湖北中醫(yī)藥大學(xué)，建系于1972年，是湖北中醫(yī)藥大學(xué)成立早、歷史悠久、辦學(xué)層次高的院系。學(xué)校開設(shè)《 針灸師培訓(xùn)、中醫(yī)康復(fù)培訓(xùn)、中醫(yī)養(yǎng)生師、按摩師、中醫(yī)食 療師、經(jīng)絡(luò)調(diào)理師 、家庭灸療師 學(xué)習(xí)班。隨時(shí)歡迎來電或訂購！

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)指出，青少年睡眠時(shí)間應(yīng)不少于8小時(shí)，成年人與老年人也都應(yīng)在7-8小時(shí)為宜。這個(gè)睡眠控制量適應(yīng)了現(xiàn)代生活節(jié)奏快、求效率的特征，普遍為人所接受。但縱使如此也有相當(dāng)一部分群體得不到每日7小時(shí)睡眠時(shí)間的保證，從而進(jìn)入亞健康狀態(tài)，抑1郁1癥、心臟病等誘發(fā)機(jī)率大大增加。學(xué)校擁有省部共建中藥資源與中藥復(fù)方教1育1部重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室、湖北省中藥資源與中藥化學(xué)重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室、湖北省中藥標(biāo)準(zhǔn)化工程技術(shù)研究中心等3個(gè)省部級(jí)研究機(jī)構(gòu)。

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學(xué)校擁有省部共建中藥資源與中藥復(fù)方重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室、湖北省中藥資源與中藥化學(xué)重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室、湖北省中藥標(biāo)準(zhǔn)化工程技術(shù)研究中心等3個(gè)省部級(jí)研究機(jī)構(gòu)。學(xué)校擁有武漢市中藥創(chuàng)新與規(guī)范化工程技術(shù)研究中心、武漢市超臨界CO2萃取和大孔樹脂純化技術(shù)中試基地等校級(jí)教學(xué)科研平臺(tái)?！薄娥B(yǎng)生錄》中談到養(yǎng)生“六宜”，食宜早些、食宜暖些、食宜少些、食宜淡些、食宜緩些、食宜軟些。

中醫(yī)養(yǎng)生文化是中國文化的一部分，它突出體現(xiàn)了中國傳統(tǒng)文化的本質(zhì)。