鞋墊要具有良好的透氣吸汗性。腳部出汗較多，細菌的滋生，會降低足部環(huán)境的舒適度。一雙好的鞋墊有很好的透氣吸汗性，改善鞋內溫熱潮濕的環(huán)境，抑制細菌的繁殖滋生，保持足部干爽、高潔、舒適。
 再次，鞋墊可以促進足部的血液循環(huán)，加快新陳代謝。利用鞋墊對足部的保健功能，促進血液循環(huán)，加快新陳代謝，這樣有利于足部持久活動。

注意：
1. 基本上應盡量避免清洗鞋墊。如有異味，可把鞋墊取出及放置在空氣流通處風干。
2. 如情況惡劣，可將鞋墊放在水龍頭下沖洗及用軟毛刷輕力拭擦，請勿使用任何清潔濟，否則面層布料可能會脫落。
3. 放置在空氣流通處風干，請勿使用熱風機或吹風機強行把鞋墊吹干，否則鞋墊可能會變型。
鞋墊也應該經常換洗的原因：
鞋墊主要的作用是保護腳底，現在鞋墊也開發(fā)了很多功能，防臭，保健之類的。鞋墊需要清洗是因為鞋子穿久了，臟的不僅僅是鞋面和襪子，鞋墊也會產生污漬變色變黑的，而且鞋墊在鞋子里是一個相對封閉的空間，更容易滋生細菌，所以更加需要清洗。而且為了保持鞋子的舒適，如果鞋墊已經壞了建議更換新的鞋墊。

       硬式鞋墊的作用是通過控制關節(jié)的活動來達到對足部疾病的防治作用。它主要控制足部兩個關節(jié)，一個是踝關節(jié)，通過足弓的支撐作用，改善踝關節(jié)的不平行受力，增加其穩(wěn)定性，減少踝關節(jié)的創(chuàng)傷；二是可以控制跗骨小關節(jié)的運動功能，減輕其勞損，預防創(chuàng)傷的發(fā)生；另外，下肢的疼痛是由足部不正常的功能導致下肢生物力學線的改變所致，在這種情況下，矯正鞋墊可以通過改善下肢生物力線以消除這些癥狀。

這種鞋墊增加了足弓位置的高度，并且加強了足跟位置的緩沖。足跟和跖骨頭的壓力被轉移到足弓部位以減小足跟和跖骨頭的壓強峰值和地面反作用力，從而達到降低足跟和跖骨頭部位過度使用性損傷的風險。本實用新型的主要目的是提供一種多功能的鞋墊，旨在實現一種結構新穎合理，生產加工方便簡易，舒適感強，適用范圍廣，款式可靈活設計，效果持久，保健部位，保健功能強的多功能的鞋墊。