婚姻情感心理咨詢(xún)

      關(guān)系中，我們是否建立起了情感連接?

　　在很多親密關(guān)系中，我觀察到的很多伴侶是過(guò)日子模式，而非情感相融——這也是很多情感出1軌的一個(gè)很重要的原因。如果關(guān)系是個(gè)徒有其表的看上去的“親密”，時(shí)間久了，每一方都有可能情感出1軌，只是有的人出1軌的是人，有的人是愛(ài)好、購(gòu)物、旅行、書(shū)籍，或者很多可能性，但前提都是對(duì)關(guān)系無(wú)限的失望甚至絕望感。為何如此，實(shí)在是因?yàn)槲覀冸m然到了成家的年齡，內(nèi)心依然過(guò)著孩子的世界。

　　之所以我們無(wú)法建立起這個(gè)鏈接，其中很重要的原因在于，我們是否可以付出自己的真誠(chéng)，以及坦誠(chéng)自己的脆弱。在任何關(guān)系里，指責(zé)是個(gè)最省事的保護(hù)自己的手段，于是，可以聽(tīng)到多少伴侶在用長(zhǎng)篇幅的，栩栩如生的方式來(lái)形容那個(gè)令ta受盡折磨的伴侶，卻很少能有人真的面對(duì)自己的無(wú)力，如饑餓獅子般強(qiáng)烈的情感需求，以及那背后深深的孤獨(dú)與無(wú)力感。然而除了消除沖突，我們還可以：與沖突和平共處、利用沖突成長(zhǎng)等應(yīng)對(duì)方法。

       在情感連接中，我們首先需要是兩個(gè)人成年人內(nèi)心的相遇，在這個(gè)過(guò)程里，可能有推測(cè)，有懷疑，但也有交集與心靈的碰撞，在這之中最需要的是成熟心智的發(fā)展，可以從童話世界走出來(lái)的真實(shí)，即使有點(diǎn)血淋淋?！　?

婚姻情感咨詢(xún)

失戀2原則

1、正視現(xiàn)實(shí)，不要糾纏與責(zé)難如果他或她已經(jīng)真的不愛(ài)你了，到了必須分手的時(shí)候，不要糾纏著不放，糾纏也許會(huì)令對(duì)方一時(shí)難以逃脫，但卻更堅(jiān)定了其離開(kāi)的信念：不要一味地責(zé)難更不要怪罪自己天生的魅力，或在怨恨里會(huì)令你的生活。更加沉重。既然你已得不到所希望的那份感情，又何必再為他或她傷心勞神、浪費(fèi)感情與青春呢？放棄一段死亡的感情，你也許仍會(huì)痛苦，但卻有了新的愛(ài)情空間，有了重新選擇的機(jī)會(huì)。恐懼雙方不再有愛(ài)情，僅僅是生活在一起：很多時(shí)候，在一起多年的情侶不一定就是真正相愛(ài)，愛(ài)情可能已經(jīng)在多年磨合的過(guò)程中悄然離開(kāi)，而自己卻渾然不知，到了結(jié)婚的時(shí)候，突然發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己已經(jīng)不愛(ài)他。

2、忘記過(guò)去，放眼未來(lái)失戀了，就要忘記過(guò)去的決定，忘記過(guò)去所有的快樂(lè)與悲傷，忘記他或她的一切；更要有放眼未來(lái)的智慧，放眼新的戀人，新的生活和新的幸福。

      進(jìn)入夫妻角色的時(shí)候，男女在心理上會(huì)發(fā)生很大的變化，從而導(dǎo)致差異化現(xiàn)象的出現(xiàn)，那么，男女在婚后都會(huì)出現(xiàn)哪些各種各樣的心理差異呢？

男性婚后心理特征

      90％男性被妻子評(píng)定對(duì)愛(ài)情專(zhuān)一，80％男性關(guān)心妻子遇到的困難，70％有事同妻子商量，69％生活上關(guān)心妻子，56％能注意妻子感情需要，52％主動(dòng)干家務(wù)，41％較節(jié)省，38％經(jīng)常鼓勵(lì)和安慰妻子。但在否定項(xiàng)得分高于女性，如有感情轉(zhuǎn)移或第三者介入是女性的5.5倍，有喜新厭舊的情緒為3.6倍，不主動(dòng)干家務(wù)為女性的3倍，自私、遇到困難指責(zé)、抱怨妻子，不注意配偶感情需要、有事不能同妻子商量、花錢(qián)大手大腳為女性的1.6～2倍。說(shuō)明部分男性在婚前為追求女性有較好的表現(xiàn)，而婚后則表現(xiàn)不佳存在大男子主義，或目的達(dá)到后放松對(duì)自己要求令妻子失望。這個(gè)時(shí)候，我們就淪為關(guān)系的奴隸、情感的奴隸，而此時(shí)的我們就是：一個(gè)迷失了自我的人。而且從1～4年追1蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致姻婚不和諧、夫妻沖突的因素中，男性負(fù)有較大的責(zé)任。

夫妻的生活，越緊密相連越是矛盾連生，相反，夫妻間的生活保持一定程度上的‘距離’反而更加的甜蜜幸福。

空間黃金比例：1碗湯的距離差

　　這個(gè)空間，指的是與雙方父母家的距離?，F(xiàn)在的小年輕都是新新人類(lèi)，即使自己再不會(huì)做飯不愛(ài)打掃屋子，也不愿有個(gè)長(zhǎng)輩成天守在身邊。

　　但如今都是獨(dú)生1子女，父母偶爾有個(gè)小災(zāi)小病的，也該照應(yīng)。所以，老是躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的也不行，最1佳的距離就是一碗湯的距離，即老人們煲碗湯，拿過(guò)來(lái)還能趁熱喝。