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色i斑可分為先i天性和后天性的，大部分人都是后天形成的。產(chǎn)生色i斑的原因是皮膚受到光損傷，也就是長期紫外線照射。當然，不同的斑還存在其他不同的誘發(fā)因素，比如說基因的影響和雌孕激i素改變等等。日常生活中常見的4種斑，原因也各不相同。

第yi種是雀i斑，主要是受遺傳基因和紫外線影響。一般在幼年時期就開始出現(xiàn)，日曬后會逐漸加深增多，顏色是棕色的，呈細點狀散布在鼻背和雙頰。

第二種是顴部褐青色痣，它的根源也是遺傳基因和紫外線，主要是受遺傳控制，這種色i斑會在20歲左右出現(xiàn)，跟雀i斑—樣，經(jīng)日光照射后會緩慢增多。

第三種是黃i褐斑，受內(nèi)i分泌、紫外線和遺傳因素的影響。黃i褐色，多在孕期前后出現(xiàn)或加重，這種斑「來得快、淡得也快」，今天曬多了明天可能明顯加重了，也有可能自動消褪。

后一種就是老年斑，主要是皮膚損傷和紫外線照射形成的，大多是老年人才會出現(xiàn)的一種斑，經(jīng)常出現(xiàn)在顏面兩側(cè)，呈棕色和不規(guī)則型斑片，隨著時間延長可能會增厚，突出于皮膚表面。

相比色i斑，皮膚暗沉就是一個非常常見的問題，皮膚暗沉、色素沉著主要是后天形成的，它的主要原因是熬夜、不健康的飲食、壓力大導致的等等。那怎么區(qū)分自己到底是的膚色黑還是后天色素沉著呢?主要看三點，點，唇周、眼周是否有暗沉痕跡，如果有那就是暗沉，第二點，用去角質(zhì)有涂抹臉部，如果有明顯角質(zhì)，也說明是暗沉引起的，第三點就是是否常冒痘，痘痘也是暗沉的體現(xiàn)。

這些問題一般是可以通過皮膚護理以及改變生活習慣等等改變的，不過如果你想要快速恢復(fù)皮膚白凈，那就可以考慮一下美白祛斑的幾種醫(yī)美項目。

不同的斑會出現(xiàn)在那些不同的位置

黃i褐斑：黃i褐斑是我們在生活中常見的一種斑點，黃i褐斑通常呈片狀出現(xiàn)，大小和5角硬i幣大小相似，只要位于外眼角45度斜向下的位置，主要為黃褐色或者是褐色。黃i褐斑的形成原因主要是因為內(nèi)i分泌失調(diào)、長期服用避孕藥、月經(jīng)紊亂、性激i素水平增i高造成的，淡化過程相對較困難。

妊i娠斑：妊i娠斑故名思議就是因為妊i娠的原因形成的斑，多出現(xiàn)在寶媽的臉上，妊i娠斑呈不規(guī)則形狀，有大有小對稱分布，主要位于外眼角下，顴骨上，顏色為黃色或深褐色。妊i娠斑的去除相對較簡單，只需要選對方法就可以，盲目淡i斑會形成真皮斑。

激i素斑：激i素斑會在臉上像眼罩一樣分布在眼周，呈褐色或者是深褐色，激i素斑的成因主要是因為長期使用含有肌膚的化妝品，或是敏感肌膚，容易引起皮膚炎i癥，造成皮膚干燥、炎i癥等形成的斑點，淡化相對簡單容易。

蝴蝶斑：蝴蝶斑以鼻翼為中心，向兩側(cè)呈放i射狀展開，分布在鼻子、額。兩頰位置，初期薇淺褐色、嚴重的為深褐色、藍黑色。i蝴蝶斑屬于是慢性斑點，淡化難度相對較難。

老年斑：老年斑直徑在一到十毫米之間，大小不等，好發(fā)于老年人的面部、手背、小腿、足背等平常裸i露的皮膚上，城扁平狀，主要是因為年齡原因，皮膚新陳代謝衰弱造成的，去除難度相對簡單。

每日祛斑皮膚管理教你祛斑后不留痕的小技巧

避免輻射，盡量少玩電腦手機等輻射物品，因為電腦輻射會使皮膚變黑。

不要擠痘痘，擠痘痘如果消毒措施沒有做好就會留下痘印，如果是非常成熟的大痘痘要擠也需要消毒做好。

每日需要補充維i他命這樣容易去除痘印，同時多吃含維i他命的食物。

每周涂2-3次美白面膜，這樣也能達到去i痘印的效果。

可以用二次洗米水洗臉，洗米水含有多種營養(yǎng)成分，幫助改善肌膚，使色素均勻。含有多種營養(yǎng)成分的洗米水能幫助改善皮膚，使色素均勻。

用溫水洗臉，里面加1.2滴白醋就能起到淡化痘痕的作用，需要長期堅持。

每天的飲水量在800 ML以上，早上起床時喝一杯能清除腸胃里的毒i素。

不要熬夜，熬夜容易使皮膚色素沉著，還會使痘印加深，zui好在11點之前上i床睡覺。

可以在晚上清潔完皮膚后，調(diào)一杯白糖水，用棉簽沾白糖水涂抹痘印，白糖淡化色素，去除痘印，這樣，每晚堅持，一個星期后，你會發(fā)現(xiàn)痘印變淡，長期堅持，痘印就會慢慢消失。

如果你是25歲的女性，要經(jīng)常做一些去角質(zhì)的面膜敷，這樣還可以改善痘印，讓皮膚看起來更白。

飲食上少吃上火、油膩的東西，多吃富含維i他命 E的水果蔬菜水果，這樣對去i痘印有很好的效果。

盡量不要使用化妝品，尤其不要畫濃妝，那樣容易導致毛孔堵塞，痘痘會變得更多，痘印自然也會增多。