芳利醫(yī)藥科技——黑云杉精油套盒

玫瑰精油小知識：

玫瑰精油薰香：利用薰香燈或薰香器，將玫瑰精油數(shù)滴加入水中，利用薰香器具加熱水溫，使精油散發(fā)于空氣中。

利用熏香做理療：在水氧機或薰香燈中滴入幾滴玫瑰精油到水中，然后加熱水溫到 40℃左右，使精油分子散發(fā)在空氣中?？梢郧逍驴諝狻⑾愇?、安定煩躁情緒。也可以按比例配制溶液，充分搖均勻后倒入噴灑器中，噴灑房間每個角落?？梢?達到驅(qū)蚊、除蟲、殺菌的作用，有效預(yù)防蚊蟲滋生。

吸入蒸汽：吸入玫瑰精油，使精油分子通過呼吸道進入人體，發(fā)揮精油功效，是一種有效使用精油的方式。做法是把熱水倒入碗中，再滴入精油，用毛巾或透氣的布包裹碗和頭，在距離水面25厘米的地方用鼻子深深吸氣。

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精油薰香功能：

?凈化空氣，提高空氣品質(zhì)，塑造無污染的人類生存空間。

?促進新陳l代謝，減少疲勞感，提高人體免l疫力，延緩衰老。

?調(diào)節(jié)生理機能，養(yǎng)顏美容，舒緩精神壓力，促進精神旺盛，提高工作效率。

?使人心靈舒暢，心曠神怡，促進食欲，激發(fā)人體潛在免l疫力。

?營造羅曼蒂克氣氛，浪漫催l情，促進情l欲。

精油在日常中經(jīng)常會使用到那么油該如何保存呢？

1、精油要放在陰暗處

精油一定要避免接觸陽光及強光。陽光使精油變質(zhì)，需絕l對避免陽光照射，不要把精油放在陽光直射或者有陽光的地方；也不能把精油露在燈光的下面，燈光的溫度還有強度也是有可能使精油變質(zhì)的。當然如果有條件，也可以將深色玻璃瓶精油再存放在木盒子里，例如檀l香木或者松木盒子。

2、精油瓶蓋要擰緊

精油有易揮發(fā)性，所以為避免精油氧化及快速揮發(fā)，使用后的精油瓶蓋一定要擰緊。而且盡量減少開啟次數(shù)，避免污染及被氧化，從而導(dǎo)致品質(zhì)下降。

精油該如何使用?

面部

Step1：將精油滴在手心處，均勻涂抹于面部，以下巴為起點，逐漸向上提拉。

Step2：輕拍面頰處，直至紅潤。

Step3：額頭處從上向下按l摩，以達到撫平額頭紋的目的。

身體足部

足?。寒旈L期勞頓，或者不得不長時間在低溫的戶外之時，不妨在足浴桶中加入5~10滴精油泡腳，讓足部經(jīng)絡(luò)全l面疏通，從而發(fā)散到身體之中，解除疲勞的同時，也能緩解女人的衰老。

按l摩：在手掌心中滴3滴精油，從上到下輕推自己的身體，然后在膝蓋內(nèi)側(cè)、腳踝、大腿內(nèi)側(cè)、手臂內(nèi)側(cè)等部位分別按l摩，讓全身肌膚的循環(huán)都趨于正常，排l毒效果更佳，還能提升肌膚溫度，讓冬日的血液循環(huán)暢通無阻。

丁香精油小知識：

口腔科的應(yīng)用：

有研究用丁香支撐的牙痛定滴丸搞定牙髓炎等癥狀，96%的患者在2min內(nèi)疼痛得到緩解，并且未發(fā)現(xiàn)其他不良反應(yīng)。

丁香苞精油是由有新鮮的丁香花苞提取而來，主要含有60%-90%的丁香酚，丁香苞精油具有解熱鎮(zhèn)痛、防蚊蟲叮咬等功效。

丁香苞給人的感覺就像一個小女生，喜歡小酸小鬧，但是又識大體，心底有無限的溫暖。

牙痛：

對于牙髓炎、齲l齒等白牙l疼痛，丁香苞精油是不二選擇。一滴純丁香苞精油滴于棉簽上，直接涂抹牙痛部位，緩解疼痛。

護l肝：

富含丁香酚的丁香苞精油能抑制肝細胞增殖。丁香苞精油調(diào)配，每日睡前取1ml涂抹肝區(qū)。

止l痛：

對丁香苞精油的體外試驗可知，丁香苞精油能對大腸桿l菌、金黃色葡萄l球菌等有顯著作用；同時，丁香苞又被譽為“忠實的止l痛仆人”。

ps：由于丁香苞精油具有一定的皮膚刺激性，所以一般不用于護膚。

丁香苞精油是中國芳療師必備的一支精油，無論是平時工作，還是向他人推廣芳療，這是不能缺少的一支花。

精油泡澡的使用方法小竅門 ：

1、淋浴的時候可以選擇含有精油成份的沐浴膠或是沐浴乳，并選擇適合自己的香氣與精油，除了可以借著精油沐浴用品與皮膚接觸時所具有的調(diào)理膚質(zhì)的作用，還可以一面吸入它所帶來的香氣，平衡心緒，一舉兩得。

 2、夜間做芳香浴時：可選用對減輕壓力、緩和身心疲勞有益的精油，如薰衣草精油、佛l手柑精油、洋甘菊精油、橙花精油、鼠尾草精油、茉莉精油、玫瑰精油、依蘭精油、橘精油、檀l香木l精油等。

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薰衣草精油的護膚方法及功效：

一、美白護膚

配方一：薰衣草精油3滴 5ML基礎(chǔ)油調(diào)配后，用爽膚水后，取5到8滴涂抹至肌膚吸收即可。

配方二：檸檬精油2滴 薰衣草精油2滴 天竺葵精油1滴調(diào)入30ml基礎(chǔ)油中，可做美白護膚用油。

配方三：蘆薈凝膠20ml 3滴薰衣草精油 1滴羅馬洋甘菊精油，充分混合攪拌均勻。針對曬后、曬傷的皮膚，對曬后肌膚有補水、鎮(zhèn)i定、修復(fù)的效果。

二、舒緩疲勞

方法一：睡前在香薰爐中滴3-5滴薰香15-20分鐘。薰衣草的獨特味道可漸漸使繁忙一天的精神與情緒舒緩，隨之進入夢鄉(xiāng)。

方法二：把精油5-7滴，滴于浴缸溫水中，浸浴15-30分鐘。具有舒緩神經(jīng)，消除疲勞，提振情緒，增加自信心的作用。

三、鎮(zhèn)i定止i痛

方法一：各種原因引起頭疼時，滴1滴薰衣草精油在指腹上，以逆時針方向輕輕按揉太陽穴，可以立即減輕痛苦。

方法二：薰衣草精油6滴 迷迭香4滴 基礎(chǔ)油25ml，制成按i摩油，然后按i摩疼痛的部位，能有效緩解肌肉酸痛。

四、調(diào)節(jié)經(jīng)期作用

10ml基礎(chǔ)油中加入3滴薰衣草精油 2滴天竺葵精油，在月經(jīng)來的前7天每天晚上按i摩腹部和后腰5-10分鐘，直到月經(jīng)來潮為止。如果有經(jīng)期疼痛問題，可以在生理期繼續(xù)使用，并且佐以熱敷法，效果更好。

五、殺菌消毒

方法一：薰衣草精油適量滴在棉花棒上，直接涂抹在青春痘上，可以去印、幫助青春痘愈合。

方法二：將1滴的薰衣草精油加入濕的清潔布中或加8滴精油于2公升之清水中。萬用表面清潔劑，殺菌及去除細菌感i染機會。

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精油稀釋比例

如果將精油用于面部按i摩的話，建議一般是采用2-3滴單方精油配合10ml基礎(chǔ)油的比例。

身體

將精油應(yīng)用于身體按i摩的話，建議采用5-6滴單方精油配合10ml基礎(chǔ)油的比例。