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特殊體形磨砂膏

特殊體質(zhì)的磨砂膏怎樣使用才正確？仍然要按身體的不同部位來。

脖子皮膚：

手沾取適量磨砂膏，然后雙手掌心并攏，從耳后開始，沿頸部皮膚向下，向鎖骨方向揉搓打圈，再轉(zhuǎn)至后頸部，分別由上向下按i摩至后頸部，力度不要太大，

小腹部皮膚：

小腹處皮膚角質(zhì)化，同樣是先將磨砂膏稍稍搓熱，手掌合為一體，圍繞肚臍順時針方向打圈按i摩，直達腰間

腿上的皮膚

掌心配合使用身體的磨砂膏進行打圈揉搓，用兩掌心托住小腿肚，從下往上做提拉動作，盡量將手掌包裹住小腿，讓腿部脂肪得到按i摩

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一般推薦在沐浴后使用身體的磨砂膏，此時身體皮膚的角質(zhì)層已經(jīng)軟化，再用磨砂膏有利于角質(zhì)的脫落和清除。另外，用完身體磨砂膏后，建議用身體乳等護膚品擦干身體水分，有助于保持皮膚水分，防止皮膚干燥。

冬去春來，夏去春來，再也不用藏在抽屜里的磨砂膏了，敲重點吧！這個從面部到身體的去角質(zhì)攻略，教給你究竟怎樣用磨砂膏，一起從臉部到身體，三百六十度無瑕修護，無瑕。

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磨砂膏使用方法

一般情況下，適合的磨砂膏使用次數(shù)是：油性皮膚每2周一次；干燥性皮膚或臉部皮膚薄于每月一次；中性或混合性皮膚每2周一次，可僅用于 T字的部位；此外，混合性皮膚也可在皮膚較油或粗糙的部位局部使用，持續(xù)時間不宜過長，幾分鐘即可。將大拇指大小的指頭均勻地涂在皮膚上，注意避開眼睛周圍，用雙手輕揉按i摩由內(nèi)向外畫小圈的動作，將鼻窩處從外向內(nèi)涂滿，持續(xù)5-10分鐘。

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身體磨砂膏：

在洗澡的時候要把身體弄濕，取適量的身體磨砂膏涂抹于身體的各個部位，用雙手打圈按i摩全身，再用清水洗凈即可，這樣會讓皮膚立即感覺到有細嫩的白嫩，建議每周1-2次。

使用注意

使用磨砂膏時，無論在美容院還是自己 DIY，按i摩的動作一定要輕柔，同一部位按i摩5次即可，不能過量。過度用力也會損傷皮膚。而且在使用之前，要保證臉上有足夠的水分，避免皮膚干燥和磨損。

比較適合油性及混合性肌膚，干性肌膚慎用，過敏肌膚不宜使用。有些部位角質(zhì)過厚，還可采用磨砂方式使皮膚平滑。如果皮膚出現(xiàn)痘痘、粉i刺等癥狀，使用磨砂膏去除死皮也能起到很好的排油效果。

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飲用牛奶的好處

據(jù)國內(nèi)外營養(yǎng)多年來研究證實，牛奶是我們身邊接近的食物，每天喝牛奶至少有12個好處：

1、牛奶中的鉀能維持高壓下的動脈血管穩(wěn)定，降低中i風危險。

2、牛奶可以住住，防止身體吸收食物中有毒的金屬鉛和鎘。

3、牛奶中的酉氨酸可以促進血i清素的大量增加。

4、牛奶中的鐵銅和卵磷脂可以極大地提高大腦的工作效率。

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5、牛奶中的鈣可以增加骨骼和牙齒，減少骨骼萎縮病的發(fā)生。

6、牛奶中的鎂可以防止心臟疲勞。

7、牛奶中的鋅能讓傷口愈合更快。

8、牛奶中含有維生素 B，可以提高視力。

緩和肌膚

許多東西一看，就能分辨出它的質(zhì)地，但用手一摸，就能知道、懂得它。對皮膚，更是如此。平底常用化妝水或乳液，也可通過掌心增加其滲透力，使用添加有芳香香味的體乳還有舒緩肌膚疲勞的作用。

對皮膚進行補充

維i他命 b是蛋白質(zhì)合成的關(guān)鍵作用，同時還負責細胞的修護和生長，去除皮膚上的死細胞，有助神經(jīng)系統(tǒng)的健康，因此被譽為“抗壓”維生素。每日兩次，每次劑量100毫克即可。此外，節(jié)日期間要多吃富含維生素 b的食物，如香蕉、雞蛋、核果、香菇、土豆等。

維i他命 c對美膚也有不可i替代的作用，尤其是它具有強大的抗i氧化功能，可以保護細胞免受外界紫外線等有害物質(zhì)的侵害，同時還能中和皮膚中的游離自由基，達到還原黑色素、減少皺i紋、松弛的效果。

冬天的肌膚怎樣保養(yǎng)：把細節(jié)做好讓你冬天美美噠

清理

冬季皮脂分泌要比夏天慢很多，潔面的次數(shù)可以相對減少一些，不能像夏天那樣清洗。不能經(jīng)常洗臉和去角質(zhì)，皮膚的角質(zhì)層變得太薄，皮膚防御力下降，水分流失就會更快，所以千萬不要像夏天那樣做清潔，否則會過火。

此外，需要更換卸妝跟潔面等清潔產(chǎn)品，改為用輕柔的卸妝油跟潔面品，減少對皮膚的刺激。

保濕保濕

如果肌膚處于干燥狀態(tài)，就需要選擇保濕性和潤濕性較高的產(chǎn)品，夏季輕薄型產(chǎn)品不能滿足冬季。而在皮膚吸收力不佳時，要加入前導精華來開啟肌膚之門，提升滲透力，讓吸收效果更好。