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起罐方法編輯起罐時，一般先用左手夾住火罐，右手拇指或食指在罐口旁邊按壓一下，使空氣進拔罐法入罐內，即可將罐取下。若罐吸附過強時，切不可硬行上提或旋轉提拔，以輕緩為宜。

火罐法：利用燃燒時的火焰的熱力，排去空氣，使罐內形成負壓，將罐吸著在皮膚上。

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實用中醫(yī)拔罐學有下列幾種方法：

a、投火法：將薄紙卷成紙卷，或裁成薄紙條，燃著到1/3時，投入罐里，將火罐迅速叩在選定的部位上。它可以將我們體內的風han濕毒邪，酸性體液，痰濕，票呤，病絲都拿出體外，深度清理體內毒su垃圾，疏通經絡，氣血，讓你身體快速恢復到較佳狀態(tài)。投火時，不論使用紙卷和紙條，都必須高出罐口一寸多，等到燃燒一寸左右后，紙卷和紙條，都能斜立罐里一邊，火焰不會燒著皮膚。初學投火法，還可在被拔地方，放一層濕紙，或涂點水，讓其吸收熱力，可以保護皮膚。

b、閃火法：用7～8號粗鐵絲，一頭纏繞石棉繩或線帶，作好酒精捧。使用前，將酒精棒稍蘸95%酒精，用酒精燈或蠟燭燃著，將帶有火焰的酒精棒一頭，往罐底一閃，迅速撤出，馬上將火罐扣在應拔的部位上，此時罐內已成負壓即可吸住。

閃火法的優(yōu)點是：當閃動酒精棒時火焰已離開火罐，罐內無火，可避免t傷，優(yōu)于投火法。

拔罐是以各種罐為工具，利用燃燒、抽氣等方法，排除罐內空氣，造成罐內負壓，使其吸附于人體一定部位，達到扶正祛邪、調整陰陽、疏通經絡、調節(jié)臟腑、散寒除濕、行Q活X等作用，是治L疾病的一種物理性的外治L法。主要罐器有：玻璃拔罐器、竹筒拔罐器、真空磁療拔罐器、電動拔罐機。輕吸：拔罐后，罐內皮膚被負壓吸收突起約3毫米左右，或采用“中、小號(面積)”火罐吸拔。

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1、定位。對患者進行辨證診斷后，按走罐時的體位要求，安排病R合適坐位或臥位，暴露局部皮膚，取穴定位，常規(guī)消毒后涂少許液狀石蠟油潤滑皮膚。2、拔罐。按走罐需要，選擇大小合適、罐口光滑的罐具(以透明玻璃罐為佳)，消毒后拔罐。走罐手法輕吸快推此法主行衛(wèi)氣祛表邪，輕吸是應用小號的火罐、以吸入罐內皮膚高于罐外3～4毫米，皮膚微微潮紅為度、再涂以潤滑劑，以每秒鐘約30厘米的速度走罐。此法吸附力輕，刺激力量小，主要影響皮部的功能，故以走罐后施術部位或周身汗出時療XJ。皮部是經絡系統(tǒng)在皮部的分布，衛(wèi)氣循于皮膚之中，起著保衛(wèi)機體、抗御外邪的作用。此術對皮膚產生的適宜刺激能夠宣行衛(wèi)氣，祛除表邪。但是對于這些假說，也沒有足夠的證據支撐，暫時還處于從道理上說得通、但還沒有得到證實的狀態(tài)。應用于外感(多以足太陽皮部為主)，皮痹麻木(配合局部施術)等癥療X明顯。

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針灸拔罐:簡易有效的自療方法—威陽排D拔罐療法

現(xiàn)代人的生活規(guī)律多以陰為核心，陰者，物質也，工作、應酬、理財?shù)鹊冉詾槲镔|而忙碌，相應的，身體也在不斷的受委屈、郁悶、消耗、迷失，長此以往，身體里積攢的陰寒之氣益重，淤積在各個臟腑，就產生了普遍出現(xiàn)的各種現(xiàn)代病，正如黃帝內經曰：“天氣，清凈光明者也，藏德不止，故不下也。天明則日月不明，邪害空竅，陽氣者閉塞，地氣者冒明，云霧不精，則上應白露不下。”沒有了陽氣的疏通，陰毒為禍日甚，比如糖尿B、偏癱、脂肪G、冠心B等種種，究其根本原因，多為飲食不調，缺乏運動導致。而現(xiàn)代人卻無法停下忙碌的生活，好好的調養(yǎng)自己的身體，明知喝酒無益，卻必須應酬，明知暴飲暴食有害，卻無法控制自己的欲望，明知要多運動，卻無法在一天的疲憊工作后堅持鍛煉，此誠這個時代的悲哀。急性B癥，第YI次走罐后，視病情和局部罐痕吸收情況，必要時，可隔12～24小時，或異位另選穴位再行走罐。