幼兒訓(xùn)練武術(shù)的益處 

    (一)武術(shù)訓(xùn)練有利于幼兒心身全1面發(fā)展 幼兒正處在心身快速生長(zhǎng)發(fā)育發(fā)展的階段，這類快速生長(zhǎng)發(fā)育發(fā)展使少年兒童的心理狀態(tài)主要表現(xiàn)出巨大的延展性，幼兒的武術(shù)訓(xùn)練裝有歌曲，包含很多的人體姿勢(shì)，并規(guī)定團(tuán)體的協(xié)同合作。 

    兒童武術(shù)訓(xùn)練班 武術(shù)訓(xùn)練 兒童 武術(shù)學(xué)習(xí)培訓(xùn) 它有利于幼兒的效仿力、專注力等心理狀態(tài)的發(fā)展，也有利于塑造幼兒的團(tuán)體意識(shí)及對(duì)歌曲、民族舞蹈和體操運(yùn)動(dòng)主題活動(dòng)的興趣愛好，優(yōu)良的體質(zhì)為幼兒心理狀態(tài)的一切正常發(fā)展出示了物質(zhì)條件。武術(shù)訓(xùn)練全過程中，幼兒各式各樣的心理活動(dòng)描寫全過程的造成，有利于幼兒心理狀態(tài)能力的發(fā)展。從參與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上看，可以肯定地說，習(xí)練傳統(tǒng)武術(shù)的少兒們參與其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的能力都要強(qiáng)于一般孩子，這是得益于他們練就的身體靈活性和動(dòng)作協(xié)調(diào)能力都大大強(qiáng)于參加其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的個(gè)體。 

    (二) 武術(shù)訓(xùn)練有利于提升幼兒的信心 武術(shù)訓(xùn)練主題鮮明，多種形式并以幼兒鐘愛的手機(jī)游戲做交叉，能激起幼兒的興趣愛好。幼兒對(duì)武術(shù)訓(xùn)練的姿勢(shì)造成深厚的興趣愛好，便會(huì)積極主動(dòng)資金投入，勤奮去做。幼兒武術(shù)訓(xùn)練使大家覺得，幼兒對(duì)姿勢(shì)的把握準(zhǔn)確、規(guī)范，活力集中化，能專心致志認(rèn)真聽講，講話積極主動(dòng)，邏輯思維活躍性，有一定的主動(dòng)性，并想象力豐富和創(chuàng)造力。武術(shù)訓(xùn)練要求按動(dòng)作要領(lǐng)去完成每個(gè)動(dòng)作，又不斷改變身體姿勢(shì)、動(dòng)作方向，還要兼顧動(dòng)作的幅度，同時(shí)還要根據(jù)音樂的快慢進(jìn)行。

     (三)武術(shù)訓(xùn)練有利于個(gè)性特點(diǎn)向優(yōu)良的層面發(fā)展 幼兒的聰明伶俐、品行個(gè)人行為、個(gè)性特點(diǎn)等層面的心理狀態(tài)發(fā)展水準(zhǔn)在主題活動(dòng)中呈現(xiàn)，在主題活動(dòng)中獲得發(fā)展。武術(shù)訓(xùn)練姿勢(shì)包含上、腿部每個(gè)位置，在訓(xùn)練姿勢(shì)時(shí)根據(jù)不斷的訓(xùn)練，可以做到自動(dòng)化技術(shù)的水平，這叫專門技能。戳腳拳的五花炮套路，是十分典型的基本拳法套路，最基礎(chǔ)的套路動(dòng)作僅僅四個(gè)，但是卻包含著三個(gè)拳型——錘、砸、平拳，以及兩個(gè)基本步法——弓步與馬步。

    少兒武術(shù)應(yīng)當(dāng)從學(xué)齡期逐漸 《黃帝內(nèi)經(jīng)》“素問·上古天真論”中提及，“女子七歲血?dú)夥絼?，齒更發(fā)長(zhǎng)”，“老公八歲氣實(shí)，發(fā)長(zhǎng)齒更”。為此為據(jù)，可以說從這時(shí)間范圍逐漸訓(xùn)練傳統(tǒng)武術(shù)的男孩、美少女練出的便是“童子功”。計(jì)算成如今的歲的年紀(jì)，等同于學(xué)齡期少年兒童的6歲和7歲。因此要求教師在教學(xué)訓(xùn)練,特別是在較長(zhǎng)時(shí)間的教學(xué)訓(xùn)練中,應(yīng)注意教學(xué)內(nèi)容的具體、生動(dòng)、活潑,組織形式多樣化,課中應(yīng)采用適當(dāng)?shù)挠螒蚧蛐菹⑦M(jìn)行調(diào)節(jié)是必要的。 

    傳統(tǒng)武術(shù)從7、8歲時(shí)逐漸練習(xí)童子功，是由于這一年齡層是人一生中夯實(shí)基礎(chǔ)的較佳時(shí)間范圍，在這個(gè)環(huán)節(jié)，人體骨骼的有機(jī)化合物所占占比超過三分之一。

學(xué)武術(shù)不會(huì)影響學(xué)業(yè)成績(jī)！

     在很多國(guó)家，青少年每日都是有體育課程。日本青少年兒童研究室對(duì)中、日、美三國(guó)中學(xué)生課外體育活動(dòng)的調(diào)查問卷說明，中國(guó)參與課外體育活動(dòng)的中學(xué)生占比為8％，遠(yuǎn)小于日本65％、美國(guó)63％的水準(zhǔn)。人體是改革的成本，想來無需多講。 在我國(guó)少年兒童鍛練顯著不夠，體質(zhì)和個(gè)人心理素質(zhì)讓人，兒童身體素質(zhì)已保持警惕！多做一些有利于少兒身體正常發(fā)育的活動(dòng)性、趣味性、多樣性練習(xí)，少進(jìn)行強(qiáng)度力量和靜力性練習(xí)，防止少年兒童身體骨骼發(fā)生變形，影響骨的正常生成發(fā)育，對(duì)身體造成不良影響。 

    《中國(guó)青少年兒童健康個(gè)人行為調(diào)研》表明，在歇息和節(jié)假日日的空閑時(shí)間，學(xué)員很喜歡做的事是上網(wǎng)聊天和玩游戲、看電視劇，出來健身運(yùn)動(dòng)的不夠三成。通過「動(dòng)」、「靜」的練習(xí)方法，強(qiáng)化孩子神的穩(wěn)定與敏感的平衡，擴(kuò)大主體。 兒童身體素質(zhì)一直展現(xiàn)不斷下降趨勢(shì)，造成 的結(jié)果很典型性的便是和。而以往20年里，在我國(guó)少年兒童心里健康水準(zhǔn)不斷降低，心理狀態(tài)和交流障礙、在網(wǎng)上癮和難題逐漸增加。 眾多開朗好動(dòng)的小朋友們因何缺失體育競(jìng)賽的興趣愛好、沒有培養(yǎng)健身運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣性？ 

習(xí)武要具有的 心理素質(zhì)訓(xùn)練 

    心理素質(zhì)是當(dāng)代傳統(tǒng)武術(shù)優(yōu)等人才務(wù)必具有的關(guān)鍵素養(yǎng)之一。心理素質(zhì)牽制著思想政治素質(zhì)、技術(shù)素養(yǎng)和身體素養(yǎng)的發(fā)展趨勢(shì)。例如，在重特大的賽事中，在與強(qiáng)手抵抗時(shí)，在決策輸贏的緊要關(guān)頭，經(jīng)常會(huì)造成運(yùn)動(dòng)員的心理狀態(tài)過度緊張。

    這類過度緊張對(duì)運(yùn)動(dòng)員的觀念，技術(shù)和身體起管束、限定和壓抑感功效，進(jìn)而危害運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)一切正常充分發(fā)揮，乃至紊亂。反之，運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)差，即使有較好的思想品德和技術(shù)水平，也只能“心有余而力不足”，所以，身體素質(zhì)訓(xùn)練，是少兒武術(shù)訓(xùn)練體系中的一個(gè)重要組成部分。而心理素質(zhì)好的運(yùn)動(dòng)員，會(huì)激起出奪得獲勝的沖動(dòng)和奮力拼搏的士氣，因而進(jìn)而他所具備技術(shù)水準(zhǔn)獲得應(yīng)該有充分發(fā)揮，獲得理想化的考試成績(jī)。

    對(duì)心理素質(zhì)差而危害賽事考試成績(jī)的運(yùn)動(dòng)員，不可以單純性從技術(shù)上或思想觀念找緣故，而應(yīng)全mian剖析，主要從心理狀態(tài)上找緣故，有目的性地開展心理訓(xùn)練，逐漸提高其心理素質(zhì)，才可以接到優(yōu)良的實(shí)際效果。一是抽象邏輯思維占主要地位,但思維中具體形象成份仍然起著重要作用。優(yōu)良的心理素質(zhì)并不是根據(jù)品德教育，技術(shù)訓(xùn)練，身體訓(xùn)練就能產(chǎn)生的，務(wù)必根據(jù)專門的心理訓(xùn)練才可以做到預(yù)估的目地。因而，思想道德文化教育，教育，身體訓(xùn)練，技術(shù)訓(xùn)練不可以替代當(dāng)代心理訓(xùn)練，心理訓(xùn)練是青少年兒童傳統(tǒng)武術(shù)訓(xùn)練中的一個(gè)關(guān)鍵內(nèi)容。