近視不能吃什么？現(xiàn)在越來(lái)越多的人近視，其實(shí)近視的原因有很多，飲食就是其中之一。近視不僅要矯正還需要飲食調(diào)理，那么近視有哪些飲食禁忌呢？接下來(lái)帶您看看近視不能吃什么：

忌食糖類(lèi)食物　　食物常見(jiàn)的五種口味，甜味無(wú)疑是吸引人的。

但是，糖吃多了，血糖含量增加會(huì)引起房水、晶體滲透壓改變。糖把膠原蛋白粘在一起，產(chǎn)生“糖化”現(xiàn)象，使肌肉失去彈性。眼睛周?chē)募∪庥捎谔腔椥院?，不能靈活調(diào)節(jié)焦距，當(dāng)近距離看書(shū)時(shí)間很長(zhǎng)時(shí)，眼睛的肌肉可能固定在近焦距，而不容易改變到遠(yuǎn)焦距，因此看不清遠(yuǎn)處的東西。嚴(yán)重時(shí)，眼睛晶狀體本身也可以被糖化，變得渾濁，甚至導(dǎo)致失明。恰當(dāng)?shù)拈g隔和休息孩子們常常太專(zhuān)注于他們正在做的事情，以至于他們沒(méi)有注意到眼睛疲勞的癥狀。

物理矯正近視的優(yōu)點(diǎn)

1．效果快：次康復(fù)矯正視力提升顯著；    

2．不 反 彈：矯正視力后正確用眼，無(wú)反彈；    

3．綠色安全：不打針，不吃藥，不手術(shù)，不激光，不擠壓眼球，純物理矯正，無(wú)任何風(fēng)險(xiǎn)和后遺癥，安全可靠；    

4．功能齊全：具有針灸摩等多種電子保健功能；    

5．不限年齡：矯正人群不受年齡限制，老少皆宜。

也稱(chēng)短視眼因?yàn)檫@種眼只能看近不能看遠(yuǎn)。鑒別真性和假性近視，除到醫(yī)院驗(yàn)光外，簡(jiǎn)便的方法可在5米遠(yuǎn)處掛一國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)視力表.資料顯示,絕大多數(shù)近視發(fā)生在兒童和青少年時(shí)期的身體生長(zhǎng)發(fā)育期,若營(yíng)養(yǎng)跟不上或是孩子食欲不好,挑食，厭食，都會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不足，從而促成近視的產(chǎn)生。5D，也就是說(shuō)都會(huì)有200至250度左右的生理性，這200多度的可以作為“儲(chǔ)備糧食”供“損耗”，避免“彈盡糧絕”。

弱0視訓(xùn)練過(guò)程中看書(shū)和玩游戲有什么區(qū)別？

答：弱1視本身就是大腦對(duì)外界色彩不敏感，視功能發(fā)育紊亂造成的，所以玩色彩鮮艷和視覺(jué)效果好的游戲，能夠讓孩子的大腦充分接觸外界圖像信息的刺激，而書(shū)本屬于二維平面效果，所以對(duì)視功能區(qū)沒(méi)有太大的刺激作用。

增視儀真的能否控制度數(shù)增長(zhǎng)（生理性的眼軸增長(zhǎng)，屈光）？

答：增視儀對(duì)于95%以上的小朋友都有很好的控制度數(shù)增長(zhǎng)的效果，但是少數(shù)小朋友視力是先天遺傳因素較嚴(yán)重的，父母雙方或一方有高度近視，基因已經(jīng)發(fā)生了改變，造成了隱性遺傳，從而導(dǎo)致佩戴過(guò)程中極個(gè)別度數(shù)增長(zhǎng)的情況。正常生理性眼軸拉長(zhǎng)屈光度并不會(huì)有任何改變。因此，對(duì)近視應(yīng)該也必須進(jìn)行積極的預(yù)防和矯正，防止其無(wú)限制地發(fā)展，對(duì)此，無(wú)論從學(xué)生自身，還是從家長(zhǎng)方面講，都應(yīng)該有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。