修復(fù)、盆底肌修復(fù),兩者既有區(qū)別又有聯(lián)系

修復(fù)、盆底肌修復(fù)，兩者既有區(qū)別又有聯(lián)系。兩者修復(fù)各有側(cè)重點(diǎn)，修復(fù)主要針對松弛、閉合不全，常常引發(fā)的是腰背、恥骨等疼痛和高低肩、長短腿、小腹凸出等體形的問題；而盆底肌修復(fù)主要是加強(qiáng)盆底肌肉的收縮力，對整個臟器的承托及把控能力等。但畢竟、盆底肌兩個部位是緊密相連的，兩者相互聯(lián)動，對女性健康都有著至關(guān)重要的作用。所以，寶媽們別再混為一談了，修復(fù)、盆底肌修復(fù)對產(chǎn)后媽媽都非常重要，關(guān)系到女人下半生的生活品質(zhì)，修復(fù)工作宜早不宜遲。

，情緒先堵，然后是身體，為什么會得？西醫(yī)沒有給出一個明確的原因。，中醫(yī)稱此類為乳癖，常因郁怒傷肝，思慮傷脾，氣滯血瘀而痰凝成核。無中生有，這有形的腫塊，在就是一口惡氣沒有排解掉，郁結(jié)在體內(nèi)，開始只是阻礙氣血運(yùn)行，久之局部氣血不能順利抵達(dá)，垃圾不能及時排出，于是痰凝成核。簡單來說，一開始，就是堵了，先是情緒上堵了，之后是身體堵了。

1.*復(fù)原

*位于體與*道的連接處，非孕時細(xì)長形，約3厘米長，宮*狹長呈近乎閉合的狀態(tài)。產(chǎn)后2-3天宮口便由分娩時的10厘米左右恢復(fù)為2-3厘米。產(chǎn)后1周時，*頸外形幾乎接近非孕時的狀態(tài)。產(chǎn)后4周時，*頸將完全恢復(fù)到非孕時的正常形態(tài)。

2.體復(fù)原

在盤*排出之后，會立即收縮，它的高處和肚臍的水平同高。以后底的高度，會每天下降1-2厘米，大約在產(chǎn)后10-14天內(nèi)，變小，降入*骨腔內(nèi)。

3.*膜復(fù)原

胎*和胎膜與壁分離，由母體排出以后，從*膜的基底層，會長出一層新的*膜。產(chǎn)后10天左右，除了胎*附著面外，其它部分的腔會全部被新生的內(nèi)膜所覆蓋，到產(chǎn)后2周左右，直徑已經(jīng)能縮小到3厘米-4厘米，在產(chǎn)后6-8周就能完全愈合。