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選對洗發(fā)水

去超市買洗發(fā)水時不妨多留意硅酮類洗護發(fā)產(chǎn)品，這類成分包括二甲i基硅酮、環(huán)二甲i基硅酮等，它們能在發(fā)絲表面形成一層薄膜，讓頭發(fā)看上去豐滿不油膩。

多用護發(fā)精油

在吹發(fā)或者燙發(fā)的時候要用護發(fā)精油來保護秀發(fā)，這樣可以抵i制過高的溫度帶來的損傷，當(dāng)然，護發(fā)精油也可以在干發(fā)上使用，可以使頭發(fā)維持一天的光澤。

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洗發(fā)后自然風(fēng)干

洗頭發(fā)之后其實zui好的晾干方法是自然風(fēng)干，如果實在時間來不及想要快點干的話，請以45度斜角從上往下吹，并且離開頭皮大于一個巴掌的距離，左右搖動吹風(fēng)機，不要讓它固定在一個位置很久。

減少梳頭的次數(shù)

頻繁梳頭會增加頭發(fā)因拉拽而脫離頭皮的幾率，所以不要過于頻繁地梳頭，梳頭次數(shù)越多，頭發(fā)掉得越多。護發(fā)的常識包括避免在濕發(fā)時梳頭，梳頭時zui好使用圓頭齒的梳子，減少對頭發(fā)的“拉扯”。

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頭皮精華液的功效改善發(fā)質(zhì)干枯，使用以后，頭皮氣血改變，頭發(fā)營養(yǎng)供應(yīng)立即就會改善，頭發(fā)有光澤，但是在沒有改變之前就停用，頭發(fā)光澤就會很快黯淡下去，如果要改變，在比較長的一段時間內(nèi)堅持每天使用，然后改為每次洗完頭后使用。

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頭皮精華液的功效提神醒腦，是因為把它使用在頭皮上，可以引人體氣血上行，使頭部氣血循環(huán)通暢，達到提神醒腦的作用。沒睡好覺、用腦時間過長、用眼時間過長都會導(dǎo)致頭暈?zāi)X脹眼花，這個時候用相帝頭皮護理液噴頭皮上，可以明顯感覺到頭腦清醒、眼睛清亮。

精油是可以抹在頭發(fā)上的，但要用頭發(fā)專i用的精油，在用精油之前先清潔頭發(fā)，頭發(fā)臟了就用精油會堵塞頭皮，容易掉發(fā)。洗發(fā)水的精華一般也有免洗和不免洗兩種，將頭發(fā)擦拭至8成干時涂抹，反復(fù)按i摩幫助吸收即可。能有效滋潤頭皮，修復(fù)皮脂膜，清爽易吸水，用吹風(fēng)機吹干頭發(fā)

毛發(fā)保養(yǎng)的小方法有很多種，平時洗頭時不要在濕熱的浴室吹頭發(fā)，吹頭發(fā)時記得盡量用冷風(fēng)。在洗發(fā)水中加入啤酒可以促進頭發(fā)的生長，一定要在洗發(fā)水中先梳頭，將頭發(fā)梳順后清洗頭發(fā)。按頭至枕后發(fā)際至整個頭部，按i摩促進頭部血液循環(huán)，舒緩壓力。

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一、什么是防脫洗發(fā)香波

生i發(fā)洗發(fā)水的防脫發(fā)，用后脫發(fā)的次數(shù)會逐漸減少，直到恢復(fù)正常。頭部油脂分泌過多，會堵塞毛孔(頭屑過多也會堵塞毛孔)，嚴重時還會發(fā)炎。輕柔的話，會壓迫養(yǎng)份的毛細管，導(dǎo)致頭發(fā)變細。直到血管破i裂，完全終止供血，形成脫發(fā)。

有兩種方法：一是去油，二是促進血液循環(huán)(一般用生姜、蔥、蒜、柚子、桔子等帶刺的植物精華)。

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二、掉發(fā)的原因

維i他命不足是脫發(fā)的原因之一。另外，缺乏蛋白質(zhì)也是影響脫發(fā)的因素之一，會使頭發(fā)變得稀疏，阻礙頭發(fā)健康成長。

小心護理頭發(fā)，可以防止i脫發(fā)。當(dāng)頭發(fā)處于濕潤狀態(tài)時，頭發(fā)更易碎，不能用力梳，還有，近年來很流行染發(fā)、燙、卷，這些都會損傷頭發(fā)。

過度緊張會引發(fā)各種生理疾病，包括脫發(fā)，使頭發(fā)在數(shù)月內(nèi)處于休眠期，所以預(yù)防脫發(fā)應(yīng)避免壓力過大，平時要多鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

電子器件輻射也是引起脫發(fā)的一個原因，長時間使用電腦，會導(dǎo)致人體抵抗力減弱，對皮膚和頭發(fā)造成進一步的影響，嚴重時還會導(dǎo)致脫發(fā)。