明家老鋪，始于明萬歷年間至今有400多年歷史，歷經(jīng)16代傳承,是中醫(yī)正骨世家,在中原地域享有盛譽。明家老鋪大量搜集民間土單驗方，刻苦鉆研，反復試驗，積40年之心血，終于摸索出一套接骨續(xù)筋的技法、膏方并開設明家老鋪代代相傳。

 肩部,指的是肩部那一塊只有筋和肉的那一塊,可以用拿捏的方法,每次的時候都會有酸痛的感覺,大概20下到30下就可以了,這樣一來可以促進血液的循環(huán),緩解肌肉的緊張感。

健康頸椎操，簡單易行，辦公人員可以在辦公室做，老人可以在家做，使用與各個類型的人群。

      但是如果病情嚴重，一定要及時，健康頸椎操也只能起到緩解疼痛的作用。如果大家覺得頸椎操操作起來比較麻煩的話，也可以使用明家老鋪百年黑膏，膏藥貼一貼，濕毒排出來！

我們都知道關(guān)節(jié)骨病屬于“”范疇，多為肝虧、氣血瘀滯、濕寒侵襲所致，像近爆火的明家老鋪膏藥也是用的這個原理，它的膏方經(jīng)考證擁有400年歷史傳承，膏方的不斷完善，到如今，，散寒通絡，除風祛濕的功效早已得到了數(shù)十萬康復人群的親身見證，而且它在吸收和方面優(yōu)勢更加明顯，這也是它能夠從眾多膏藥中脫穎而出的又一大原因。而且明家老鋪黑膏每帖都可連續(xù)貼敷，揭下后可再次貼敷，不影響，因此費用較低，這也是它備受追捧的原因吧。明家老鋪的黑膏也是一樣，在夏季的銷售額總體也較之其它季節(jié)更為高一些，像明家老鋪的黑膏都是百年的膏方，效果也就更好，口碑也就慢慢傳開了，越來越多的人甚至不需要人介紹就直接了解自己所需要的。

近年來膏藥行業(yè)越發(fā)景氣了，市場的需求量也越來越大，以前膏藥是老年人熱衷的產(chǎn)品，現(xiàn)如今年輕人一個個的也都開始推崇起來，個中緣由到底是什么呢？今天就隨著小編一起來揭秘吧。

膏藥一直以來都是我國中醫(yī)文化所傳承的東西，它歷史悠久，在不少的古書集上都有記載，醫(yī)學文獻《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《神農(nóng)本草經(jīng)》、《難經(jīng)》等著作中都有關(guān)于膏藥的記載。那時的膏藥，是豬脂膏之類的軟膏。魏晉時期煉丹術(shù)盛行，黑膏藥已經(jīng)出現(xiàn)。唐宋時黑膏藥的制備逐漸完善，得到廣泛使用。加強頸肩部肌肉的鍛煉：在工間或工余時，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運動，既可，又能使肌肉發(fā)達，韌度增強，從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性，增強頸肩順應頸部突然變化的能力。明清時已經(jīng)成為普遍的用藥之一。