掛片力量——產(chǎn)品特性

身體向上的姿勢會更舒適而且容易掌控

內(nèi)收式運動方式讓向前推胸動作更自然

分動式運動讓力量輸出更均衡

有傾角的手臂讓用戶鍛煉更舒適

直觀的大腿靠墊可以調(diào)節(jié)以適應(yīng)不同的使用者

此設(shè)備設(shè)計更注重比目魚肌的鍛煉

獨特的運動軌跡是傳統(tǒng)的自由

以上就是為大家介紹的全部內(nèi)容，希望對大家有所幫助。如果您想要了解更多掛片力量訓(xùn)練器械的知識，歡迎撥打圖片上的熱線聯(lián)系我們。

如何利用掛片力量進行正確的鍛煉

動作范圍：每臺器械都有預(yù)先設(shè)定的每次重復(fù)的動作范圍或動作模式。您在進行鍛煉時可以看一下器械上所附的圖表，就可以事先了解正確的動作范圍。如果身體過于放松，容易導(dǎo)致身體姿勢變形，以及動作不能達到目標。因此，在鍛煉時不但要注意動作的形式，還要看清每臺器械上所附的身體圖表，并將之作為指導(dǎo)方針。

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關(guān)于掛片力量鍛煉的注意事項

必須先要學會如何正確完成一個動作，然后才能增大強度
　　只有注重您薄弱的肌肉塊才能更快取得進步（也就意味著如果在循環(huán)訓(xùn)練中過某些鍛煉，會對全身肌肉平衡產(chǎn)生至關(guān)重要的影響）。一個明顯的例子就是如果您只“注重”蹬腿鍛煉，而忽略腿部伸展或彎曲鍛煉就會產(chǎn)生不好影響。大腿前側(cè)（股四頭?。┖秃髠?cè)（腘繩肌）是保持身體穩(wěn)定的肌肉群，并且是做深蹲或蹬腿動作時收縮的主要肌肉群...因此，忽略鍛煉這兩個肌肉群就會影響到多方面的鍛煉進程。