴致死。

研究者普賴特勒夫博士說：“簡單的辦法就是睡醒之后不要疊被子。這樣被褥里邊的潮濕氣體很快就會干燥，而外部的濕氣又無法進入，各類螨蟲就不可能長久生存?！?

一到陽光充足的日子，不少人都會把被子拿出來“烤烤”、見見光。誰不愿意把被子曬暖一點，晚上蓋著溫暖的被子、聞著陽光的味道甜甜地睡去？真是愜意之極。

益處：先不說曬過的被子蓋上去有多舒服，單說這曬被子對健康就有不少好處呢。本來，晾曬被子就是個講究衛(wèi)生的好習慣，被子上“吸收”了各種空氣和人體上的細菌、微生物、塵埃、汗?jié)n等對人體有害的物質，這樣下去你的身體怎么受得了？趕緊把被子拿到陽光下曬一曬，紫外線有強力的殺菌作用，能讓人更低程度地接觸病毒，并有效抵御病毒的侵害，因為在陽光和空氣流動的作用下，有害的病毒、細菌在很短時間內就會被殺滅。據(jù)科學家統(tǒng)計，即使是非常整潔的人家，每張床上的被褥螨蟲和塵埃螨蟲也至少要有1500萬只，這些遠遠小于1毫米的螨蟲，依靠食用人體自然脫落的皮膚生存，并產(chǎn)生造成人體各種過敏的物質。

在棉花、羊毛、蠶絲和羽絨四大天然保暖材料中，鴨絨的保暖性能強。法國、德國的科研機構把羽絨被譽為理想的寢具。我國的大醫(yī)學家李時珍在《本草綱目》中也曾提到：“選鵝腹絨毛為衣,被絮,柔軟而新性寒,尤宜解嬰兒之驚痛。美國進口的安第斯山地鵝絨含絨量可達95左右，膨脹度達到700到800?！庇矛F(xiàn)代的觀點解釋，鴨絨被的保健功能是因鴨絨獨特的輕柔保暖和吸濕發(fā)散的良好性能所決定的。從保暖程度上看，法國的科研機構公布的研究結果認為：目前世界上還沒有任何保暖材料超過羽絨的保暖性能，因為羽絨是星朵狀結構，每根絨絲在放大鏡下均可以看出是呈魚鱗狀，有數(shù)不清的微小孔隙，含蓄著大量的靜止空氣，由于空氣的傳導系數(shù)低，形成了羽絨良好的保暖性，加之羽絨又充滿彈性，以含絨率為50%的羽絨測試，它的輕盈蓬松度相當于棉花的2.5倍，羊毛的2.2倍，所以羽絨被不但輕柔保暖，而且觸膚感也很好。

　　2、吸濕發(fā)散

　　另外，鴨絨還具有其他保暖材料所不具備的吸濕發(fā)散的良好性能。據(jù)測定，人在睡眠時身體不斷向外發(fā)散汗氣，一個成年人一夜散發(fā)出的汗水約100克左右，鴨絨能不斷吸收并排放人的釋放出的汗水，使身體沒有潮濕和悶熱感。團體的承托力佳，回彈性強，完全貼合人體頸椎的生理曲線，呵護您的健康。綜上所述，因為鴨絨所特有的輕柔保暖、吸濕發(fā)散的良好性能，所以蓋鴨絨被睡眠就會倍感溫暖舒適，又無壓迫感，是血壓正常，很快進入甜美夢鄉(xiāng)，故在美容上也有好的效果，“鴨絨被下出美女”正是因為這個道理。

一是含絨量越高越好。含絨量50%以上就可以叫做羽絨服，但是應根據(jù)消費者自身的穿著條件、穿著環(huán)境來決定應該選購含絨量多少的產(chǎn)品。防絨面料的主要目的是使羽絨被結構緊密，不讓羽絨鉆出來，同時又保持良好的透氣性。比如，在北京穿含絨量70%～80%的羽絨服就合適了，這與同類的80%～90%的羽絨相比，保暖性能可以說相差無幾。

二是充絨量越多越好。充絨量的多少完全取決于一件羽絨服所需要的總面積。長款的羽絨服可能充絨量會多一點兒，短款可能會少一點兒，不是說充得越多越好。

三是摸起來越軟、摸不到一點兒梗越好。羽絨是天然的東西，它里面有一定規(guī)格、一定限度的小毛梗和片是很正常的。如果一摸起來全是特別柔軟的，也許是用其他填充物代替了羽絨。另外，在拍打羽絨產(chǎn)品后，有細小的絨絲從鉆出來這也是正常的。