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發(fā)布時(shí)間:2021-10-23 11:56  

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視頻作者:少林小龍武術(shù)中等專業(yè)學(xué)校






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不是由種類決定而是訓(xùn)練方法決定。關(guān)鍵在于,看教練夠不夠“狠”,是否愿意投入精力培養(yǎng)學(xué)員的基本功,而不是浮躁的練習(xí)技術(shù)。就拿跆拳道來說吧,橫叉豎叉沒問題,腰腹腿力量沒問題,基本上實(shí)戰(zhàn)能力的培養(yǎng)就成功80%了,真正管用的就是身體素質(zhì)而不是能騰空旋轉(zhuǎn)720°。建議送到一個武館里先盯幾節(jié)課,如果教練對學(xué)員不是從高壓力的體能訓(xùn)練開始,而是教一些技巧,可以先嘗試去溝通,如果不行的話再選擇其他武館。


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練習(xí)武術(shù),可給大腦許多良好的刺激在練習(xí)過程中, 不單是骨骼肌肉的發(fā)達(dá) ,更是空間感知, 經(jīng)驗(yàn) 米型識別等右腦功能的綜合性發(fā)揮因啡常有利于發(fā)展孩子的空間意識,形體感知等 右腦功能,提高 了孩子的形象思維能力和創(chuàng)造力。

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