產(chǎn)后掉發(fā)讓媽媽頭疼!

懷孕的媽媽真的非常辛苦，除了孕期諸多不適之外，產(chǎn)后也有很多生理的變化，像是產(chǎn)后掉發(fā)的問題。

大概在生產(chǎn)后第二到三個(gè)月左右開始發(fā)現(xiàn)掉發(fā)開始變明顯，四至六個(gè)月達(dá)到落發(fā)的高峰期，媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)手輕輕一撥頭發(fā)就掉好幾根、一梳頭也有很多頭發(fā)卡在梳子上，甚至洗頭時(shí)可以看到排水孔有一整團(tuán)的落發(fā)，感到十分的擔(dān)心。

其實(shí)這種孕媽咪產(chǎn)后落發(fā)的現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)上是稱為產(chǎn)后的休止期落發(fā)。

產(chǎn)后護(hù)理,需要適合的室內(nèi)環(huán)境

有些老人家認(rèn)為產(chǎn)婦在“坐月子”期間不能吹風(fēng)，于是就讓產(chǎn)婦呆在密閉的房間里，甚至穿了厚厚的衣服，其實(shí)這樣很容易中暑。產(chǎn)婦的穿衣，被褥等要適當(dāng)，切勿過厚過薄，以產(chǎn)婦覺得舒適為度。

夏天不要捂得太嚴(yán)，有的人認(rèn)為產(chǎn)婦不能見風(fēng)，在夏天也穿得厚厚的，這樣適得其反。因?yàn)楫a(chǎn)婦體內(nèi)的熱量排泄不出，而導(dǎo)致中暑，這是很危險(xiǎn)的。

愛瑪家產(chǎn)后護(hù)理機(jī)構(gòu)

產(chǎn)后媽媽生完之后身子是相當(dāng)體虛的，生完孩子后喝紅糖水針對(duì)于產(chǎn)后媽媽恢復(fù)身體是有用處的，如此一來生完孩子后紅糖水喝多少時(shí)間，怎么喝才算正確合理的呢，讓愛瑪家產(chǎn)后護(hù)理機(jī)構(gòu)告訴您。

愛瑪家月子會(huì)所為媽媽和新寶寶提供舒適的護(hù)理和精心的照料，我們?yōu)槊總€(gè)新生兒制定科學(xué)系統(tǒng)的個(gè)性化成長(zhǎng)方案，并指導(dǎo)其家人共同參與。我們愛瑪家讓產(chǎn)后的媽媽美麗重生，為初生寶寶構(gòu)筑生命健康基石！

產(chǎn)后康復(fù)這樣吃....

產(chǎn)后康復(fù)可考慮飲食瘦身的方式，如果經(jīng)常吃高熱量食物，當(dāng)然對(duì)脂肪的控制是沒有協(xié)助的。能夠結(jié)合養(yǎng)分調(diào)整，包含多彌補(bǔ)蛋白質(zhì)，以清淡飲食為主，盡量避免攝入過多的高脂肪食品。

我們愛瑪家讓產(chǎn)后的媽媽美麗重生，為初生寶寶構(gòu)筑生命健康基石，16年護(hù)理，20000多愛媽見證，愛瑪家堅(jiān)持用精湛的影響力呵護(hù)媽媽寶寶，將關(guān)懷延續(xù)到月子之外！