推拿中的推發(fā)：

    推法是推拿手法中的主要手法之一，但由于歷史原因和不同的學(xué)術(shù)流派已將推法衍化出許多不同的動(dòng)作和名稱。按其原意，“推者，一指推去而不返”。也就是說用拇指或手掌或其他部位著力于人體某一穴位或某一部位上，作單方向的直線或弧形移動(dòng)，稱之謂推法。推法在成人推拿里應(yīng)用主要是平推法。在小兒推拿里應(yīng)用有直推、分推、旋推等多種方法，這有待于在小兒推拿有關(guān)章節(jié)中學(xué)習(xí)。成人推法中，有以拇指為力點(diǎn)的，稱拇指平推法；有以手掌為力點(diǎn)的，稱掌平推法；有以用拳為力點(diǎn)的，稱拳平推法；有以用肘尖為力點(diǎn)的，稱為肘平推法。平推法是作直線的單向運(yùn)動(dòng)，體表受力較大，但推行速度相對(duì)緩慢。其意是推動(dòng)氣血的運(yùn)行。

推法

　　1.拇指平推法用拇指指腹為著力點(diǎn)于治部位，沿經(jīng)絡(luò)循行路線或肌纖維平行方向，由甲點(diǎn)推向乙點(diǎn)，其余四指并攏作支點(diǎn)以助拇指用力。一般可連續(xù)操作5～10遍或更多。

（1）手法要領(lǐng)：

　?、購募c(diǎn)推向乙點(diǎn)時(shí)用力均勻。

　?、趶募c(diǎn)推向乙點(diǎn)時(shí)要?jiǎng)蛩佟?/span>

　?、蹖?duì)從甲點(diǎn)推向乙點(diǎn)途中所需加重手法刺激的某穴可配合按揉或按壓等手法。

　?、茉谥尾课粦?yīng)先涂抹少量冬青青等油類介質(zhì)，使皮膚有一定的潤滑度，以利于操作，并防止推破皮膚。

　?。?）適用部位：四肢，肩背，腰臀及胸腹等部。（3）功效：疏經(jīng)通絡(luò)、理筋散結(jié)

按摩哪里可以快速入睡呢？

　　睡不著覺在現(xiàn)代人中是比較多見的。很多人都存在著不同程度的睡不著覺的癥狀。睡不著覺是非常痛苦的，如果睡不著覺得不到及時(shí)有效的理療的話，就會(huì)導(dǎo)致身體上出現(xiàn)很多的問題。其實(shí)睡不著覺的人可以通過按摩一些穴位，那么按摩哪里可以快速入睡呢？

　　1、用中指指端輕輕按揉兩眉頭連線中點(diǎn)處的印堂穴，約2分鐘，具有鎮(zhèn)靜的作用。

　　2、用食、中指兩指指端輕輕按揉兩眉頭凹陷處的攢竹穴，約1分鐘，具有清醒肝明目的作用。

　　3、用雙手中指指端輕輕按揉眉稍與目外眥之間，向后約1寸凹陷處的太陽穴，約1分鐘，具有醒腦安靜的作用。

　　4、用雙手中指指端輕輕按揉耳垂后的凹陷，約2分鐘，具有鎮(zhèn)靜助睡的作用。

　　5、用雙手拇指羅紋面緊貼在兩眉頭處，然后在眉之上方同時(shí)作左右來回抹動(dòng)，約半分鐘，具有安靜助睡的作用。

　　6、用雙手食、中、無名、小指指端分別放在兩側(cè)耳尖直上兩橫指處的率谷穴，進(jìn)行前后來回推動(dòng)，約半分鐘，具有除煩鎮(zhèn)靜的作用。

　　7、用拇指端羅紋面輕輕按揉腕部橫紋上兩橫指處的內(nèi)關(guān)穴，約1分鐘，雙手交替，具有寧心的作用。

　　8、用拇指指端輕輕按揉小指側(cè)腕部橫紋頭凹陷處的神門穴，約1分鐘，雙手交替，具有助睡的作用。

?康立中醫(yī)推拿培訓(xùn)課程

康立中醫(yī)推拿培訓(xùn)的特點(diǎn)：      

      1.專家教學(xué)，采取全程面授，手把手教學(xué)，臨床實(shí)操，個(gè)人特點(diǎn)針對(duì)教學(xué)，確保每個(gè)人的學(xué)習(xí)質(zhì)量，不丟課，不落課。

　　2.確保在較短時(shí)間精通較多的技能手法。

　　3. 隨到隨學(xué)，循環(huán)開課，免費(fèi)試聽，滿意繳費(fèi)。零基礎(chǔ)教學(xué)，終身免費(fèi)復(fù)學(xué)。

　　4.本校鄭重承諾，在校期間一切以學(xué)員為主，我們將為您提供全位的服務(wù)，您可以向我們提任何學(xué)習(xí)上的問題學(xué)校的年問題，老師的問題，我們都將竭力為您解決。

推拿和按摩的區(qū)別是什么？

    中醫(yī)里的推拿是需要根據(jù)穴位來幫助理療疾病的,而按摩主要是幫助緩解一些勞損的情況,或者是幫助手腳活動(dòng)的?？赡艽蠹矣X得這兩個(gè)都可以幫助去除人體的一些疲勞,所以就會(huì)認(rèn)為他們沒有什么區(qū)別。 其實(shí),中醫(yī)推拿是有很多要求的,因?yàn)橥颇玫淖饔檬强梢杂绊懙揭恍﹥?nèi)臟的工作的,可以說在短時(shí)間里面會(huì)對(duì)身體有一些刺激。而按摩的手法的運(yùn)用與推拿相比有些許不同,所以效果也是有差別的。

中醫(yī)推拿手法中的推法是怎樣的？

　　用手或掌等部分著力于被按摩的部位上,進(jìn)行單方向的直線推動(dòng)為推法。輕推法具有鎮(zhèn)靜防痛,緩和不適感等作用,用于按摩的開始和結(jié)束時(shí),以及插用其他手法之間。重推法具有疏通經(jīng)絡(luò),理筋整復(fù),散瘀,緩解痙攣,加速靜脈血等作用,可用于按摩的不同階段。