塑膠跑道日常維護(hù)注意事項(xiàng)

塑膠跑道美觀又耐用，如果可以定期維護(hù)，則可以延長其使用壽命。在日常維護(hù)中，請注意以下幾點(diǎn)：塑料軌道的鋪設(shè)完成后，需要維護(hù)7-10天后才能正常使用。不僅如此，據(jù)統(tǒng)計(jì)，許多跑步者在田徑訓(xùn)練時(shí)會不自覺地選擇逆時(shí)針跑步。塑膠跑道適合某些排水設(shè)施的全天候使用。塑膠跑道用于運(yùn)動員訓(xùn)練，比賽以及和上戶外課。塑膠跑道應(yīng)避免有害物質(zhì)的污染以及嚴(yán)重的擊打和摩擦。跑道上不應(yīng)行駛車輛，重物和鋒利的物體。運(yùn)動員必須穿特殊的運(yùn)動鞋或球鞋。

塑膠跑道上進(jìn)行長時(shí)間的訓(xùn)練

在塑膠跑道上進(jìn)行長時(shí)間的訓(xùn)練容易讓人感到無聊，當(dāng)然，我們在進(jìn)行拉松時(shí)也可能會遇到相同的狀況，尤其是在快要達(dá)到終點(diǎn)的時(shí)候或是后的沖刺階段。如果您存在注意力無法集中的現(xiàn)象，我們可以在塑膠跑道上以每四百公尺為單位觀察自身狀況，慢慢提升長時(shí)間跑步的專注度。4、場地是由聚氨酯合成的塑膠彈性體，要禁止各種機(jī)動車輛在上面行駛，以防滴油腐蝕膠面。這樣自己的跑步能力就會得到加強(qiáng)。一般路面由于實(shí)際情況不同，跑步者們可以根據(jù)自己的弱項(xiàng)加強(qiáng)特訓(xùn)。例如：坑洼不平的路面、彎道等路面。

塑膠跑道膠水與顆粒比例不達(dá)標(biāo)

塑膠跑道膠水與顆粒比例不達(dá)標(biāo)，即膠水過少，顆粒過多，導(dǎo)致膠水相對粘結(jié)度不夠而引起。塑膠跑道膠水本身是否為合格產(chǎn)品，粘結(jié)度達(dá)不達(dá)標(biāo)。然后再用透氣的面層材料摻等量粒徑1-2mmEPDN顆粒拌均勻倒入噴涂機(jī)噴槍傾斜至60度進(jìn)行同向噴涂待噴涂完畢保養(yǎng)24小時(shí)相反方向再進(jìn)行一次噴涂。如果使用了劣質(zhì)膠水，粘結(jié)度過低則顆粒容易脫掉。顆粒本身的純度是否達(dá)標(biāo)，如果顆粒純度不達(dá)標(biāo)，那么經(jīng)太陽曝曬后就會引起脫皮而掉落。在使用塑膠跑道時(shí)，有沒有出現(xiàn)對塑膠跑道有損害的物品，如釘子過長的跑鞋、尖根的鞋等。

應(yīng)在跑道內(nèi)突沿外沿以外30厘米處測量跑道長度

應(yīng)在跑道內(nèi)突沿外沿以外30厘米處測量跑道長度。如無突沿應(yīng)在標(biāo)志線外沿以外20厘米處進(jìn)行測量。如果在設(shè)計(jì)之前就充分考慮了這些因素，則可以更好地防止塑膠跑道?！秶H田聯(lián)的田徑場地設(shè)施手冊》含有全部有關(guān)跑道結(jié)構(gòu)、設(shè)計(jì)、標(biāo)記的技術(shù)信息。400米及400米以下各項(xiàng)徑賽，每名運(yùn)動員應(yīng)占有一條分道，分道寬為1.22米，為1.25米，分道線寬5厘米，所有分道寬應(yīng)相同。應(yīng)按上述第2款的規(guī)定測量分道的長度，其他分道的長度應(yīng)在內(nèi)側(cè)分道線外沿以外20厘米處進(jìn)行測量。