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補(bǔ)食日光虧粉餅：清透防曬 有防曬值的粉餅

油膚色，和我們想像的護(hù)膚方式可以不同，不是一瓶防曬霜就能解決問(wèn)題。油脂在陽(yáng)光下會(huì)更吃虧，因?yàn)橛椭旧砭蛺鄢鲇?，油光更容易吸收紫外線和臟空氣，所以油性皮膚更容易曬黑。所以，在抗紫外線的同時(shí)，擺平油脂也很重要。

由于皮膚中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的數(shù)量不同，因此不同膚質(zhì)美白保濕的方法也不一樣，選擇適合自己的美白保濕方法可以更好的保護(hù)皮膚。

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誤解1，讓肌膚底層盡全力阻止黑色素生成

診斷：皮膚表皮囤積的黑勢(shì)力，可以影響美白效果

修正：想要“凈亮透白”，僅僅一味抑制黑色素母細(xì)胞的生長(zhǎng)是不夠的。由于部分黑色素在大量紫外線刺激下迅速生成，如果不能被皮膚順利代謝和排泄，就會(huì)在表皮角質(zhì)層形成一股“黑勢(shì)力”。新的研究發(fā)現(xiàn)，應(yīng)與去角質(zhì)或含酸復(fù)合物的煥面劑搭配使用，以清除舊皮物質(zhì)，而選用美白系列卸妝、清潔面膜產(chǎn)品，也有每日一次溫和替皮膚“掃除黑眼圈”的一步。

誤解：每天都要敷一滴不剩

診斷：一周兩次，每次10分鐘即可

修正：面膜簡(jiǎn)單方便，如泡面狀，可提供短暫快速美白效果。雖然像雞湯一樣將保養(yǎng)精華濃縮，但由于皮膚食量有限，每周兩次都用來(lái)做沙龍級(jí)別的護(hù)膚，時(shí)間以10~15分鐘為限，敷得太久會(huì)使皮膚水份蒸發(fā)，反而會(huì)使皮膚干燥。

誤解：成堆的美白產(chǎn)品，卻沒有瓶防曬

診斷：日曬是導(dǎo)致您不能美白的元兇，，防曬要并進(jìn)

更正：剛剛買來(lái)的美白護(hù)白護(hù)膚品在使用前看起來(lái)似乎很有效，但隨后就好像黑漆漆一片，皮膚科醫(yī)生分析，可能的就是只用努力美白，防曬卻很隨意，肌膚持續(xù)受到陽(yáng)光紫外線的刺激，當(dāng)然前功盡棄

更年期皮膚問(wèn)題

一、天然表皮薄層

皮膚各不相同，表皮厚度也會(huì)有所差異。生來(lái)就有表皮較薄的仙女，皮膚更易受刺激，造成泛紅、發(fā)癢、刺痛、長(zhǎng)痘等癥狀。

二、溫濕度驟變

夏天和秋天，皮膚很容易因?yàn)闇囟?、濕度的突然變化，一時(shí)無(wú)法適應(yīng)而變得敏感脆弱。敏感肌更易出現(xiàn)一系列的皮膚問(wèn)題

3.受損皮膚屏障

除天然表皮層較薄的仙女外，大多數(shù)人的皮膚敏感脆弱都是后天造成的。長(zhǎng)時(shí)間受到不良刺激，皮膚屏障受損，甚至可轉(zhuǎn)變?yōu)槊舾屑　?

這類不良刺激，如：使用不適合自己皮膚的護(hù)膚產(chǎn)品，使用清潔力強(qiáng)的洗面奶或洗臉器，去角質(zhì)過(guò)度，洗澡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等。

4.飲食和作息不規(guī)律

沒有規(guī)律的飲食安排會(huì)讓皮膚無(wú)法得到很好的休息和營(yíng)養(yǎng)供給，而且會(huì)加速水份和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的損失。長(zhǎng)期以來(lái)，都是皮膚屏障功能不全的原因。如果平時(shí)不注意保養(yǎng)，后一系列的皮膚問(wèn)題會(huì)集中爆發(fā)。

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可以同時(shí)使用美白和補(bǔ)水面膜嗎？

先說(shuō)結(jié)論，美白補(bǔ)水這兩個(gè)功能本身是不會(huì)沖突的，比如你先做單純水補(bǔ)水面膜，卸掉后再做美白補(bǔ)水面膜，多數(shù)情況下是可以的。但有些情況是不可能的，是什么情況？比如，你選擇的美白面膜，補(bǔ)水面膜，其中一些成分會(huì)出現(xiàn)重疊或相沖現(xiàn)象，比如，在補(bǔ)水面膜中，其中一種成分會(huì)出現(xiàn)重疊或相沖現(xiàn)象，或者在美白面膜中，其中一種成分會(huì)出現(xiàn)與美白面膜相克的現(xiàn)象，這都不適用。若一種情況會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，進(jìn)一步引起長(zhǎng)痘問(wèn)題，而若同相沖，則會(huì)進(jìn)一步導(dǎo)致皮膚越敷越差。

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涂黃瓜面可以祛斑嗎

敷臉不能完全祛斑，但有一定的功效。有很多原因?qū)е缕つw長(zhǎng)斑，根據(jù)不同的長(zhǎng)斑原因，斑點(diǎn)的種類也不一樣，、、等等，而黃瓜富含維生素C，維生素C可以美白，但要想靠黃瓜敷臉完全，就比較困難了，但堅(jiān)持用黃瓜敷臉，斑點(diǎn)就會(huì)越來(lái)越淡。

如何用黃瓜敷臉去斑

黃瓜 牛奶

原料：半根鮮黃瓜，約200 ml脫脂牛奶

方法：將半鮮黃瓜洗凈，去皮榨汁，放入榨汁機(jī)榨汁，將黃瓜的果肉、汁液和200 ml牛奶混合，攪拌均勻后，用面膜條將黃瓜牛奶抹在臉上，deng15-20分鐘后，用清水洗凈面部。

功能：黃瓜有補(bǔ)水，美白，的功效，而牛奶中富含蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，同樣有美白的作用，所以黃瓜配牛奶敷臉，效果更佳。