發(fā)出下旋球也不是很難嘛

打球好多年了，發(fā)球不好，上旋球能發(fā)的但是對手知道了，就很會接發(fā)球了，自己想發(fā)個下旋球變一下老是發(fā)不出來很苦惱啊，看視頻教程也學了還是發(fā)不出來，不知道怎么回事很難過，求教老師和打球高手指點和學習的方法？帶我走出發(fā)不出下旋的泥沼，謝謝啦！

發(fā)純下旋其實挺考驗手感的，簡單地說是需要你掌握方法再加上刻苦練習。具體練習方法如下：

1. 多練、多發(fā)、多練體會摩擦。多球量達到了質就有了想要的效果，這個就像基本功一樣，量達到了在比賽里面就可以隨心所欲的，將球發(fā)出來高質量。

2. 身體帶動，很多業(yè)余球友沒有受過專業(yè)訓練，發(fā)球是靠身體手腕的靈活度進行。如果不運用身體的力量，這樣發(fā)球發(fā)出高質量是很有難度！以及的轉換這么一個過程。

3. 手臂提前緊張造成發(fā)球時質量不高，發(fā)球時手臂一定要放松。才能發(fā)好球用大力量發(fā)出短球，身體帶動這樣摩擦是好的，提高發(fā)球質量，控制球的落點，對大家都有幫助！

4. 不要上臺，先往地上發(fā)，這樣容易體會摩擦部位，敢于發(fā)力。

5.摩擦，你現(xiàn)在明顯地對摩擦感覺掌握不好，你體會甩胳膊去“片”（其實就是薄摩擦）的感覺。這個不上臺容易體會。

橫打用板頭擰還是板身？

橫打用板頭擰還是板身？

您好，相對來說，板頭的力臂效果相對更好。能夠發(fā)揮相當于鞭梢的作用，是力的集中體現(xiàn)?？偨Y各類發(fā)球技術，他們的關鍵點有如下三點：1、拋球要穩(wěn)定，包括拋球的高度和拋球后球上升與回落的線路要穩(wěn)定。我們常說將力串到板頭，就是這個意思。但擰拉擊球時，要完成一個好球還有很多其他因素。如身體迎前參與、擊球部位、擊球時機、放松與緊張的協(xié)調(diào)關系，發(fā)力方向板型等因素。更重要的還是要用心體會當時的感覺，然后記住這種感覺。

如何準確快速的判斷乒乓球發(fā)球過來的旋轉

 技巧一：看拍面。  發(fā)球過后，拍面對著是方向就朝哪個方向接。

 技巧二：看揮拍方向。  如果對方是從左向右發(fā)力摩擦的，那么就向右接，反之亦然。

 技巧三：看球的運行軌跡  球往哪一側轉彎我們就對應的接到對方的哪一側，如，球是往我們左側轉彎，那我們就朝著對面左邊接（接發(fā)球視角）。

 技巧四：避讓原則處理法  接側旋球的時候，球側拐過來，我們球拍要避開球的側拐線路。也就是說，在引拍的時候，拍面不要阻攔住了球的運行弧線，拍面自然形成一定的內(nèi)收或外展角度，此時拍面對著什么方向就往哪個方向接。

 技巧五：鏡像處理法模仿對方發(fā)球的動作  反向運動，比如對方是從右上往左下摩擦的，接的時候就從右下往左上去擠。

 說完以上的五大技巧以后，下面我們將結合圖解和實戰(zhàn)中的具體情況，來通過這五種技巧教大家如何進行接發(fā)球旋轉的判斷。