調(diào)整心態(tài)

　　有時候考試發(fā)揮失常，成績不是很理想，不能影響自己的學(xué)習(xí)和生活。好馬還有失前蹄的時候呢，我們完全不要太在意一次考試，因為我們的實力還在，不要因為一次失誤就全盤否定自己。另外，考試中發(fā)現(xiàn)的問題，正好給我們提高改進(jìn)自己提供了一個比較明確的方向，改進(jìn)自己的不足，總比真正中考中才遇到來的好。另外，要適當(dāng)?shù)匕才乓恍┫迺r解題的訓(xùn)練，重點解決會而不得分的問題，切實提高解題的速度和正確率，拿到應(yīng)拿的分?jǐn)?shù)，做到“該得的分一分不能少，能得的分一分不能丟”。

保持充足的自信心

　　要多與同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得和體會，正確對待自己的短板，發(fā)揮自己的長處。均衡對待所有功課，不要拋棄任何一科。比較好的科目一定要保持足夠的重視，稍微弱的一些的要努力正確提高，確實沒有掌握的，不要投太多的精力，免得顧此失彼。調(diào)整心態(tài)有時候考試發(fā)揮失常，成績不是很理想，不能影響自己的學(xué)習(xí)和生活。樹立良好的自信心，相信自己的能力，就一定能成功！

梳理考點掌握知識體系

　　在沖刺復(fù)習(xí)時，首先要靜下心來，針對這門學(xué)科成績落后，要加強(qiáng)基礎(chǔ)知識薄弱部分的梳理，“重課本、理考點”，查漏補(bǔ)缺，將易混淆的概念、規(guī)律加強(qiáng)對比、區(qū)分，配以適當(dāng)?shù)木毩?xí)進(jìn)行鞏固。對《中考說明》中所列考點重視理解分析，要逐點掃描，逐個過關(guān)，掃除復(fù)習(xí)中的一些盲點，忌呆板機(jī)械記憶。其次要關(guān)注熱點。考生要分析每年中考命題的必考點，這些必考點也就是中考命題的熱點，要注意解決拉分點。對于相當(dāng)比例的中等生，要想通過沖刺復(fù)習(xí)有長足的進(jìn)步，僅僅做好基礎(chǔ)題是不夠的，還要適當(dāng)?shù)年P(guān)注一些拉分點。對《中考說明》中所列考點重視理解分析，要逐點掃描，逐個過關(guān)，掃除復(fù)習(xí)中的一些盲點，忌呆板機(jī)械記憶。對于中考中的拉分點一般不是很集中，比如化學(xué)的拉分題主要集中在選擇題的后一、二題和實驗探究題上，而數(shù)學(xué)的拉分點在幾何與圓或者函數(shù)結(jié)合的綜合題，建議適當(dāng)選擇一些拉分題進(jìn)行針對性復(fù)習(xí)，做到有備無患。

中考復(fù)習(xí)如何率提高應(yīng)試能力？

一、要保持良好的心態(tài)。

物理與生活聯(lián)系非常密切，很多知識是生活中常見的，大部分中考物理題考得很實用，是同學(xué)們熟悉的。所以做題時不要有不必要的擔(dān)心，應(yīng)該保持沉著冷靜自信，保持良好的心態(tài)是成功的一半。

二、先易后難，合理安排時間。

做題時要先做會做的、有把握得分的題，遇到少數(shù)難題，如果兩三分鐘內(nèi)還沒有較好思路，就要先做其他容易題，等到后再回過頭來攻堅。在一兩個題上消耗大量時間導(dǎo)致會做的題拿不到分?jǐn)?shù)是愚蠢的做法。總的原則是“穩(wěn)中求快，準(zhǔn)確為先”。

縝密審題、緊扣題意。（審題慢、準(zhǔn)；計算要快、穩(wěn)）

在物理做題過程中，審題的重要性是位的，審題要細(xì)致認(rèn)真，快速抓住關(guān)鍵字眼，準(zhǔn)確找到顯性條件，充分挖掘蘊(yùn)含條件，只有在審題的過程中“慢”下來，做題的過程中才能“快”。所以這里“慢”就是“快”，“快”反而因為出錯導(dǎo)致“慢”。同學(xué)們都有這樣的經(jīng)驗，有不少題不是不會，而是因為看錯題、主觀歪曲題意而出錯，然后輕易的歸結(jié)為“粗心、馬虎”，其實，仔細(xì)審題是一種良好的習(xí)慣和能力體現(xiàn)，也是一個人綜合素質(zhì)的細(xì)微體現(xiàn)。而能力和習(xí)慣不是一天兩天能養(yǎng)成的，所以在平時就應(yīng)該養(yǎng)成良好的審題習(xí)慣。2、歸納反思，提高能力每學(xué)完一個專題后要認(rèn)真反思，反思的方法——總結(jié)解題思路、歸納解題的方法、由這道題可以想到哪道類型的題的解法等等。在關(guān)鍵時刻注意提醒自己，記?。鹤鲱}過程中思路一旦遇到阻礙、或者疑問就應(yīng)該回過頭來重新審查題意！