藍(lán)光是純對(duì)抗Acne桿1菌的武1器，如果滿臉大痘可以考慮，偶爾冒痘就無(wú)需考慮這個(gè)功能，讓人想不到的是，藍(lán)光可以調(diào)節(jié)生物鐘來(lái)cure Insomnia，但是風(fēng)險(xiǎn)很大，因?yàn)樗{(lán)光的波長(zhǎng)非常接近紫外線，一般用的是415nm左右，和UVA的波長(zhǎng)離得不遠(yuǎn)，而且藍(lán)光顯著損傷視網(wǎng)1膜。雖然藍(lán)光能抑制細(xì)菌生長(zhǎng)，醫(yī)院有兩種針對(duì)痘痘的光動(dòng)力療法，其中一種PDT是配合ALA這樣的光敏劑來(lái)殺菌，效果相對(duì)迅速，但是開銷和副作用也相應(yīng)較大，另外一種就是普通的藍(lán)光，普通藍(lán)光較為溫和，照一次痘痘全部都消了這種情況還是比較少，需要耐心堅(jiān)持。長(zhǎng)痘的后期也可以配合紅光來(lái)修復(fù)皮膚，很多醫(yī)院也是用這樣的思路制定療程。



LED光它可以被理解為家庭版的光子嫩膚，主要功效就是嫩膚、收縮毛孔、、促進(jìn)角質(zhì)層增厚和促進(jìn)傷口愈合。

美容儀這種東西普遍對(duì)紅血絲敏感肌不友好，LED算是比較溫和的用的時(shí)候除了會(huì)覺得肌膚干之外其他的都算是幾種美容儀器里面非常溫和的了。

其實(shí)一開始流行起來(lái)的就是大排燈，不同的燈源對(duì)各方面都有作用。曬后美白的話一晚上基本上能恢復(fù)七七八八，對(duì)平時(shí)的痘痘什么的也不錯(cuò)總體來(lái)說(shuō)這個(gè)排燈買回來(lái)不會(huì)踩雷，但是就買的話建議買大不買小。小的排燈基本上沒有效果。

LED

醫(yī)美常見的紅藍(lán)光cure儀器，使用不同波長(zhǎng)光線對(duì)皮膚的不同作用來(lái)改善肌膚狀況。醫(yī)院照光一次非常貴，一次要3~4K，所以自己買美容儀器比較劃算，一般是紅、藍(lán)、黃三種光線：

紅光(620 nm±10 nm)能提高細(xì)胞活性，適合抗老。

黃光(580 nm±10 nm)能促進(jìn)血液循環(huán)，這是雀1斑變亮?xí)r常見的現(xiàn)象。

藍(lán)光(415 nm±10 nm)能減輕inflammation和殺菌，抑制痘痘，調(diào)節(jié)水油平衡。