拓展訓(xùn)練游戲——萬里長城

1、參加者圍成一圈，向右轉(zhuǎn)，雙手搭住前面一人的雙肩，要求所有人注意聽一個口令（比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐時前一人要坐在后一人腿上，叫走就走），聽到后必須按口令做，否則受罰。

2、游戲開始，所有人聽口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2坐，頭一次一般會有人跌倒或者不坐下，不坐下的受罰。

3、讓大家依然雙手搭住前面一人雙肩，但距離縮短，再試一次，所有人都坐住了，開始倒數(shù)10-9-8-。。。-1），站起。

4、參加者雙手搭住再前面一人的雙肩，再試一次，應(yīng)該都能做穩(wěn)了

5、活動結(jié)束可以請人談?wù)劯惺堋?/span>

拓展培訓(xùn)項目，呼吸的力量——操作過程和效果

項目操作過程

所有人員分為領(lǐng)導(dǎo)、指揮、執(zhí)行三個部分，領(lǐng)導(dǎo)組提出活動的具體要求，指揮組來指揮執(zhí)行組來搭建呼吸機的框架，終完成呼吸機的搭建，而后通過集體呼氣來實驗呼吸機是否成功，將呼吸機頂端的氣球吹爆成功。

項目效果

1、信息的有效傳達(dá)、溝通及理解能力的提升

2、體驗不同的溝通形式，從第三方角度發(fā)現(xiàn)日常工作中出現(xiàn)溝通問題的原因

3、建立良好的工作節(jié)奏和氛圍

4、培養(yǎng)分工執(zhí)行，團隊合力

5、建立高度配合的團隊執(zhí)行力和凝聚力

6、培養(yǎng)應(yīng)對任務(wù)的積極性和高度責(zé)任感

拓展項目——生產(chǎn)流水線

形式：水管運球

類型：團隊建設(shè)

時間：30分鐘

道具：1、水管(剖成對半) 16枝/組，長短不一、2、大小、類型不同的球類10顆、3、桶子一個(水桶或置物籃) -個

場地：室內(nèi)外皆可

活動目的：培養(yǎng)團隊精神、學(xué)習(xí)和睦與相互協(xié)調(diào)

怎么完成：

1、選定一段距離(約比人數(shù)多兩大步),將水桶放在尾端，小組學(xué)員必須利用手中的水管將所有的球運至尾端的水桶中，任務(wù)才算完成

2、運送的過程水管不可碰到或重疊，與前后伙伴的手不可接觸

3、球行進時只能前進不能后退或停滯，也不能掉落地面或水管之外，若違規(guī)，必須再重起點運送

4.球如果彈出桶外，需再從頭運送一次