京山武術(shù)學(xué)校教育與職業(yè)技能相融發(fā)展，專業(yè)特長(zhǎng)與文化聯(lián)考直通重點(diǎn)大學(xué)；專業(yè)技能高薪就業(yè)，為學(xué)生終展奠基。尤其是全托管教育，解除了家長(zhǎng)的后顧之憂，為學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、綜合能力培養(yǎng)、健康成長(zhǎng)提供了一個(gè)成人成材的樂園。辛勤耕耘，澆灌滿園桃李芬芳；莘莘學(xué)子，歷經(jīng)文化熏陶茁壯成長(zhǎng)。27年來，學(xué)校在校長(zhǎng)徐菠的帶領(lǐng)下，孜孜以求、創(chuàng)新發(fā)展，為社會(huì)培養(yǎng)了一大批實(shí)用人才，為輸送了一大批軍旅良才，近萬名畢業(yè)生在各行各業(yè)施展才華，貢獻(xiàn)力量。部分畢業(yè)生還遠(yuǎn)涉重洋赴美國(guó)、加拿大等國(guó)外就業(yè)，有幸在中國(guó)香港、工作。

擒拿術(shù)。擒拿術(shù)中國(guó)拳術(shù)之一。其特點(diǎn)是不用，只采用各種徒手的手法，利用人體關(guān)節(jié)、穴道和要害部位的弱點(diǎn)，使對(duì)方身體局部產(chǎn)生劇痛而束手就擒。實(shí)用性強(qiáng)，學(xué)習(xí)容易，可以說是一針見血，但想發(fā)揮更好的效果，則不停的實(shí)戰(zhàn)演練訓(xùn)練反應(yīng)能力。武術(shù)無高低之分，人上有人。每一門武術(shù)，都有他的優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)。我們只需要根據(jù)自己的情況、年齡、身境等綜合因素學(xué)習(xí)適合自己的武術(shù)即可。

京山武術(shù)影視學(xué)校位于湖北省大洪山南麓，綠林起義發(fā)祥地，全國(guó)綠林武術(shù)之鄉(xiāng)京山市境內(nèi)。學(xué)校前身創(chuàng)建1992年8月。是一所集小學(xué)，初中，職業(yè)高中為一體的全日制藝術(shù)體育類中等專業(yè)學(xué)校。歡迎來電咨詢！

腿部基本功練習(xí)

武術(shù)中腿部的動(dòng)作非常多，因此腿部既要有力又得柔韌，因此腿部基本功的練習(xí)是非常嚴(yán)格的。

下面是練習(xí)腿部基本功的幾個(gè)動(dòng)作：

1、將腿搭在桌子上，然后向前彎腰，使頭部盡可能貼近自己搭在桌子上的腿，每條腿做20個(gè)；

2、按照個(gè)動(dòng)作，分別作側(cè)壓腿、后壓腿兩個(gè)動(dòng)作，同樣是每條腿20個(gè)；

3、通過橫劈和豎劈兩種方式拉伸腿部的經(jīng)絡(luò)，使身體更加協(xié)調(diào)能動(dòng)，還是做20個(gè)；