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涂了防曬霜后卸妝

沒有感覺，只有化妝品需要卸妝。卸妝后還需要用防曬霜或者型隔離霜。由于一般潔面和洗面奶，是沒有辦法把防曬霜和隔離霜的殘留物全部清洗干凈的，如果長時(shí)間使用隔離霜或者防曬霜，清潔不到位，沒有防曬霜和隔離霜?dú)埩粼谄つw上，堵塞毛孔，造成皮膚粗糙、痘痘等各種問題。

夏天，防曬霜一定要用，防曬的工作也要做，否則你的皮膚就會(huì)毀掉，而且夏天用防曬霜zui擔(dān)心出油，涂防曬霜后，臉上變得很油膩，不涂，皮膚又會(huì)被曬黑，有沒有什么好方法，可以讓我們在涂抹防曬霜的同時(shí)，避免皮膚分泌過多的油脂？要做好防曬護(hù)理，又不想做油田妹，其實(shí)很簡單，來看一下以下防曬霜的正確用法，這樣不僅防曬效果極i佳，一點(diǎn)也不油膩哦。

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防曬前做好基本保養(yǎng)

如果美眉們zui基礎(chǔ)的皮膚護(hù)理沒有做好，那么，皮膚就會(huì)不平衡，臉上必然會(huì)出現(xiàn)油脂分泌過多的情況，因此，在使用防曬霜之前，一定要做好zui基本的皮膚保養(yǎng)。洗臉后一定要徹i底清潔肌膚，然后涂上爽膚水和有保濕鎖水功效的乳液，然后再用防曬霜，這樣才能更好的保護(hù)肌膚。進(jìn)行基礎(chǔ)肌膚護(hù)理時(shí)，要確保肌膚充分吸收了爽膚水和乳液中的營養(yǎng)成分后，再涂抹防曬霜，避免皮膚油脂分泌過多。

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紫外光冬季確實(shí)是低夏季高，但是對(duì)皮膚的傷害比較大，基本上全年都有。這就是說，夏天很容易曬黑，但是光老化的威脅也是一樣的。若要去滑雪場，要多做些防曬工作，雪場上的雪反射的大量紫外線也會(huì)被皮膚吸收，所以這個(gè)時(shí)候更要做好防曬工作，那么防曬就是要多做好防曬工作。工作中也需要防曬霜

即使是足不出戶，也要做好防曬工作。要知道引起皮膚老化的紫外線有很強(qiáng)的滲透作用，會(huì)對(duì)皮膚或多或少造成直接的傷害。因此，在辦公室里也要涂抹防曬霜，不過可以選擇質(zhì)地輕薄的防曬霜或隔離霜，也可以選擇具有保養(yǎng)功能的防曬日曬，一般就夠了。必須強(qiáng)調(diào)的是，防曬霜或者型隔離霜不能阻擋電腦輻射，消除電腦輻射的重要方法就是每天做好清潔皮膚。

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蕃茄：至佳的防曬品，富含抗i氧化物質(zhì)番茄紅素，每日攝取16毫克番茄紅素，可使日曬傷的危險(xiǎn)性降低40%。用煮沸的西紅柿比生吃更有效。

甜瓜：吃西瓜不同于喝水和喝飲料，它對(duì)人體的補(bǔ)充不僅僅是水分。瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學(xué)成分，如能促進(jìn)皮膚生理活性的氨基酸，這些成分容易被皮膚吸收，對(duì)面部皮膚有很好的滋潤、營養(yǎng)、防曬、增白效果。

枸杞子：富含維生素 C，可以促進(jìn)新i陳代謝，延緩衰老，美白淡i斑，收細(xì)毛孔，軟化角質(zhì)層，對(duì)肌膚有很強(qiáng)的護(hù)理作用，還可以增強(qiáng)肌膚的抗曬能力。

橘子：富含維生素 C和胡蘿卜素，可抑制致癌物的形成，也可軟化保護(hù)血管，促進(jìn)血液循環(huán)，降低膽固醇及血i脂。

奇異果：富含亮氨酸、苯丙氨酸等十幾種氨基酸，還含有豐富的礦物質(zhì)，對(duì)防曬有一定幫助。

高的防曬系數(shù) ≠ 持久的高的防護(hù)力

擔(dān)心曬黑、怕曬老，大家的防曬系數(shù)越用越高，問到目前至能吸引人購買防曬品的誘因，許多防曬霜都不諱言︰系數(shù)越高越賣。且身體的防曬品除了高系數(shù)，還得要兼具耐汗防水，但是高系數(shù)就等于高保護(hù)嗎?那倒不盡然，亞洲女性一直有高的防曬系數(shù)等于高的防護(hù)力的錯(cuò)誤觀念，以為使用spf系數(shù)高的產(chǎn)品就等于能延長肌膚曬傷的時(shí)間，因此不需要補(bǔ)擦?其實(shí)spf系數(shù)越高是可以延長肌膚被曬紅的時(shí)間，但是不表示隔離紫外線的能力加倍，例如：spf15就隔離紫外線而言，是能夠阻隔14/15的uvb，也就是93.3%，即使使用了spf30的防曬品，也是阻隔約96.6%的uvb，嚴(yán)格說來差別不大，重點(diǎn)還是在于其他附加成分的配合，是否能同時(shí)抵御uva的傷害，甚至是對(duì)曬后細(xì)胞與dna的修復(fù)。人們認(rèn)為高倍數(shù)的防曬霜能提供更長時(shí)間的保護(hù)。但是不管spf是多少，每90分鐘你就要定時(shí)，足量的補(bǔ)涂。

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防曬霜“悶”痘?

這觀點(diǎn)同樣不過是針對(duì)物理性防曬霜罷了。物理性防曬霜的原理是阻擋反彈紫外線，當(dāng)然是在皮膚表面形成厚厚保護(hù)膜了，那么防曬系數(shù)越高，自然皮膚就越悶。

而化學(xué)性防曬霜并不會(huì)這樣，因?yàn)樗脑硎桥c皮膚產(chǎn)生化學(xué)作用之后吸收紫外線，與自身的厚薄并沒有什么關(guān)系，也不會(huì)讓皮膚感到很悶熱。

所以對(duì)于油性和混合型皮膚的人來說，用高的防曬系數(shù)的物理性防曬霜，自然會(huì)有不透氣和容易長痘痘的感覺。所以建議皮膚較油的人選用化學(xué)性防曬霜。但是需要注意的是，化學(xué)性防曬霜對(duì)于敏感性皮膚可能會(huì)有不適應(yīng)，所以在涂抹之前一定要做過皮膚測試。

涂抹防曬霜請(qǐng)不要太吝嗇

如果沒有使用足量的防曬霜，那你也就不能得到所需要的保護(hù)。皮膚學(xué)家jeannette graf 推薦臉部防曬霜用量要達(dá)到一枚yi元硬i幣大小，身體的用量要達(dá)到2口杯。如果在戶外待的時(shí)間很長，不管你是打算穿泳裝還是長袖服裝，每個(gè)部位都要涂厚一些。而且要在如果是涂抹化學(xué)性防曬霜，必須出門前30分鐘之前就涂好，以便讓皮膚足夠的時(shí)間吸收。graf還提醒說： “如果你到了海邊才涂防曬，那當(dāng)化學(xué)性防曬霜吸收紫外線的同時(shí)，你的肌膚已經(jīng)被曬傷了?！?

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【防曬無用功五：撐一把遮陽傘戴一頂鴨舌帽很防曬?】

事實(shí)上，傘和玻璃都一樣，不過是形同虛設(shè)。人們都以為打一把遮陽傘能遮陽，事實(shí)上50%的紫外線能透過太陽傘的隔離，傷及人體。而且紫外線能夠通過地面反射上來，所以戴帽子也不能阻止紫外線的反射，除非你在身體下面也打把傘。

玻璃也是如此，它只能隔離紫外線b，而紫外線a還是會(huì)毫無阻攔地穿透玻璃照進(jìn)來。這就是為什么在室內(nèi)也需要防曬的原因。

當(dāng)然了，傘和帽子還是有一點(diǎn)作用的，至少不會(huì)讓你曬成中暑。要問真正解決辦法，不如直接穿一件長袖衣服包上臉來的干脆。