廣州家安化妝品有限公司主營各種代加工項目，包括：中藥減肥膏oem 、中藥減肥膏貼牌、塑形減肥膏代加工、減肥膏oem、瘦身霜代加工等項目。吃菜的時候盡量選擇清蒸,水煮,少放油等烹飪方式,減肥的人千萬不能碰快餐之類的食品,因為快餐熱量高,而且不易消化,吃了之后很容易發(fā)胖,尤其是炸雞漢堡之類的快餐減肥的人一定要少吃。生產(chǎn)車間獲得國家食品藥品管理ju頒發(fā)的GMPC標(biāo)準(zhǔn)（此標(biāo)準(zhǔn)在行業(yè)里為較高生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)條件）擁有國內(nèi)1流的精良生產(chǎn)設(shè)備、研發(fā)檢測設(shè)備，廠房車間全部按照國家頒布的相關(guān)衛(wèi)生管理條例建設(shè)，空氣質(zhì)量將達(dá)到國家食品級加工的標(biāo)準(zhǔn)，也將人為的差錯控制在較低的限度。公司的生產(chǎn)廠房擁有現(xiàn)代化的化妝品生產(chǎn)以及全自動灌裝設(shè)備。集設(shè)計、生產(chǎn)和銷售與一體，設(shè)有樣展中心，GMPC生產(chǎn)車間，擁有自己的工廠，擁有3000平方米的流水線生產(chǎn)廠房，廠房設(shè)6條機(jī)械化生產(chǎn)流水線，擁有技術(shù)先進(jìn)的高精分析測試儀器等。在技術(shù)上公司投入人力，加大產(chǎn)品的標(biāo)準(zhǔn)化研究，形成了產(chǎn)品核心競爭力，使公司的產(chǎn)品質(zhì)量保證體系穩(wěn)固、堅實。

一般情況下，隨著年齡的增長，我們的血管壁會逐漸變厚同時血管的彈性下降，這會導(dǎo)致我們出現(xiàn)動脈i硬化癥和高i血壓，同時血管的阻力增大，造成血流緩慢，如果再攝入超量的高脂肪食品造成高脂血，那么就更加容易導(dǎo)致心血i管疾i患，有研究顯示，人們在肥胖的早期，體內(nèi)的小動脈和大動脈都已經(jīng)在發(fā)生結(jié)構(gòu)性的變化，其中小動脈比大動脈更早地出現(xiàn)病變，這一改變就是高熱量高脂肪飲食所帶來的影響。健康減肥方法健康減肥是一種健康、安全的減肥方法，要選對適合自己的方法才行，減肥不能盲目跟風(fēng)。

高脂肪高熱量的不正常的飲食會造成血管呈現(xiàn)一種慢性發(fā)炎的情況，并逐漸發(fā)展成動脈粥樣硬化，研究人員因此認(rèn)為低脂與高蔬果的飲食對健康較為有益。再比如，有些人肥胖是由于體質(zhì)寒涼而導(dǎo)致身體長出大量脂肪來保暖，這時候減肥者應(yīng)該去見中醫(yī)師調(diào)養(yǎng)身體，而不是采用蔬菜水果減肥法。如果長期由于不健康飲食而造成短期的發(fā)炎作用，血管可能因而處于慢性發(fā)炎的狀態(tài)，這是造成動脈粥樣硬化的主要因素。

另外，高脂肪飲食還可以導(dǎo)致對i臟的損害。本虛以氣虛為主，若兼陰陽失調(diào)，可有陽虛或氣陰虛，病在脾、腎、肝、膽及心、肺，臨床以脾腎氣虛為主，肝膽疏泄失調(diào)亦可見。相關(guān)研究表明，隨著血i脂的增i高，i臟中一氧化氮合成酶顯著增強(qiáng)，超氧離子也明顯增加，而一氧化氮與超氧離子發(fā)生反應(yīng)后會生成過氧化亞硝i酸鹽，這種物質(zhì)對i臟細(xì)胞有毒性作用并造成細(xì)胞的凋亡，這直接導(dǎo)致小球硬化以及小管間質(zhì)損害。

由于高脂肪高熱量食品對我們健康的危害比較嚴(yán)重，所以我們在日常生活中一定要注意低脂肪、低糖低鹽低熱量，吃出健康來。多吃豆制品蛋白，少吃肉食特別是紅肉，盡量少吃或不吃脂肪類食物和甜食，多喝稀飯少喝湯不喝甜飲料。

廣州家安化妝品有限公司主營各種代加工項目，包括：中藥減肥膏oem 、中藥減肥膏貼牌、塑形減肥膏代加工、減肥膏oem、瘦身霜代加工等項目。中藥減肥膏帶你區(qū)分有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動大家都知道跑步算有氧運(yùn)動，騎車也算，那有氧運(yùn)動只有這兩樣嗎。生產(chǎn)車間獲得國家食品藥品管理ju頒發(fā)的GMPC標(biāo)準(zhǔn)（此標(biāo)準(zhǔn)在行業(yè)里為較高生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)條件）擁有國內(nèi)1流的精良生產(chǎn)設(shè)備、研發(fā)檢測設(shè)備，廠房車間全部按照國家頒布的相關(guān)衛(wèi)生管理條例建設(shè)，空氣質(zhì)量將達(dá)到國家食品級加工的標(biāo)準(zhǔn)，也將人為的差錯控制在較低的限度。公司的生產(chǎn)廠房擁有現(xiàn)代化的化妝品生產(chǎn)以及全自動灌裝設(shè)備。集設(shè)計、生產(chǎn)和銷售與一體，設(shè)有樣展中心，GMPC生產(chǎn)車間，擁有自己的工廠，擁有3000平方米的流水線生產(chǎn)廠房，廠房設(shè)6條機(jī)械化生產(chǎn)流水線，擁有技術(shù)先進(jìn)的高精分析測試儀器等。在技術(shù)上公司投入人力，加大產(chǎn)品的標(biāo)準(zhǔn)化研究，形成了產(chǎn)品核心競爭力，使公司的產(chǎn)品質(zhì)量保證體系穩(wěn)固、堅實。

減肥應(yīng)該吃什么

1）牛奶 含較多的鈣質(zhì)，能抑制人體內(nèi)膽固醇合成酶的活性，也可減少人體對膽固醇的吸收。（剛開始經(jīng)絡(luò)不通怕痛的一般效果會來的差點，做幾次經(jīng)絡(luò)通了不痛了效果就越來越好了）。 牛奶作為“美容圣品”，能夠在健身的同時，有效的改善皮膚晦暗的狀況，實現(xiàn)美白肌膚，已經(jīng)是眾所周知的秘密，但是各位愛美的姐妹們，你們是否知道，多喝牛奶還能幫助我們達(dá)到減肥的目的嗎?

2）燕麥 含極豐富的亞油酸和豐富的皂甙素，可降低血清總膽固醇、甘油三脂和β-脂蛋白，防止動脈粥樣硬化。 由于燕麥含有豐富的可溶性纖維和蛋白質(zhì)，所以能給人飽腹感，這當(dāng)然也就可以幫助你抑制食欲。

3）玉米 含有豐富的鈣、硒和卵磷脂、維生素E等，具有降低血清膽固醇的作用。所以日常飲食應(yīng)注意主食粗細(xì)搭配，常吃糙米、藜麥、玉米等低GI的主食。印第安人向乎不患高i血壓、冠i心病，主要得益于主食玉米。 巧做玉米湯減肥：玉米“湯”具有利i尿效果，特別是用于水腫性肥胖。何謂容易水腫?就是，你每天睡醒會覺得腳和臉，及身體都有腫脹的感覺，那就是你的代謝不夠好，還有就是你平常上廁所的次數(shù)，比一般人還少，這樣你就容易水腫。

4）魚 是一種高慢白低脂及食品，含有人體必需的多種不飽和脂肪酸，具有抑制血小板凝集和降低膽固醇的作用，并可健腦益智。 吃魚有益健康，既滋補(bǔ)又可美容健身。

廣州家安化妝品有限公司主營各種代加工項目，包括：中藥減肥膏oem 、中藥減肥膏貼牌、塑形減肥膏代加工、減肥膏oem、瘦身霜代加工等項目。比如十幾粒煮花生，幾顆巴旦木，1個小蘋果，1杯牛奶，1杯酸奶或者1杯豆?jié){。生產(chǎn)車間獲得國家食品藥品管理ju頒發(fā)的GMPC標(biāo)準(zhǔn)（此標(biāo)準(zhǔn)在行業(yè)里為較高生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)條件）擁有國內(nèi)1流的精良生產(chǎn)設(shè)備、研發(fā)檢測設(shè)備，廠房車間全部按照國家頒布的相關(guān)衛(wèi)生管理條例建設(shè)，空氣質(zhì)量將達(dá)到國家食品級加工的標(biāo)準(zhǔn)，也將人為的差錯控制在較低的限度。公司的生產(chǎn)廠房擁有現(xiàn)代化的化妝品生產(chǎn)以及全自動灌裝設(shè)備。集設(shè)計、生產(chǎn)和銷售與一體，設(shè)有樣展中心，GMPC生產(chǎn)車間，擁有自己的工廠，擁有3000平方米的流水線生產(chǎn)廠房，廠房設(shè)6條機(jī)械化生產(chǎn)流水線，擁有技術(shù)先進(jìn)的高精分析測試儀器等。在技術(shù)上公司投入人力，加大產(chǎn)品的標(biāo)準(zhǔn)化研究，形成了產(chǎn)品核心競爭力，使公司的產(chǎn)品質(zhì)量保證體系穩(wěn)固、堅實。

女性肥胖的危害

1.青春期提前

有研究指出，女孩子青春期提前與肥胖有關(guān)。我們不僅是在減肥，更是為了自己的身體健康著想，養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣包括飲食習(xí)慣，運(yùn)動習(xí)慣，作息習(xí)慣。月經(jīng)初潮在11歲之前的女孩中有40%超重，而在11歲之后月經(jīng)初潮的女孩中超重的比例是25%。研究證實，5～7歲時超重的女孩進(jìn)入青春期的年齡比體重正常的女孩要早。青春期提前增加了雌激i素對她們的影響，這會使她們罹患乳癌和卵i巢癌的風(fēng)險增加。

2.導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)

臨床觀察發(fā)現(xiàn)，肥胖婦女常伴有月經(jīng)失調(diào)，表現(xiàn)為月經(jīng)量由多逐漸減少直至閉i經(jīng)。此種情況若發(fā)生在青少年女性身上，會同時出現(xiàn)皮膚粗糙、痤i瘡、多毛、雙側(cè)卵i巢呈多囊i性增大等癥狀，稱之為“多囊卵i巢綜合征”。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，肥胖且月經(jīng)失調(diào)的婦女往往是由于體內(nèi)丘腦-垂體-卵i巢軸系統(tǒng)功能失調(diào)，致體內(nèi)激i素失去平衡，引起其中半數(shù)人月經(jīng)過少或卵i巢功能異常，還會引起孕婦肥胖者妊i娠中i毒癥及難i產(chǎn)等。