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前幾天宋茜在直播間分享了一套護膚手法，雖然十分耗費護膚品，但是真的好好用！分享給大家?。○B(yǎng)成一張干凈的臉需要“內(nèi)外兼修”，不只是昂貴的護膚品，手法、儀器、生活習慣都非常重要！虹妍美顏水機全國招商

本文目錄：

一 女明星同款護膚手法

二 皮膚狀況自測

三 黑頭生長原理

四 有效去黑頭

五 生活習慣養(yǎng)成一 女明星同款護膚手法能夠更好地吸收護膚品，同時對法令紋、下頜線進行提拉，可以點贊Mark一下，每晚跟著做?。。〔?，把精華或面霜在手上雙手迅速搓熱，一點點【按壓】在全臉！

第二步，大家仔細看手法首先是雙手向上在下頜線處輕輕向上提拉，然后逐步往上按壓。護膚品按壓之后，無名指等三指對額頭，顴骨，下巴等地方進行。佳琦補充，這是BA專業(yè)的手法。

第三步，改善法令紋！?。?！真正的手法來了大拇指和食指分開，其余四指并攏，虎口的位置卡在鼻翼兩側(cè)，向外提拉。

第四步，改善下頜線！注意這是女明星和普通人手法不同的地方，下頜線清晰真的非常顯年輕！此處是下頜線的！在的過程中能夠到淋巴，促進淋巴。手上有精華就不會用拉扯感。中途手上沒有護膚品了的話，可以再擠一點宋茜應該是一共擠了三次～第五步，V字提拉蘋果肌比出一個耶字手勢！V字狀夾住蘋果肌，向上提拉這個手法我已經(jīng)用了快半個月啦！剛開始還需要看著動圖，后來熟練就可以邊看劇邊護膚啦?。∥覀€人覺得這套手法雖然很費化妝品！但是真的效果顯著??！我用完面膜后上精華，也不會覺得粘粘的很厚重，吸收很快，第二天早上也不會油油的??！而且下頜線那一步做完真的好舒服，感覺自己頸椎都靈活了！

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越是敏感肌，越要注意“防曬”很多人怕就不涂防曬霜，總覺得對皮膚有傷害，其實這種做法反而會適得其反。請記住，越是敏感肌膚，越要注意防曬，因為紫外線不但會破壞角質(zhì)層本身，還可以輕易穿透受損的角質(zhì)層，對皮膚造成深入的傷害，加重肌膚的敏感。所以，敏感肌膚在外出時一定要使用防曬霜。什么防曬霜對于敏感肌適用呢？如果擔心化學成分的刺激，大家可以考慮一款質(zhì)地簡單的物理防曬產(chǎn)品。物理防曬的原理是在皮膚表面加上一個“反光板”，沒有任何成分需要被皮膚吸收和代謝。所以，對于敏感肌膚來說，是更為適合的選擇。

物理防曬的使用感受通常沒有化學防曬好，比較厚，容易泛白。我之前文章里推薦過大家Invisible Zinc的物理防曬，也是我自己用過的，使用感受還算得上不錯的物理防曬產(chǎn)品。對于油肌來說，有些人會覺得物理防曬實在太油，那么，化學防曬也不是不能夠考慮?？诜a(chǎn)品對于敏感肌膚和角質(zhì)層的修復也有著很大的幫助。比如玫瑰果的“修復”功效，就表現(xiàn)在可以促進皮膚表層細胞的代謝更新，因此對于加速角質(zhì)層的自我修復很有幫助；而葡萄籽同樣有促進皮膚循環(huán)以及很好的“”效果。還有一樣產(chǎn)品值得一試的，就是“益生菌”。我之前文章里也不止一次強調(diào)過腸道菌群和皮膚健康之間的關(guān)系，很多皮膚問題其實都可以通過腸道的調(diào)節(jié)來改善，益生菌雖然對角質(zhì)層的修復沒有直接作用，但是，通過改善腸道菌群提高身體以及皮膚的抵抗力，對于緩解過敏癥狀也可能有一定幫助。

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美容編輯輕易不說的20條保養(yǎng)習慣，別怪我沒告訴你！

1、精華疊加

很多人不敢疊加太多護膚產(chǎn)品，生怕產(chǎn)生搓泥等問題。而其實按照這樣的原理來使用基本上不會有問題——作用到皮膚越深的地方越先用（比如膠原蛋白，抗老的產(chǎn)品，用）；美白作用到表皮層和中間的部分，所以在抗老之后用；保濕是避免肌膚表層水分蒸發(fā)，所以保濕的步驟后用。

2、護手霜不離手

從原理上來說，沾過水的手都應該及時補涂護手霜，尤其是在室內(nèi)室外都特別缺水的秋冬季節(jié)。

3、隨身帶眼霜

中午或是下午補涂一次眼霜，確保眼周肌膚不會因干燥而導致干紋。

4、分區(qū)將頭發(fā)吹干

分區(qū)是為了盡快讓發(fā)根干，隨后順著頭發(fā)生長方向吹干，避免逆方向，也不要低頭吹，這樣不容易讓毛鱗片閉合導致頭發(fā)毛躁。

人生痛苦的事情就是發(fā)現(xiàn)有人和你穿同款，還比你好看。

、為什么別人是白富美，你卻被喚女?為何別人男友對她寵愛有佳，你卻在家洗衣做飯?為何別人越活越年輕，你卻日顯滄桑?只因你不舍得在自己身上，總覺得自己還可以，呵呵，還可以……

8、你20歲時買一堆10歲舍不得買的玩具，有意義么？  

9、我老公不讓我保健保養(yǎng)，我老公說不嫌棄我胖，我老公說他喜歡自然美，是的，請問斑是長誰身上？臉是你自己的，還是你老公的或你老媽的？松馳也長在你臉上，買衣服只能尋找大碼女裝，出席酒會遮不掉臉上的斑斑點點，如何帶得出門？擔心，羨慕那些比你有氣質(zhì)的人，羨慕那些比你美麗的人，卻總是不行動不下決心，"我有時間去看看"、"我考慮考慮"...... 時間是你的， 也是你的，和疾病也是你的！

別再考慮了，如果考慮能把肥肉考慮掉的話，能把考慮掉的話，能把考慮掉的話，能把青春考慮回來的話，我陪你一起考慮！

女人一定要有自己的原則，請相信一個事實“你若盛開，蝴蝶自來”。