吃杏仁粉是能夠美白的。杏仁粉含天然維生素E，愛美的女士常喝杏仁粉能養(yǎng)顏美容、還有美白的功效，滋潤皮膚讓漂亮的你永遠亮麗一生，不過貴在堅持。

　　食用杏仁粉期間千萬不要再吃豬蹄，杏仁粉與豬蹄可能會發(fā)生化學反應(yīng)，生成不要分解的沉淀物質(zhì)，可能會導致自身出現(xiàn)腸胃不舒服的癥狀，對于人體會產(chǎn)生很大的影響，這一點一定引起大家的高度重視!

　　還有就是大家在市場吃杏仁粉盡量不要與板栗一同食用，杏仁粉中還富含有豐富的油脂，非常容易導致的出現(xiàn)腸胃的問題，板栗吃多了也可能會加劇自身出現(xiàn)腸胃問題的幾率，這兩種食物一同食用對自身的腸胃健康危害非常大。

千味杏仁粉是由杏仁研磨而來的杏仁制品,杏仁粉的用法非常廣泛,可以直接泡水喝,也可以做成甜品,下面就來看看杏仁粉有哪些食用技巧吧.烘焙業(yè)的人提到杏仁粉考慮的是為精致的一種點心——馬卡龍.是的,馬卡龍是杏仁粉使用多的一種點心.馬卡龍是法國西邊維埃納省具地方特色的美食.馬卡龍是用蛋白、杏仁粉、白砂糖和糖霜所做的法國甜點,通常在兩塊餅干之間夾有奶油或水果醬等內(nèi)陷.外殼比較酥脆,內(nèi)餡濕潤、柔軟.

杏仁粉可加進面糊混合后制作成各色糕點.與面糊混合可以說是杏仁粉普遍的一種用法.它可為像費南雪、杏仁蛋糕這一類的甜點增添杏仁的風味及香氣.同時亦適合用于餅干、曲奇、面包、蛋糕等點心的制作,制作出了來的點心既保留了原來松軟的口感,又添加了杏仁的風味.

杏仁粉的主要功效推薦五大效果

杏仁粉是杏仁磨成的粉,是可以食用的,比如說泡水啊或者是煮粥等等.杏仁粉可以有很好的保健的作用和效果的呢,比如說可以促進腸道的蠕動,來看關(guān)于杏仁粉的一些養(yǎng)生的功效吧.

杏仁粉也是非常好的瘦身產(chǎn)品.杏仁粉中含有的維生素E和膳食纖維食物源,30克杏仁粉可以提供6克蛋白質(zhì)、7.4毫克維生素E和3.3克膳食纖維.由于杏仁粉是單不飽和脂肪酸的來源,就是俗稱的'好脂肪',所以可以產(chǎn)生醫(yī)學上常說的'假溫飽',堅持服用可以起到明顯的瘦身效果,對心臟的健康也很有利.杏仁粉含有的微量元素是比較豐富的呢,而且還可以有瘦身美容的效果,對于促進代謝和潤腸有好處.